تشققات اليد من أكثر المشاكل المزعجة للمرأة وهي تحاول التخلص منها، فإذا كنت امرأة تعاني من هذه المشكلة وتريد التخلص منها بشكل جذري، نقدم لك بعض النصائح والخطوات التي ستساعدك تخلص من التشققات في يديك، تعامل مع هذا الأمر حتى تتمكن من الحصول على أيدٍ ناعمة كما تريد.
علاج تشققات اليد
عالج الأيدي الخشنة بجل الصبار
- جل الصبار له فاعلية ممتازة في علاج تشققات اليدين حيث أنه يحتوي على مضادات الأكسدة المختلفة التي ستساعدك في الحصول على بشرة جميلة، وبالتالي فهو يدخل في تركيبات المرطبات وكريمات البشرة المختلفة.
- يمكنك وضع الجل المنعش مباشرة على يديك والتدليك بها، أو يمكنك استخدام مرطب غني بجل الصبار.
ترطيب اليدين الجافة والمتشققة
- سيدتي، تحتاجين إلى اختيار مرطب عميق يناسب نوع بشرتك ويرطبها بعمق، وتحتاجين إلى الالتزام بتطبيقه على يديك عدة مرات في اليوم وبشكل مستمر.
- تأكد من وضع كمية كافية من المرطب على يديك وارتداء القفازات لحبس الرطوبة في الداخل.
- عند اختيار المرطب، يجب الانتباه إلى قوامه لأنه كلما ازدادت شدته زادت فعاليته، مما يسهل علاج الحالات الشديدة من تشقق اليدين.
دقيق الشوفان في ماء الاستحمام
- يساعد دقيق الشوفان في علاج التشققات في اليدين بشكل فعال، ما عليك سوى وضعه في حوض الاستحمام بالماء الدافئ، ثم وضع جسمك في هذا الماء لبضع دقائق وستجد نتائج فعالة وستقوم بترطيب المناطق التي تعرضت للتشقق.
ارتدِ القفازات
- أنت، سيدتي، يجب أن ترتدي القفازات طوال الوقت تقريبًا، وهذا ليس كذلك
مجرد إجراء وقائي ولكنه يعتبر معالجة تشققات اليدين وذلك بسبب التآكل
ستساعدك القفازات على إبقاء جلد يديك رطبًا لفترة طويلة
يضمن احتفاظ البشرة بزيوتها الطبيعية المرطبة.
ابتعد عن الخوف والتوتر
- عند معالجة تشققات اليدين وما إذا كانت سبب الجفاف
تعتبر يديك المتشققة حالة محددة من الجدل مثل B. الأكزيما.
قد يؤدي الشعور بالتوتر والقلق إلى تفاقم هذه المشكلة.
لذلك عليك الابتعاد عن كل الأشياء التي تضغط عليك وتجعلك تشعر
القلق والاسترخاء والهدوء، سيساعدك هذا خلال العلاج.
هواء رطب
- يساعد الهواء الرطب في تشقق اليدين ويمنع الالتهابات
في حالة حدوث هذه التشققات، يجب وضع جهاز ترطيب في
غرف في المنزل أو في العمل أو في غرفة نومك حتى يتم حل هذه المشكلة.
أفضل كريم لليدين المتشققة
- إذا لم يتم التخلص من تشققات اليدين باستخدام الوصفات الطبيعية، فعليك اتباع الطرق الطبية مثل
- مراهم الستيرويد لعلاج تشققات اليدين التي تحدث نتيجة أمراض الجلد.
- المضادات الحيوية في بعض الحالات.
- يمكن أيضًا استخدام العلاج بالأشعة فوق البنفسجية، خاصةً لحالات الجلد مثل الصدفية.
مرهم تقشير اليد
- مراهم الهيدروكورتيزون التي تعالج تشققات اليدين التي تحدث نتيجة التهاب الجلد.
وها قد وصلنا إلى نهاية موضوعنا حول كيفية معالجة الأيدي الجافة والمتشققة
نأمل أن نكون قد قدمنا لك بعض المعلومات المهمة.