أفضل الأعشاب لعلاج التهاب المسالك البولية

أفضل الأعشاب لالتهابات المسالك البولية

يمكن العثور على أفضل علاج عشبي لالتهابات المسالك البولية على EGYPress لأن التهابات المسالك البولية مشكلة شائعة تؤثر على كل من الرجال والنساء.

لهذا السبب سنتعرف اليوم على أفضل الأعشاب لعلاج التهابات المسالك البولية، خاصة وأن الكثير من الناس يفضلون الأعشاب والوصفات الطبيعية على تناول الأدوية.

اقرأ أيضًا علاج التهابات المسالك البولية في المنزل

التهاب المسالك البولية

عدوى المسالك البولية (UTI) هي مشكلة في الجهاز البولي يمكن أن تحدث في مجرى البول والمثانة والحالب والكلى.

يعاني مرضى المسالك البولية من إحساس بالحرقان عند التبول وكثرة التبول والبول الداكن وألم أسفل البطن في أسفل البطن.

اقرأ أيضًا علاج التهابات المسالك البولية بالبقدونس

أفضل الأعشاب لالتهابات المسالك البولية

إذا كنت ترغب في استخدام الأعشاب الطبيعية لعلاج المسالك البولية، يمكنك استخدام الأعشاب التالية

1- عشبة التوت البري

يعتبر Bearberry من أفضل الأعشاب لعلاج التهابات المسالك البولية، ولهذا اعتمد الطب الشعبي عليه منذ مئات السنين لخصائصه المضادة للالتهابات.

يتم استخدامه عن طريق شرب مغلي من أوراق العنب المجففة لمدة أسبوع، ولكن لا يجب تناوله لأكثر من 10 أيام دون استشارة خبير.

2- شاي أخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.

كما أن الشاي الأخضر لا يحتوي على مادة الكافيين، لذا فإن شربه يومياً لعلاج التهابات المسالك البولية لا يسبب أي مشاكل صحية أو آثار جانبية.

3- توت بري

ما يميز التوت البري عن غيره هو أنه يحتوي على حمض الهيبوريك والأنثوسيانين، وهذا هو السبب في أنه أحد أكثر الأعشاب فعالية في علاج البكتيريا وتقليل التهابات المسالك البولية.

أثبت عدد من الدراسات أن تناول 400 مل من التوت البري يوميًا يمكن أن يقاوم التهابات المسالك البولية، لذلك فهو يعتبر من أفضل الأعشاب لعلاج التهابات المسالك البولية.

اقرأ أيضًا أعراض وعلاج التهابات المسالك البولية عند النساء

الشرح طريقة الطبيعية لعلاج التهابات المسالك البولية

أولئك الذين يرغبون في علاج التهابات المسالك البولية بالأعشاب الطبيعية يمكنهم استخدام الطرق التالية

1- البقدونس

البقدونس هو مدر للبول، لذلك فهو يساعد على التخلص من البكتيريا التي يمكن أن تسبب التهابات المسالك البولية.

استمر في تناول البقدونس أو شرب البقدونس المطبوخ لمنع التعرض الطويل الأمد لعدوى المسالك البولية.

2- الفجل

الفجل من الخضروات الصحية لعلاج التهابات المسالك البولية لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يقلل من الإحساس بالحرقان في البول، ويزيل السموم الزائدة من الجسم، ويمنع العدوى من الوصول إلى المسالك البولية والكلى.

3- ثوم

الثوم عشب فريد يحتوي على مضادات حيوية طبيعية لذا يمكنك الاعتماد عليه للمساعدة في علاج التهابات المثانة.

يحتوي الثوم أيضًا على مركبات الأليسين التي تتمتع بمقاومة قوية لأنواع مختلفة من البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية.

يمكن معالجة الثوم نيئًا أو موجودًا في بعض الأطعمة، لكن احرص على عدم المبالغة في تناوله لأنه يمكن أن يسبب نزيفًا داخليًا ويزيد من تدفق الدم.

اقرأ أيضا أعشاب جابر القحطاني لعلاج التهابات المسالك البولية

عالج المسالك البولية بالعسل

يستخدم العسل الطبيعي لعلاج العديد من الأمراض لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات.

