حل السؤال عن أهم 5 مكملات غذائية لكبد صحي!

أهلا وسهلا بكم زوار موقع المكتبة الأعزاء، فنحن نقدم لكم الإجابة على جميع أسئلتكم التعليمية لجميع المستويات ولكافة المجالات. يعتبر موقع ترينداتة من أهم المواقع العربية المهتمة بالمحتوى العربي التعليمي والاجتماعي وسيجيب على جميع أسئلتك

أجب عن سؤال حول أهم 5 مكملات غذائية لكبد صحي!

جريدة المرصد الكبد هو المرشح الطبيعي للجسم حيث يساعد على التخلص من الفضلات والسموم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات.
كشف الخبراء عن أفضل المكملات الغذائية لصحة الكبد

الزنك

أظهرت الدراسات أن مكملات الزنك يمكن أن تساعد في حماية الكبد من الإجهاد التأكسدي الناجم عن عدوى التهاب الكبد سي. يمكن أن تساعد مكملات الزنك طويلة المدى في دعم وظائف الكبد لدى الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد.

جذر عرق السوس

يحتوي جذر عرق السوس على عنصر نشط يسمى حمض الجليسريك، والذي يمكن أن يساعد في تقليل التهاب الكبد وتجديد الخلايا التالفة.

شوك الحليب

مشتق من نبات الشوك الأرجواني، يعمل هذا المكمل العشبي كمضاد للأكسدة ويعتقد أنه يقلل من الأضرار التي تلحقها الجذور الحرة بالكبد بعد استقلاب العضو للمواد السامة.

ورقة الخرشوف

تشير الدراسات إلى أن أوراق الخرشوف يمكن أن تساعد في حماية الكبد، وتظهر الدراسات على الحيوانات أنها يمكن أن تساعد خلايا الكبد على التجدد

زنجبيل

يمكن أن يساعد الزنجبيل الكبد. أظهرت الدراسات أن الجذر يمكن أن يساعد في استعادة تكوين الدم والحماية من تليف الكبد والبلهارسيا.

وفي نهاية المقال نتمنى أن تكون الإجابة كافية ونتمنى لكم كل التوفيق في كافة المستويات التعليمية ونتطلع إلى أسئلتكم ومقترحاتكم من خلال المشاركة معنا.
نتمنى أن تشاركوا المقال على مواقع التواصل الاجتماعي، فيسبوك وتويتر باستخدام الأزرار الموجودة أسفل المقال فيسبوك