الأيدي الجافة هي إحدى المشاكل التي يواجهها الكثير من الناس، خاصة في طقس الشتاء البارد. لذلك سنتعرف معك على بعض الأسباب الأكثر شيوعًا التي تؤدي إلى جفاف اليدين وبعض الوصفات والطرق والنصائح.
جدول المحتويات
أيد جافة
نقدم في السطور التالية الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى جفاف اليدين وتشققها
- هناك بعض الظروف البيئية التي يمكن أن تسهم في حدوث هذه المشكلة، مثل ب- برودة الطقس في الشتاء.
- تؤدي التغيرات المناخية والطقس إلى جفاف وخشونة وتشقق الأيدي والجفاف.
- يعمل محتوى الرطوبة المنخفض في الهواء على سحب الرطوبة بعيدًا عن الجلد والجلد.
- هناك بعض المهن والمهن التي تؤدي أيضًا إلى جفاف اليدين، مثل المهن التي تقوم بغسل اليدين وتعقيمها باستمرار، مثل الأطباء والممرضات والطهاة.
- كما يتعرض مصففو الشعر وبعض عمال المصانع لبعض المواد الكيميائية التي تؤدي إلى جفاف اليدين.
- أيضًا، الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية معينة أكثر عرضة للجفاف من غيرهم، مثل ب. مرضى السكري.
- بالإضافة إلى مرضى الإكزيما والصدفية وبعض الأمراض الجلدية التي تساهم في التهاب الجلد وخشونة اليدين.
الأيدي الجافة والمتشققة
فيما يلي بعض الوصفات والطرق لعلاج جفاف اليدين
- الزيوت النباتية تعمل الزيوت النباتية على ترطيب البشرة بعمق لأنها غنية بفيتامين E وتحتوي أيضًا على الفينول الذي يحارب الالتهابات المختلفة.
- ومن أمثلة هذه الزيوت النباتية زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا.
- العسل يساعد العسل على ترطيب البشرة بشكل مدهش عن طريق استعادة الخلايا الميتة.
- وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى علاج الالتهابات والمواد المسببة للحساسية وأعراضها.
- شمع العسل يحتوي شمع العسل على إمكانات كبيرة لترطيب وتجديد خلايا الجلد.
- وذلك لأنه يحتوي على بعض العناصر مثل فيتامين أ ومركبات الستيرول.
- الفازلين يشكل الفازلين طبقة سميكة على الجلد تحافظ عليه رطبا ويمنع فقدان الماء.
- وتساعد على منع الالتهابات أو المهيجات من أي نوع.
- جل الصبار يمكن وضع الجل المستخرج من أوراق الصبار مباشرة على الجلد أو خلطه بالعسل.
- ويرجع ذلك إلى قدرته على المساعدة في ترطيب البشرة وتأخير ظهور علامات الشيخوخة.
- الدهون الطبيعية تغذي البشرة وترطبها بعمق أكثر لاحتوائها على أحماض الأوليك واللينوليك.
- من أمثلة الدهون الطبيعية زبدة الشيا وزبدة المانجو وزبدة الكاكاو.
- يُنصح بترك الكثير من المرطب على يديك وارتداء قفاز طوال الليل للمساعدة في الحفاظ على ترطيب البشرة
- تجنب الاستخدام المفرط للصابون والمطهرات.
- يزيل الهواء الساخن الرطوبة من الناس، لذلك من الأفضل عدم استخدام الهواء الساخن لتجفيف اليدين.
تعرفنا في هذا المقال على أسباب تشقق اليدين معًا بالإضافة إلى بعض الوصفات والنصائح والطرق لمنع جفاف اليدين والتشقق.