جدول المحتويات
فوائد شرب اللافندر
يعتبر نبات اللافندر من النباتات الطبيعية المتميزة، فهو يحتوي على عدد من الفوائد التي تحافظ على صحة الجسم، وفوائد شرب اللافندر لا حصر لها حيث أنه من أفضل النباتات في العالم.
هناك العديد من الفوائد والاستخدامات المتنوعة لنبتة اللافندر التي لا يجب أن تفوتها، وسوف نتعلم المزيد عن فوائد الشرب وما هو هذا النبات الذي يتمتع بقدرة كبيرة على الحفاظ على سلامة الجسم.
ما هو الخزامى
فوائد شرب اللافندر تجعله من النباتات الساحرة التي أوجدتها الطبيعة من خيراتها الوفيرة لإعطاء الجسم شبابا صحيا ودائما، ونبتة اللافندر هي ما يعرف بالخزامى، وهي من الأزهار الرائعة التي تتميز برائحتها العطرة التي تملأ الوجود بالسعادة والفرح.
نباتات اللافندر موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط الجبلية وتقع في شمال القارة الأفريقية، ويجري العمل على تقطير أغصان هذه الشجرة للحصول على أحلى الروائح العطرية التي تنتشر على مسافات طويلة.
فوائد شرب اللافندر كثيرة حيث أن هذا النبات يدخل في الصناعة العلاجية التي تساعد في التخلص من مجموعة من الأمراض التي تصيب بشرة الإنسان كما أنه يمنحها شباباً يدوم طويلاً حيث أن لديها مجموعة واسعة من الشعر والجلد منتجات العناية التي تعتمد الصناعة عليها.
ما هي فوائد اللافندر
فوائد شرب اللافندر
يستخدم نبات اللافندر في صناعات مختلفة مثل الكريمات والشامبو لغسل الشعر، كما يطبق على البلسم المرطب لأنه يعطي الشعر والبشرة رائحة عطرة ويقيهم من التلف الخارجي.
كما يستخدم اللافندر أو اللافندر في بعض الحميات والحلويات، كل هذه الاستخدامات حتى تتحقق فوائدها الغذائية.فوائد شرب اللافندر تعمل على علاج العديد من المشاكل التي يتعرض لها الجهاز الهضمي حيث أنه يزيد من سلامة الجسم.
موقع تريندات يحتوي على الكثير من المعلومات لجميع الزوار تشرح فوائد شرب الخزامى، وكذلك تحذير الناس من استخدامات هذا النبات واستخداماته.
فوائد شرب اللافندر
يساعد شرب نبات اللافندر في الحفاظ على صحة الجسم لأنه يمتلك عددًا من الخصائص.
- من فوائد شرب اللافندر أنه حسب أحدث الدراسات العلمية يمنع التعرض للالتهابات الفطرية التي تسبب الأمراض الجلدية.
- يعمل استخدام زيت اللافندر أيضًا على قتل الإجهاد الذي تسببه العدوى الفطرية للجلد.
- يعمل نبات اللافندر في علاج الجروح التي تصيب الجلد كما اقترحت دراسات طبية بديلة بعد إجراء العديد من التجارب التي أظهرت فعالية زيت اللافندر في إزالة الجروح.
- يتم علاج الجروح بسرعة بزيت اللافندر، وعند استخدامه نجد أن الجروح تلتئم بسرعة.
- يحل زيت اللافندر العديد من مشاكل الشعر، خاصة مشكلة تساقط الشعر، لما له من قدرة كبيرة على تقوية جذور الشعر بسرعة.
- يمكن أن يساعد استخدام زيت اللافندر على الشعر في علاج داء الثعلبة الذي يصعب القضاء عليه.
- تظهر فوائد شرب اللافندر في نمو الشعر السريع عند استمراره لمدة لا تقل عن 7 أشهر، وقد أظهرت التجارب أن نمو الشعر يزيد بنسبة تزيد عن 40٪.
- يساعد زيت اللافندر على التخلص من الأرق الذي يهاجم الناس في أوقات معينة، فهو يساعد على الراحة والعثور على نوم هادئ وعميق يجعل الجسم يعمل بكفاءة.
- التخلص من القلق والتوتر من أهم فوائد تناول هذه العشبة الطبيعية، كما يمكن استخدامها على شكل كبسولات علاجية متوفرة في الصيدليات.
- يستخدم نبات اللافندر للتخلص من الآلام النفسية التي تسبق الدورة الشهرية، كما أنه يعمل على التخلص من تقلصات الرحم خلال هذه الفترة.
