جدول المحتويات
ما هو رهاب الحيوان
Zoophobia هو نوع من الخوف والقلق الذي يصيب الإنسان بسبب الشعور بالخوف نتيجة رؤية الحيوانات أو مجرد التفكير فيها. يعتبر بشكل عام من أكثر الحالات النفسية والعقلية انتشارًا حيث أنه يصيب العديد من البالغين في جميع الأجزاء ويحدث في مرحلة ما من حياتهم، والرهاب هو الرهاب ويحدث الخوف الشديد أو الخوف من أمر أو موقف معين. لأسباب عديدة، مثل الحيوانات وبصرها، أو رؤية الدم أو الإبر، أو رهاب الطول أو الغرف المغلقة، يعاني الشخص المصاب من شعور بالخوف والقلق يتجاوز الوضع الفعلي للموقف أو القلق.
سبب رهاب الحيوان
أفاد باحثون من ألمانيا في عام 2015 أن حوالي 10 ٪ من الأشخاص الذين يعيشون في ألمانيا يعانون من رهاب معين قد يكون حدث في طفولتهم أو في الوقت الحالي، وأسباب الرهاب الأخرى ليست مفهومة بوضوح ويمكن لأي شخص أن يصاب بالفوبيا بعد ذلك. تجربة محددة أو مخيفة بشرح طريقة ما. قد يتبنى الطفل أو يفترض أيضًا رهابًا من رؤية هذا النوع من الخوف لدى أحد الوالدين أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة، ومثال على ذلك تطوير الخوف من الكلاب بعد أن يعضها كلب في الطفولة، على سبيل المثال.
على الرغم من أن الشخص يمكن أن يصاب بنوع معين من الرهاب في أي مرحلة من مراحل حياته، إلا أن معظم أنواع الرهاب المعروفة تحدث في مرحلة الطفولة، وكذلك يصاب البعض بفوبيا معينة وتختفي تمامًا مع مرور عمر معين، ولكن لا يزال من الممكن سواء كان لديه هذا الخوف من البلوغ، لذلك قد يكون السبب الحقيقي للخوف من الحيوانات موجودًا وستتحسن الأمور بمرور الوقت، ولكن إذا كانت هناك أسباب لدعم هذا الخوف، فيمكن أن يظهر الرهاب حتى في مرحلة البلوغ.
كيفية التغلب على رهاب الحيوان
- الشعور بالخوف لا ينبغي أن يزيده قوة الكلمات التي تعززه، كما أخاف، أخشى أنني بسبب هذا الحيوان سوف أؤذي شيئًا ما. التعزيز السلبي هو أكثر من إقناع الشخص البالغ أن هناك شيئًا قد يجعله يشعر بالقلق.
- لا تجبر الشخص الخائف على الاقتراب من حيوان أكثر مما يريد، فهذا لن يفعل ما يريده على الإطلاق، لكن الأفضل أن يبقى متخلفًا ويشجعه والأهم من ذلك الابتعاد عن النقد السلبي.
- يمكنك السماح لهم بمشاهدة الأشخاص الآخرين وتفاعلهم مع الحيوانات، لأن هذه الشرح طريقة تعطي شعورًا بالأمان والأمان، وهذا غالبًا ما يكون كافياً للتغلب على الرهاب.
- لا ينبغي أبدًا الاستهزاء بخوف الشخص، بل يجب تشجيعه وتشجيعه بلطف للوصول ومحاولة لمس الحيوان فقط.
- إذا كنت تحاول تشجيع كل من البالغين والأطفال على الاقتراب من الحيوانات وهذا مرغوب فيه، فمن الأفضل السماح لهم بالقيام بذلك، ولكن من الأفضل أن يكون الحيوان معروفًا بأنه معرض للخطر من الجانب الآخر لأن التعرف على الحيوانات بشكل جيد مشجع للغاية للأطفال أو البالغين للتغلب على مخاوفهم.
