تعد البشرة الجافة والمتشققة من أكثر المشاكل شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس وغالبًا ما نجدها في فصل الشتاء. بعد الكثير من البحث، قمنا بإعداد هذه المقالة حول علاج البشرة الجافة والمتشققة، والعلاج الفعال من خلال السطور التالية، تابعنا.
علاج الجلد الجاف والمتشقق
من بين العلاجات الرئيسية والتعليمات الهامة لمكافحة جفاف وتشقق الجلد نجد هذه النقاط
- تجنب استخدام الصابون المعطر لأنه يؤدي إلى جفاف الجلد.
- لا تستحم لأكثر من ربع ساعة في اليوم.
- استخدم الماء بدرجة حرارة معتدلة ولا تستخدم الماء الساخن.
- استخدام كريمات المضادات الحيوية وخاصة للبشرة المتشققة أو الحكة والجفاف.
- استخدم المرطبات التي تكون في الغالب دهنية أو دهنية.
- اشرب كمية كافية من الماء وتناول الطعام الصحي.
- استخدم واقي الشمس عند مغادرة المنزل.
- ارتدِ ملابس قطنية وتجنب الملابس الصوفية.
- استخدم القفازات عند غسل الأطباق والأطباق.
- استخدم الزيوت الطبيعية المفيدة لبشرتك، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- تجنب درجات الحرارة المرتفعة أو المناطق شديدة البرودة.
أسباب جفاف الجلد
- الإصابة بأمراض معينة تؤدي إلى زيادة جفاف الجلد، مثل مرض السكري، والتهاب الجلد التماسي للإيدز، وأمراض الغدة الدرقية، وأمراض الكلى والكبد، وسرطان الغدد الليمفاوية، والسماك، ومتلازمة داون.
- استخدام بعض الأدوية وخاصة مدرات البول.
- استخدم الكثير من الماء الساخن، وهذا يحدث غالبًا في فصل الشتاء.
- التعرض للشمس لفترات طويلة.
- يؤدي تجفيف الجسم بمنشفة خشنة إلى حكة في الجلد.
- العيش في أماكن ذات رطوبة عالية في طقس شديد البرودة أو جاف.
- الاستحمام المفرط.
- لا ترطب البشرة بالكريمات أو بأي وسيلة أخرى ولا تقشرها.
كيفية التخلص من الجفاف
لدينا طرق عديدة للتخلص من جفاف الجلد ومنها
الاستحمام بدقيق الشوفان
- دقيق الشوفان من أهم المواد التي تساعد على التخلص من جفاف الجلد.
- يضاف نصف كوب من الشوفان إلى الماء الدافئ في حوض الاستحمام.
- ثم الاستحمام والحصول على بشرة ناعمة.
زيت جوز الهند
- إنه أحد أكثر الحلول فعالية لعلاج البشرة الجافة.
- زيت جوز الهند هو مرطب ممتاز للبشرة المتشققة والشفتين والكعب واليدين.
وصفات لعلاج جفاف الجلد
زيت الزيتون
- يعمل على تقليل وتقليل جفاف البشرة حيث يعمل كمنظف ومرطب للبشرة.
- حيث يتم وضع زيت الزيتون على الجلد.
- بعد فترة، يتم إزالة الزيت الزائد من الجلد بقطعة قماش نظيفة.
وصفة شمع العسل
مكونات
- نصف كوب زيت زيتون أو زيت لوز.
- ربع كوب زيت جوز الهند.
- ربع كوب شمع عسل.
- كبسولة فيتامين هـ.
- ملعقتان كبيرتان من زبدة الشيا أو زبدة جوز الهند.
الإعداد
- يتم خلط المكونات السابقة بعد وضعها في وعاء.
- ثم يوضع القدر في حمام ماء ساخن مع التحريك باستمرار حتى يذوب شمع العسل.
- يُترك الخليط ليبرد ويوضع في وعاء زجاجي.
- يتم طلاء الجلد به ويترك لفترة زمنية معقولة.
- ثم يتم غسل الجلد وتجفيفه بقطعة قماش قطنية ناعمة.
- يحفظ هذا الخليط في الثلاجة حيث يستخدم يوميا لعلاج جفاف الجلد.
وبهذا تنتهي مقالتنا اليوم ونأمل أن تساعدك هذه المعلومات أكثر.