- يمكن استخدام نبات اللافندر للمساعدة في تخفيف بعض الألم الذي يعاني منه الأطفال بعد إجراء إزالة الأورام الحميدة واللوزتين.
- يمكن أيضًا استخدام رائحة اللافندر لعلاج بعض أنواع السرطان، كما هو موضح في أحدث الدراسات من المعهد الوطني للأورام السرطانية.
- من فوائد نبات اللافندر أنه يستخدم كبديل لمسكنات الألم التي يحتاجها الشخص للتخلص من الألم، ويقوم بذلك عن طريق ملء الهواء بنار الزهرة في الجهاز التنفسي.
- يمكن أيضًا استخدام زهرة اللافندر أو اللافندر كما يطلق عليها للتخلص من الاكتئاب عن طريق استنشاق رحيقها في الغرفة أو بالذهاب إلى الحدائق والمتنزهات.
- يعمل نبات اللافندر على علاج بعض الأمراض التي تصيب المعدة كما يحمي الشخص من الصداع عن طريق استنشاق رحيق مجموعة من زهور اللافندر أو اللافندر.
- كما أن تناول الكثير من زيت اللافندر يخفف الإمساك.
- يمكن استخدام نبات اللافندر لفتح الشهية للأشخاص الذين يعانون من أمراض التخسيس وسوء التغذية، حيث من خصائصه فتح الشهية للأطفال.
- لطالما استخدم نبات اللافندر للتخلص من الأرق عن طريق وضعه في وسائد للنوم، حيث أن رائحته فعالة في محاربة الأرق.
اقرأ أيضًا فوائد وأضرار حمية أتكنز لتخفيف الوزن
كيف يمكنك استخدام الخزامى
- يمكن الحصول على فوائد نبات اللافندر عن طريق استنشاق الرحيق برائحته.
- يمكن أيضًا استخدام الكبسولات التي تصنعها الشركات المصنعة للأدوية.
- يمكن استخدام مستخلص نبات اللافندر وهو زيت اللافندر ويمكن استخدام هذا النوع عن طريق الفم أو إضافته إلى المشروبات والأطعمة.
- من الممكن استخدام الكريمات التي تحتوي على اللافندر بأمان على الجلد.
هل يمكن أن يكون أكل اللافندر ضارًا
إذا كنت تأكل كميات كافية من اللافندر، فإن الوضع آمن، ويتم ذلك بإحدى الطرق المذكورة أعلاه، بشرط التأكد من أنك لا تعاني من حساسية من حبوب اللقاح.
موانع لاستخدام اللافندر
فوائد شرب اللافندر
- المرأة الحامل يجب عدم تشجيع المرأة الحامل على استخدام زيت اللافندر لأنه يزيد من تقلصات الرحم وبالتالي يستخدم أثناء الدورة الشهرية.
- المرأة المرضعة حتى الآن لا توجد دراسات علمية تؤكد عدم ضرر استخدام نبات اللافندر في المرضعات.
- غير البالغين لا ينبغي استخدام الكريمات التي تحتوي على اللافندر للأطفال من غير البالغين حتى لا تسبب خللًا في بعض الهرمونات. هذا الخلل يؤدي إلى التثدي.
- نظرًا لأن الأولاد يمكن أن يظهروا أثداء مثل الفتيات، فإن كريم اللافندر ليس آمنًا بنسبة 100٪ للفتيات أيضًا.
- العمليات الجراحية يجب عدم استخدام نبات اللافندر مع أي شخص يقوم بإجراء عملية جراحية، حيث أنه يتداخل مع عمل الجهاز العصبي ويعرض المريض للخطر وقت التخدير.
- الذين يعانون من الحساسية يجب عدم استخدام كريم بمستخلصات اللافندر حتى لا تهيج الطبقات الخارجية من الجلد وتزيد من حكة الجلد
الآثار الجانبية لاستخدام اللافندر مع بعض الأدوية
- المهدئات لا ينبغي استخدام أي شكل من أشكال الخزامى لأنه يهدئ الأعصاب ويجعل الشخص يشعر بالنعاس.
- كما أن استخدامه مع المهدئات يؤثر على خمول الجسم بشكل عام ويعاني الشخص من عدم القدرة على القيام بمهامه اليومية.
- هيدرات الكلورال يثبط هذا النوع من الأدوية نشاط الجهاز العصبي وعندما يقترن بالخزامى يزيد الشعور بالتعب والإرهاق والخمول العام.