نريد دائمًا لأطفالنا أن يأكلوا طعامًا صحيًا حتى يكونوا بصحة جيدة،
ويصبحون أقوياء وتنمو أجسادهم بشكل صحيح وصحي، ويواجهنا صعوبة في إقناعهم بهذه الوجبات.
هذا هو السبب في أننا نستخدم القصص والقصص لتسليط الضوء على العديد من الفوائد، ولهذا قدمنا لك قصة عن الأكل الصحي للأطفال اليوم.
حتى نتمكن من تسهيل إقناع أطفالك بذلك.
جدول المحتويات
قصة عن الأكل الصحي للأطفال
قصة عن التغذية السليمة للأطفال
- ذات مرة كانت هناك عائلة صغيرة تتكون من أم وأب وأخ وأخت، وذات يوم عادت الابنة من المدرسة،
استقبلت والديها وسألت عن شقيقها الأصغر، فقالت لها الأم أنه عاد من روضة الأطفال.
نام حتى الظهر. - ذهبت الابنة إلى غرفتها لتغيير ملابسها وغسل يديها ووجهها.
إنهم نظيفون للغاية ويريدون دائمًا الحفاظ على مظهرهم نظيفًا وجميلًا.
عندما انتهت، ذهبت إلى والدها وأخبرته بما حدث لها في المدرسة.
أخبرته أنه كان يومًا جميلًا وتعلمت أشياء جديدة ومفيدة وهي أطعمة صحية
يساعد في بناء الجسم والأطعمة غير الصحية تسبب العديد من المشاكل الصحية والتعفن وغيرها. - أخبرها والدها أن كل ما قالته صحيح وأتمنى أن تخبر شقيقها الذي يحب الوجبات السريعة،
ثم قال لها “اليوم أتيت لكِ بفاكهة تحبين تناولها بعد الغداء”.
قصة حفلة سلطة الخضار
- أنهت الأم الوجبة وأيقظوا الابن ليأكل معهم وغسلوا أيديهم جميعًا.
جلست الأسرة على المائدة وبمجرد أن رأى الابن الطعام قال
”سلطة الخضار والبطاطا. لا أحب هذا الطعام. لا أريد أن آكل ذلك يا أمي، وأريد وجبة جاهزة “. - سكتت الأم ونظرت إلى الأب، فنظر الأب إلى ابنه وقال له “انظر يا صغيرتي بعد سلطة الخضار ومكوناتها”.
وبقية الخضار على تلك الطاولة أيضًا، واستمعوا جيدًا، ونظر الابن بالفعل إلى الخضار،
أخبره الأب أن الخضار الآن في حفلة لإسعاد جسدك “. - وتابع الأب “الجزرة واقفة ممسكة بيد الخيار وبجوارها طماطم وفلفل وبصل.
وعلى الطبق الآخر توجد البطاطس، يمكنك سماعها تغني وتقول في حفلتهم “. - نحن النباتات، جئنا لإطعام الأولاد والبنات
الألياف والفيتامينات والخضروات - أنا الجزرة، أنا الجزرة، أعطيك القدرة على الرؤية
أكلني أو اشرب عصير الخاص بي حتى تتمكن من النمو - وقال الخيار أنا ملك الخضر، لا أطبخ على النار
لوني رائع وهو أخضر، أنا منتعش، أنا خيار. - وقالت الطماطم أنا طماطم، ولوني أحمر وأبدو رائعًا
أولئك الذين يأكلونني يكبرون أكثر، وأولئك الذين لا يأكلون يظهرون أصغر - وقال الفلفل أنا الفلفل يا أولاد، هل تريدونني حلوة أم ساخنة
أنا نعمة للصغار والكبار، تعال إلى كلوني أنت ذكي. - وقال البصل أنا بصلة حلوة وعسل
إذا أصبت بنزلة برد، فسوف أزيل ألمك. - قال الأب لابنه ما رأيك يا بني، لذلك كان الابن مسرورًا جدًا بكل هذه الفوائد من السلطة والخضروات
وبدأ يأكل، وكان الأب سعيدًا، وأكل الجميع الطعام بسعادة، وبعد أن انتهوا حمدوا الله.
وشكروا الأب على إحضاره طعاما صحيا وشكروا الأم على إعداده لهم “.
وها نحن أصدقائي وصلنا إلى نهاية قصتنا نتمنى أن تستمتعوا بها وتنتظرونا في أروع القصص وأكثرها إفادة.