- من المهم جدًا ألا يتفاعل الشخص تلقائيًا مع الحيوانات بأي شكل من الأشكال. على سبيل المثال، يمكن للكلب الذي يعرف الشخص أن يعض إذا لم يكن بإمكانه حماية نفسه، على سبيل المثال، يمكنه ركل حصان.
- يفضل عدم السماح للأطفال أو الكبار بالاقتراب من الكلب عند إعطائه، على سبيل المثال حتى لا يمشي بين مجموعة من الخيول أثناء الأكل وعدم مطاردة حيوان بعيدًا عن الطعام.
- ربما الأهم من ذلك، أن طاقة الخوف والسلبية ترتفع حول الحيوانات ليست جيدة للجو العام ولا ممتعة للضيوف الآخرين أو أولئك الذين يرغبون في المشاركة في أنشطة معينة.
أعراض رهاب الحيوان
- التوتر والقلق الشديد أثناء مشاهدة حيوان، حتى لو كانت الصورة مخيفة
- ابتعد عن الأماكن التي توجد بها حيوانات مثل B. حديقة حيوان.
- رد فعل فوري ومزعج على شكل صراخ وبكاء ومحاولة الهرب.
- افهم أن الخوف أمر غير منطقي عند البالغين.
- الهجوم العديد من الأفكار حول التعرض لهجوم من قبل حيوان.
- نوبات من القلق مصحوبة بعلامات جسدية واضحة مثل التعرق وصعوبة التنفس والغثيان والقيء والهزات وسرعة ضربات القلب وإرهاق المعدة والدوخة وقد يفقد الوعي.
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من ستة أشهر، فمن الأفضل ة الطبيب.
كيف تتحرك الحيوانات عندما تكون خائفة
هناك طريقتان رئيسيتان تتفاعل بها الحيوانات عندما تكون متحمسة وقلقة
- أولاً، معظم الحيوانات التي ليس لديها القدرة على الدفاع عن نفسها، وكثير من أصحاب القدرة، يهربون أيضًا بدلاً من الدخول في قتال قد يؤذيهم، لذلك تتغذى الحيوانات على العشب والحبوب مثل الغزلان والفئران والأرانب والأبقار والخيول والأغنام والظباء تهرب دائمًا، ونفس الشيء مع الحيوانات الصغيرة مثل الفئران والضفادع والسلاحف والحشرات وكذلك الكلاب والقطط، يهرب البشر من الدببة. القطط والأسود والنمور العملاقة وكذلك العناكب والحشرات تهرب من البشر.
- الدفاع عن النفس تلجأ معظم الحيوانات إلى هذا الخيار، مما يعني أنها ستقاتل فقط عندما تشعر بالخوف والحصار ولا يمكنها الهروب، من هذه الفئة كما هو الحال مع الحيوانات البرية تتصرف بنفس الشرح طريقة، ولهذا يمكنها أن تعض أو تخدش، وسوف يصدون القتلة إذا أتيحت لهم فرصة الهروب.
- الحل الصحيح تعيش الحيوانات التي لديها القدرة على الاختباء المتخفي في أماكن يمكن أن تختبئ فيها بسهولة، فهي تدرك غريزيًا أن شخصًا ما ينجذب إلى حركتها، لذلك في هذه الحالة، توقف عن الاستماع إلى حركة بعضها البعض، وتحرك بلا ضوضاء ولا تفعل ذلك. يصدرون صوتًا، يبذلون جميعًا جهدًا. والنتيجة هي أنه لا يمكن لأحد رؤيتهم بعد الآن ويمكنه الابتعاد عنهم والابتعاد عن جميع التحذيرات، على سبيل المثال الغزلان والأرانب والعناكب والسحالي والثعابين السلاحف على وجه الخصوص تفعل هذه الشرح طريقة وغريزيًا وينجح معظمهم، لكن هذه التقنية تعمل بشكل غير لائق، وهذا هو الحال، على سبيل المثال، عندما يكون الغزال في الشارع ويصاب بالعمى بسبب وجود مصابيح السيارة الأمامية ومن خلال الموقع الرسمي يتحرك الحيوان ليتدخل لأنه ميت.، ومن خلال الموقع الرسمي الحل متاح.