جدول المحتويات
ما الذي يسبب تعرق اليدين
غالبًا ما يتعرض الشخص لعرق اليد خاصة في فصل الصيف، لذا فإن اللجوء إلى التعرف على أسباب تعرق اليدين لحل هذه المشكلة من خلال تحديد السبب الحقيقي الذي يؤدي إليها. التعرق صحي وطبيعي عندما يحدث بكميات صغيرة.
ولكن عندما يزداد العرق على اليدين يصبح مشكلة مرضية تؤثر على حياة الشخص اليومية، لذلك يلجأ الشخص للتعامل مع الأمر من خلال تحديد سبب هذه المشكلة.
ما الذي يسبب تعرق اليدين
التعرق الطبيعي صحي. لما لها من مزايا عديدة مثل ب. ترطيب الجسم بالحرارة، ويزداد التعرق عند ارتفاع درجة الحرارة وعند ممارسة الرياضة، وبعض الناس يتعرقون عند الخوف أو عند حدوث موقف محرج، وأحيانًا عند الغضب.
وعندما يزداد تعرق اليدين ويصبح حالة مرضية، يفكر المرء ما الذي يجعل اليدين تتعرق
يعتبر التعرق المفرط للشخص مصدر إزعاج كبير إذا لم يتخلص منه لأنه يتعارض مع أداء وظيفته ويمكن أن يؤثر على جودتها. وعندما كنا نبحث عن سبب تعرق اليد، أجاب موقع تريندات أن هناك نوعين من زيادة التعرق
التعرق الأساسي حيث يعاني الشخص من تعرق اليدين والقدمين والوجه والرأس والإبطين ليس لسبب سوى أنه ينتقل إلى الأفراد من خلال الأسرة.
التعرق الثانوي يؤثر هذا النوع على الجسم كله أو منطقة معينة ويرجع ذلك إلى الآثار الجانبية لتناول بعض الأدوية أو أي من الأمراض التالية
- الشعور بالقلق الشديد.
- الإصابة بالسرطان.
- اضطراب في مستوى الجلوكوز.
- أمراض القلب مثل ؛ نوبة قلبية؛
- أمراض الرئة.
- تصل النساء إلى سن اليأس.
- إصابة الحبل الشوكي والسكتة الدماغية.
- التعرض للأمراض المعدية مثل السل أو التهاب الكبد سي.
- فيروس نقص المناعة البشرية أو السكتة الدماغية.
- اضطرابات الغدة الكظرية.
مشاكل تعرق اليدين
ما الذي يسبب تعرق اليدين
يسبب التعرق المفرط العديد من المشاكل للشخص، فقد يتعرق الوجه، أو تظهر الملابس مبتلة خاصة في منطقة الإبط، أو تبدو اليدين مبتلة للغاية، مما يترك الشخص محرجًا بين الأصدقاء أو في العمل والتعرق يتدخل في إمساك القلم أو الإمساك بالقلم إحراج القلم من مصافحة الآخرين أو عدم القدرة على قيادة السيارة.
من خلال السؤال عن أسباب تعرق اليد، وجدنا أن العرق يحدث بشكل طبيعي في سن المراهقة، لكن التعرق المرضي يبدأ في سن مبكرة من سن 13، مما يدفع الشخص إلى علاج هذه المشكلة حتى لا يتحول إلى مرض مزمن مدى الحياة.
والكثير يبحثون عن سبب تفوح منه رائحة العرق بالإضافة إلى العلاج، يلجأ البعض إلى استخدام مضادات التعرق أو العلاج بالطرق الطبيعية أو علاج السبب المرضي لحدوث مشكلة تعرق اليدين، وقد يحتاج الطبيب إلى علاج الجراحة عن طريق استئصال الغدد العرقية أحيانًا يقوم الجراح بفصل الأعصاب التي تسبب إفراز العرق.
اقرأ أيضًا ما الذي يسبب التعب والخمول المفاجئ وكيفية علاجه
العلاج الطبي للتعرق
الآن بعد أن عرفنا أسباب تعرق اليدين، حان الوقت لتقديم العلاج. علاج التعرق يعتمد على معرفة سبب التعرق وموقعه في الجسم. الهدف من العلاج هو الصحة العامة قبل التخلص من التعرق. هناك بعض العلاجات المنزلية والعلاجات الدوائية، بما في ذلك
علاج مضاد للعرق
نظرًا لأنه خط العلاج الأول الذي يوصي به الأطباء، فمن المقترح أن الأشخاص المصابين بفرط التعرق يحتاجون إلى استخدام مضادات التعرق بشكل منتظم، وعلى الرغم من فعاليتها القوية في القضاء على التعرق، إلا أنها تسبب بعض الآثار الجانبية، مثل ظهور التهاب على الجلد.
العلاج بالرحلان الشاردي
هو جهاز طبي يرسل تيارات جهد منخفض عبر الماء يساعد على منع عمل الغدد العرقية المعرضة للتيار ومفيد لليدين والقدمين تحتاج على الأقل 6-10 جلسات لوقف عمل الغدد العرقية، وبعد ذلك يتم تقليل الجلسات إلى 2-3 في الأسبوع.