أثبتت العديد من الدراسات أن العسل يمكن أن يعالج التهابات المسالك البولية بشكل فعال لاحتوائه على فيتامينات وأحماض أمينية ومعادن يمكن أن تثبط البكتيريا وتمنعها من الانتشار.

ينصح الأطباء بشكل خاص بعسل مانوكا لأنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، ويمكنه علاج التهابات المسالك البولية.

علاج المسالك البولية بالشعير

يعتبر الشعير أفضل علاج عشبي لالتهابات المسالك البولية للأسباب التالية

• يمكن أن يزيل الشعير السموم من الجسم.
• علاج التهابات المسالك البولية.
• تسكين آلام الجهاز الهضمي.
• بالإضافة إلى ذلك، فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة.

لكن احذر من شرب ماء الشعير أكثر من مرتين لأنه ينظف جيدًا.

اقرأ أيضًا الثوم يعالج التهابات المسالك البولية

كيفية علاج التهابات المسالك البولية في المنزل

يعتمد بعض الأشخاص على المضادات الحيوية في علاج المسالك البولية، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يضر بالبكتيريا المفيدة في المسالك البولية.

يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام المضادات الحيوية إلى ظهور سلالات أخرى من البكتيريا وجعلها أقل فعالية. لذلك، قبل تناوله، يجب عليك استشارة أخصائي. نتيجة لذلك، يبحث العديد من الأشخاص عن طرق مختلفة وموثوقة لعلاج مشاكل المسالك البولية في المنزل، بما في ذلك ما يلي

1. اشرب الكثير من الماء

ينصح بشرب الكثير من الماء لأن السائل يساعد على إزالة السموم وفضلات الجسم، ويقلل من ظهور البكتيريا في الأعضاء التناسلية، ويمنع العدوى.

2- تناول مكمل غذائي بروبيوتيك

تتميز مكملات البروبيوتيك بميزة محاربة البكتيريا الضارة حتى لا تلتصق بمجرى البول.

يمكن أن تقلل البروبيوتيك أيضًا من حموضة البول وتوفر بيئة أقل لنمو البكتيريا. يمكن الحصول عليها من منتجات الألبان واللبن والجبن والملفوف.

3- التبول إذا لزم الأمر

إحدى طرق علاج مشاكل المسالك البولية هي التبول عند الضرورة.

يمكن أن يقلل التبول من خطر الإصابة بالعدوى لأنه يزيل السموم من الجسم.

4- حافظ على نظافة الأعضاء التناسلية

تحدث التهابات المسالك البولية عندما يتم إهمال نظافة الأعضاء التناسلية ولا يتم تطهيرها بشكل صحيح من البول والبراز.

لهذا السبب فإن إحدى طرق مكافحة التهابات الأعضاء التناسلية هي العناية بنظافة الأعضاء التناسلية ومسحها بمنشفة، وخاصة الشرج والإحليل.

5- تناول فيتامين سي.

فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقوي عمل الجهاز الهضمي.

يمكن أيضًا تناول فيتامين سي من خلال تناول المكملات الغذائية أو تناول الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين سي، مثل الفلفل والبطيخ والبروكلي.

6- ممارسة الجنس الآمن

يمكن أن تنتقل التهابات المسالك البولية عن طريق الاتصال الجنسي، لذلك من الأفضل ممارسة الجماع الآمن بالطرق التالية

• استخدام الواقي الذكري.
• التبول قبل وبعد ممارسة الجنس.
• تأكد من تنظيف أعضائك التناسلية قبل وبعد ممارسة الجنس.
• يُنصح أيضًا بالحد من استخدام موانع الحمل، لأن موانع الحمل تزيد من احتمالية انتقالها إلى النساء.

اقرأ أيضًا أفضل شرح طريقة لعلاج التهابات المسالك البولية بالبقدونس

الآن بعد أن عرفنا عن أفضل الأعشاب لعلاج التهابات المسالك البولية، فهي مجموعة من الأعشاب المفيدة جدًا في القضاء على مشاكل المسالك البولية بدون آثار جانبية. ومع ذلك، فمن الأفضل التشاور مع الخبراء قبل الاعتماد على أي من هذه الأعشاب الخبيرة لفترة طويلة.