يزيد فصل الشتاء من التهابات البشرة وجفافها، لذلك يوصى دائمًا بالحفاظ على ترطيب البشرة بشكل مستمر خلال هذا الوقت من العام، وبما أن البشرة وإشراقها ونضارتها ونعومتها وأشياء أخرى هي الأهم بالنسبة للمرأة، فقد قررنا اليوم أن لنقدم لك تلك العناية بالبشرة في فصل الشتاء، حتى تحصلي دائمًا على البشرة التي تحلمين بها.
جدول المحتويات
العناية بالبشرة في الشتاء
ترطيب
- نحتاج إلى ترطيب البشرة بكريمات أو مستحضرات ترطيب تحتوي على مواد ترطيب مثل أحماض ألفا هيدروكسي والسوربيتول والجلسرين التي تمنح البشرة الرطوبة التي تحتاجها
- يمكنك أيضًا استخدام الزيوت المفيدة لبشرتك، مثل زيت الأفوكادو وزيت اللوز وزيت زهرة الربيع، والتي تساعد على تغذية وترطيب البشرة.
- يعد شرب الكثير من الماء أحد أفضل المرطبات التي تساعد على تغذية بشرتك ومنعها من الجفاف.
تجنب الماء الساخن
- تجنب الماء الساخن لأن الماء الساخن يجفف الجلد
- وذلك لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة، لذا تجنب الاستحمام أو غسل اليدين والوجه بالماء الساخن، وعند غسل الأطباق في الشتاء يجب ارتداء قفازات مطاطية لحماية أيدينا.
استخدم واقي الشمس
- يعتقد بعض الناس أن الحماية من الشمس مهمة فقط في الصيف وليست ضرورية في الشتاء.
هذا الكلام خاطئ، يجب أن تضع واقي من الشمس في الشتاء
لحماية بشرتك من أشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية الضارة، - لذلك يجب استخدام كريم واقي من الشمس ومرطب بعامل حماية لا يقل عن 15،
- ونقوم بتطبيقه على جميع أجزاء الجسم المكشوفة في الشتاء ثم في الصيف.
عناية البشرة
- هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها عند العناية ببشرتك خلال فصل الشتاء، مثل الحرص على اختيار المنظفات الكريمية التي تحافظ على ترطيب البشرة.
- يجب استخدام الصابون بكميات قليلة لاحتوائه على مواد ضارة للبشرة وعطور تساهم في جفاف البشرة وتلفها.
- يجب استخدام التونر في الشتاء لأنه يمسك مسام الجلد.
قشر الجلد الميت
- نحتاج إلى تقشير البشرة باستمرار في الشتاء للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة وليست جافة، فالتقشير للبشرة يزيل خلايا الجلد الميتة التي تسبب جفاف الجلد ولهذا ونتائج فعالة نحتاج إلى تقشير البشرة من مرة إلى مرتين أسبوعياً، لكن مع العناية يجب تناوله ليناسب نوع البشرة.
ملابس
- نحتاج في الشتاء إلى استبدال الملابس والأحذية المبللة بأسرع ما يمكن لأنها تسبب الحكة وتهيج الجلد مما يؤدي إلى جفاف الجلد.
إذا قدمنا لك معلومات مفيدة بنهاية هذا الموضوع، تابعنا في وستجد حلولًا لمزيد من المشكلات.