في السطور التالية سوف نناقش معكم وصفة لتمديدات الشعر السريعة لإطالة الشعر والحفاظ على مرونته وحمايته، بالإضافة إلى بعض النصائح والطرق للحفاظ على صحة الشعر.
جدول المحتويات
وصفة إطالة الشعر

سنناقش معك بعض النصائح لإطالة الشعر والحفاظ على صحة الشعر
- يوصى بترك الشعر يجف طبيعيا بعد الاستحمام.
- لا تستخدمي الشامبو كثيرًا لأنه قد يجفف شعرك.
- من المهم دائمًا استخدام البلسم عند الاستحمام.
- تأكد من إزالة الأطراف المتقصفة من شعرك.
- من المهم عدم تعريض الشعر للشمس لفترة طويلة.
- يفضل تناول الطعام الصحي وشرب الكثير من الماء والسوائل.
- الصحة النفسية والتوتر والضغط والقلق، كل هذه العوامل يمكن أن تؤثر على صحة الشعر.
- يجب عليك قراءة ملصقات منتجات الشعر قبل شرائها ومحاولة اختيار تلك التي تحتوي على مكونات طبيعية.
- من أجل الحفاظ على طول وصحة الشعر، تجنب الاستخدام المتكرر والمطول لمكواة الشعر.
- من المهم أن يتم تمشيط الشعر بلطف بينما يكون الشعر ناعماً.
- خل التفاح يعتبر خل التفاح بلسمًا رائعًا للشعر حيث يساعد على تنعيم الشعر وإعطائه اللمعان والرطوبة اللازمة لمكافحة الحكة والقشرة على فروة الرأس.
وصفة لتمديدات الشعر في أسبوع

- نخلط كمية متساوية من خل التفاح مع الماء، أثناء الاستحمام وبعد استخدام الشامبو، نضع الخليط على فروة الرأس ويتم تدليك فروة الرأس.
- نغسل الخليط بالماء البارد بعد فترة تتراوح بين 5 و 10 دقائق بعد التطبيق.
- زيت جوز الهند تحتاجين إلى إمداد شعرك بالزيوت التي يحتاجها للحصول على شعر ناعم وصحي.
- يعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر وليونة وحمايتها.
- شرح طريقة التطبيق هي وضع زيت جوز الهند الدافئ على شعرك، من الجذور إلى الأطراف.
- نقوم بتدليك الشعر لبضع دقائق ثم نضع غطاء الدش بعد نصف ساعة ونغسل الشعر بالماء ثم نستخدم الشامبو والبلسم كالمعتاد.
- بدلًا من زيت جوز الهند، يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت اللوز.
- العسل غالبًا ما تستخدم وصفات العسل في صنع وصفات الشعر منذ العصور القديمة.
- ويرجع ذلك إلى قدرة العسل الكبيرة على تنعيم الشعر وزيادة لمعانه وطوله.
- من طرق استخدام العسل في وصفات إطالة الشعر خلط ملعقتين صغيرتين من العسل بالإضافة إلى كوبين من الماء الدافئ.
- نضع الخليط في زجاجة بخاخة وبعد وضع الشامبو، يمكن وضع الخليط على فروة الرأس وتدليكه لمدة تصل إلى 5 دقائق.
- اتركي القناع لمدة تصل إلى ربع ساعة قبل شطفه بالماء الدافئ.
ناقشنا في السطور السابقة وصفات لنمو الشعر مع بعض النصائح وخيارات العناية بالشعر.