لهذا العلاج بعض الآثار الجانبية مثل جفاف الجلد والتهاب الجلد والألم أثناء الجلسات
العلاج بحقن توكسين البوتولينوم
يستخدم البوتوكس وحقنه تحت الإبط بكميات قليلة جداً ويمكن أن يسبب بعض الألم أثناء الحقن ويعمل البوتوكس على سد مسام الجلد وتظهر النتائج بعد 4-5 أيام ويستمر تأثير هذه العملية 6 أشهر.
العلاجات المنزلية للأيدي المتعرقة
بما أن أسباب تعرق اليدين في الصيف وفيرة مما يسبب القلق وعدم الراحة، ويتم تشجيع الشخص على التخلص من هذه المشكلة التي تؤثر سلباً على شرح طريقة أدائه لعمله، يلجأ الكثيرون إلى العلاجات المنزلية لأنها متوفرة ورخيصة الثمن. لا ضرر على الجسم، ونذكر هذه العلاجات على النحو التالي
- معالجة الماء البارد يساعد الماء البارد على التخلص من العرق الزائد خاصة في فصل الصيف. فقط ضع يديك في ماء بارد لمدة ربع ساعة.
- شرح طريقة زيت شجرة الشاي عن طريق نقع اليدين والقدمين في ماء دافئ. بعد تقطير 3 قطرات من زيت شجرة الشاي، افرك جيدًا مع مراعاة يديك ؛ وزيت شجرة الشاي يزيل الفطريات من الجلد ويزيل التعرق.
- وصفة نشا الذرة حيث تقوم بخلط ملعقة من نشا الذرة مع نفس الكمية من بيكربونات الصوديوم أو كمية من “الآيس كريم” وتوزع الخليط على يديك وقدميك بمنشفة، ومن مميزات هذا الخليط أنه يمتص الرطوبة ويعمل كمضاد طبيعي للتعرق.
- خليط الملح وعصير الليمون حيث يخلط القليل من الملح مع بضع قطرات من عصير الليمون الطازج ثم يوضع الخليط على منطقة اليدين والقدمين، وهذا الخليط ينظف ويزيل العرق جيداً.
- وصفة عصير عشبة القمح ينصح بشرب عصير عشبة القمح مرة واحدة في اليوم حيث يساعد على معادلة الأحماض في الجسم والقضاء على تعرق اليدين المفرط.
- وصفة الشاي الأسود يساعد ذلك على إغلاق مسام الجلد وتقليل التعرق لاحتوائه على مادة “التانيس” التي تساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم، ويمكن وضع أكياس الشاي على اليدين والقدمين للحفاظ على ترطيبها، ويفضل ضع شرح طريقة الشاي ثلاث مرات في اليوم.
- وصفة لخل التفاح يساعد خل التفاح على تضييق مسام الجلد حيث يمتاز بخصائصه القابضه التي تسمح له بالتخلص من التعرق المفرط، ويستخدم نيئاً ليلاً ويغسل صباحاً، و يمكن استخدامه كمشروب يومي مع الماء الدافئ وتناول العسل، ويحب الحرص على عدم الإصابة بالحساسية عند استخدامه.
- بالفحم المنشط الذي له القدرة على امتصاص الرطوبة من الجسم، والشرح طريقة هي وضع ملعقة من الفحم المنشط في كوب من الماء ويفضل أن يكون دافئًا، ويفضل في الصباح عندما تكون المعدة فارغة مع مراعاة ذلك. مع معدة حساسة.
نصائح ضد تعرق اليدين
ما الذي يسبب تعرق اليدين
- وجد ما الذي يسبب تعرق اليدين يرجع ذلك إلى نقص المغنيسيوم في الجسم ويمكن تعويض هذا النقص عن طريق الترطيب بزيت اللوز أو إضافته إلى نظامك الغذائي اليومي.
- تذكر أن تحد من استهلاكك للأطعمة الساخنة خاصة في الصيف لأنها تزيد من معدل التعرق.
- يوصى بشرب الكثير من الماء في الصيف حيث أن الماء يرطب ويحمي جسمك ويديك
الجسم من التعرق المفرط.
- يمكنك التخلص من التعرق عن طريق صنع عجينة عن طريق خلط صودا الخبز والليمون، ثم دهنها على المناطق المتعرقة لمدة 10 دقائق، ثم شطفها بالماء البارد واستخدام الوصفة مرة واحدة في اليوم.
- يُنصح باستخدام الطماطم لتحرير اليدين من التعرق، حيث يؤدي ذلك إلى تقليص مسام الجلد ومنع التعرق، حيث يمكن فرك الأجزاء المتعرقة من الجسم بعصير الطماطم ثم شطفها بالماء البارد.
- على الرغم من العلاجات الطبية العديدة لمشكلة فرط التعرق وفعاليتها القوية، إلا أنهم جميعًا يفضلون العلاجات المنزلية لأنها مصنوعة من مواد طبيعية مفيدة للجسم وغير مكلفة، بالإضافة إلى أنها آمنة على الجلد وليس لها آثار جانبية.