قد ينعكس شعور المرأة التي تعاني من الاكتئاب بشكل مختلف عن علامات الاكتئاب لدى الرجال، وهذا على الأرجح سبب عدم تشخيص العديد من الرجال بالاكتئاب. ومع ذلك، نظرًا لأن معدل انتحار الرجال أعلى بمقدار 3-4 مرات من معدل انتحار النساء وفقًا لبيانات الولايات المتحدة، فمن المهم التعرف على اكتئاب الذكور والأعراض التي تميزه. هناك أسباب ثقافية وبيولوجية يتم إخفاء الاكتئاب عند الرجال بحيث لا يدرك الرجال الذين يعانون من الاكتئاب ومن حولهم دائمًا أنه اكتئاب.
يعاني الكثير من الرجال من الاكتئاب دون الشعور بالحزن، وهذا يجعل من الصعب على المعالجين تشخيص علامات الاكتئاب. يمكن أن تشمل بعض أعراض الاكتئاب لدى الرجال القلق الشديد، وسوء الحالة البدنية، وصعوبة النوم، وانخفاض الطاقة، وانعدام الثقة بالنفس. يشعر الرجال بالغضب والتهيج والتوتر أكثر من الحزن عندما يصابون بالاكتئاب أكثر من النساء. يمكن أن تؤدي علامات الاكتئاب لدى الرجال إلى تسريع تطور أمراض القلب وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.
يتعامل الرجال مع الاكتئاب بشكل مختلف عن النساء. بدلاً من الانسحاب من العالم والبقاء بمفردهم، فإنهم يميلون إلى التصرف بتهور أو إرهاق أو تطوير هواية والتمسك بها بقلق شديد.
وفقًا لدراسة Star-D بجامعة هارفارد، تميل النساء إلى زيادة الوزن عند الإصابة بالاكتئاب، بينما يفقد الرجال الوزن. تشعر النساء بنقص الطاقة، بينما يشعر الرجال بالإثارة والتوتر. عندما يصاب الرجال بالاكتئاب، فإنهم يصابون بإدمان على المخدرات والكحول ويجدون العزاء في هذه المواد التي تسبب الإدمان للمساعدة في نسيان الألم العاطفي وعدم الإحباط. لذلك، من الصعب تشخيص ما إذا كان يعاني من إدمان أو أن الاكتئاب تسبب له في الإصابة بهذه الحالة.
تكون علامات الاكتئاب الناتجة عن الأعراض الجسدية أكثر شدة لدى الرجال منها عند النساء، مثل الصداع وآلام العضلات وآلام الظهر والدوخة وألم الصدر وعسر الهضم. ومع ذلك، غالبًا ما يفشل الرجال في إدراك أن العديد من هذه الأعراض مرتبطة بالاكتئاب، ويمكن أن تشمل عواقب الألم العاطفي القيادة المتهورة، وأفكار الانتحار، والإدمان على المواد الخطرة، وتدهور الأداء الشخصي والعائلي والمهني.
يمكن أن تكون هناك اختلافات وراثية بين الاكتئاب لدى الرجال والنساء. قبل خمس سنوات، حدد علماء بيتسبرغ 19 منطقة كروموسومية مرتبطة بالاكتئاب، ولكن تم تحديد ثلاثة منها فقط بوضوح في كل من النساء والرجال. لقد وجدت باقي المناطق الـ 16 في جنس واحد فقط.
بلغت حالات انتحار الذكور ذروتها في العشرينات ومرة أخرى في الستينيات والسبعينيات. في الآونة الأخيرة، لوحظت زيادة في معدلات الانتحار بين الشباب، في حين أن معدل الانتحار بين النساء لم يتغير بشكل ملحوظ. وفقا لتقارير أمريكية، فإن غالبية الرجال لم يطلبوا المساعدة قبل عملية الانتحار. في بلادنا أيضًا، عدد الرجال الذين ينتحرون أعلى بكثير من عدد النساء ثلاثة أرباع جميع حالات الانتحار من الرجال، وفقًا لوزارات الصحة.
معدلات الانتحار تعد الزيادة في عدد الرجال ظاهرة عالمية، باستثناء المسنات في المجر وفي العديد من البلدان الآسيوية. أسباب ارتفاع معدل الانتحار بين الرجال معقدة، لكن عوامل الخطر هي المرض المزمن والعزلة الاجتماعية ونقص الوظائف والعديد من الوظائف التي تحتوي على أموال يمكن استخدامها للانتحار.
يمكن علاج الاكتئاب ؛ غالبًا ما يعاني الرجال وحدهم. إذا علموا أن أعراضهم الجسدية ناجمة عن الاكتئاب الأساسي، فيمكنهم اتخاذ الخطوة الأولى. إذا كان بإمكانهم طلب المساعدة من زوجة أو صديق أو معالج أو أحد أفراد الأسرة، فسيأخذون هذه المبادرة.