قد لا يكون لدى العديد من النساء الوقت الكافي لإعطاء أظافرهن الوقت الكافي للعناية بها. لذلك نقدم في هذا المقال سلسلة من النصائح السريعة التي توضح كيفية العناية بالأظافر في المنزل بسهولة وسرعة وعملية.
كيفية العناية بالأظافر في المنزل
احرصي على اتباع بعض الخطوات اليومية البسيطة للعناية بأظافرك ومنحها شكلها الجميل الخالي من التشققات أو التشققات أو الجلد الزائد
- ضعي لوشن مرطب لليدين على أظافرك كل يوم، خاصة بعد غسلها
باستخدام الصابون والماء، يمكنك استخدام المرطبات العادية أو القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند - يحسن استخدام المقشر من نعومة اليدين والأظافر ويساعد على استعادة لمعانها والتخلص من الجلد الزائد
- تعتبر العناية بالجلد حول الأظافر جزءًا أساسيًا من صحتهم وحمايتهم.
يقوم بذلك عن طريق قطع الجلد الزائد لحمايته من العدوى - يمكن استخدام الفيتامينات الضرورية بعد استشارة أخصائي إذا تعرضت الأظافر للتكسر والكسر الشديد
طرق العناية بالأظافر
من أجل الحفاظ على أظافرك قوية وجميلة وصحية، هناك بعض الطرق التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة أظافرك وزيادة نموها، بما في ذلك
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأظافر للنمو الجيد، وخاصة الخضار والفواكه والأسماك الطازجة
- شرب الكثير من الماء، لأن نقصه يؤدي إلى الجفاف وضعف الأظافر والكسور
- تجنبي الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر واختاري أنواع طلاء الأظافر التي تحتوي على مغذيات للأظافر
- استخدم القطن لإزالة طلاء الأظافر ولا تستخدم ضمادات شديدة اللمس
- تجنبي قضم أظافرك لأن ذلك سيضعفها سريعًا ويتكسر ويجعلها تبدو غير ملائمة
- ارتدِ القفازات عند التعامل مع المنظفات الكيميائية أثناء الأعمال المنزلية
- قم بقص أظافرك بشكل صحيح على أساس منتظم لمساعدتها على النمو ومظهر أكثر صحة
خلطات العناية بالأظافر
- ضعي زيت اللوز على أظافرك ولفيها بمنشفة دافئة لمدة ربع ساعة أثناء تدليك الأظافر وإزالة الزوائد الميتة.
- يمكنك استخدام مزيج من زيت الزيتون والخل وصفار البيض لطلاء الأظافر لامعة وصحية، ولحمايتها من تقصف الأطراف.
- يزيد استخدام عصير الليمون من قوة الأظافر ويحميها من التقصف وتقصف الأطراف.
- مزيج الأفوكادو
هذه الفاكهة غنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للأظافر، فقط اسحق إحداها واخلطيها بزيت جوز الهند وضعي هذا الخليط على أظافرك واتركيها لمدة عشر دقائق. - خليط اللوز وزيت الخروع
من أقوى وأثبت الخلطات للعناية بالأظافر وتقويتها. ما عليك سوى مزج كميات متساوية من الزيتين وتطبيقهما على أظافرك مع تدليك جيد للأظافر لمدة 10 دقائق في اليوم. - خليط الثوم المفروم وزيت الزيتون
يمكنك وضع هذا المزيج على أظافرك مع فصين من الثوم المفروم وملعقة كبيرة من زيت الزيتون لمدة 15 ساعة مع ارتداء قفازات بلاستيكية لتقوية الأظافر والحفاظ عليها.
بعد أن تعرفنا على أسهل وأسرع طرق العناية بالأظافر في المنزل، وصلنا إلى نهاية موضوعنا اليوم وننتظر أسئلتك وتعليقاتك.