إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية أسئلة وإجابات!

من الصعب التنبؤ بمدى تعافي الشخص من السكتة الدماغية. عادةً ما يعطي مدى تعافي المريض في الأسابيع القليلة الأولى مؤشرًا على مدى الضرر وكيف ستتم عملية إعادة التأهيل. تعتمد درجة الشفاء على نوع السكتة الدماغية، وعمرك، ومدى تلف الدماغ الذي حدث أثناء السكتة الدماغية، والوقت المستغرق لبدء إعادة التأهيل. من المستحسن أن تتعلم كل شيء عن أسباب السكتة الدماغية وما الذي يمكن فعله للوقاية من المشاكل الصحية في المستقبل. بمساعدة طبيبك، حاول العثور على إجابات للأسئلة التالية

1. ما سبب السكتة الدماغية لدي

تحدث 80٪ من السكتات الدماغية عندما ينقطع تدفق الدم إلى الدماغ فجأة، عادة بسبب جلطة دموية أو انسداد آخر. هذه السكتة الدماغية تسمى نقص التروية. تحدث السكتة الدماغية النزفية عندما يتمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ.

يمكن أن يحدث انسداد الشريان الإقفاري بسبب تراكم اللويحات – مزيج من الكوليسترول والدهون أو الدهون في الدم. يتعرض الأشخاص المصابون بتصلب الشرايين بسبب تراكم البلاك لخطر أكبر للإصابة بالسكتة الدماغية. يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم عاملاً في السكتات الدماغية النزفية. يمكن أن تزيد هاتان الحالتان من خطر الإصابة بسكتة دماغية، لكن السيطرة عليها يمكن أن تمنع السكتة الدماغية الثانية.

2. هل هناك خطر الإصابة بسكتة دماغية ثانية

خطر الإصابة بسكتة دماغية أخرى بعد السكتة الدماغية الأولى مرتفع للغاية. 3 ٪ من الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية واحدة سيصابون بسكتة دماغية أخرى خلال أول 30 يومًا، وسيصاب ثلثهم بجلطة أخرى في غضون عامين ومع ذلك، تتغير عوامل الخطر الفردية. لذلك، من المهم التحدث إلى طبيبك لفهم عوامل الخطر المحددة لديك ووضع خطة لتقليلها معًا.

ارتفاع ضغط الدم هو السبب الرئيسي للسكتة الدماغية وأكبر عامل خطر للسكتة الدماغية. كما أن حالات مثل أمراض القلب أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري تزيد من خطر الإصابة. يمكن أن تكون عادات مثل التدخين والسمنة وقلة النشاط واستهلاك الكحول والمخدرات من عوامل الخطر.

3. ماذا يشمل التعافي من السكتة الدماغية

على الرغم من أن برنامج إعادة التأهيل بعد السكتة الدماغية مصمم وفقًا لاحتياجاتك الخاصة، إلا أن معظم الأشخاص يخضعون لإعادة تأهيل مماثلة. في المستشفى، عندما تكون مستقرًا، يمكنك بدء التمارين. ثم يمكنك الذهاب إلى مركز إعادة التأهيل حيث ستتلقى علاجًا مكثفًا يساعدك على أن تصبح أكثر استقلالية. إذا كان بإمكانك مغادرة البلد، يمكنك الحصول على العلاج الدوائي في المنزل لمساعدتك على التعافي قدر الإمكان.

يستمر برنامج إعادة التأهيل ما بين ثلاثة وستة أشهر. ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن مرضى السكتة الدماغية الذين يواصلون ممارسة المهارات المكتسبة في برنامج إعادة التأهيل يستمرون في إحراز تقدم بعد فترة طويلة من السكتة الدماغية.

4. كم من الوقت يستغرق التعافي من السكتة الدماغية

يختلف وقت الشفاء بعد السكتة الدماغية من مريض لآخر. في بعض الأحيان، يميل الأشخاص الذين أصيبوا بسكتة دماغية طفيفة إلى التعافي بسرعة، بينما بالنسبة لمعظم مرضى السكتة الدماغية، يمكن أن تستغرق عملية التعافي مدى الحياة. على الرغم من اتخاذ خطوات مهمة في عملية التعافي في الأشهر الثلاثة الأولى بعد السكتة الدماغية، يمكن للمرضى مواصلة عملية التعافي لعدة سنوات. المفتاح هو أن يكون لديك نمط حياة يتضمن النشاط البدني اليومي.

5. هل هناك خطر الإصابة بالاكتئاب بعد السكتة الدماغية

الاكتئاب بعد السكتة الدماغية ظاهرة شائعة جدًا. من الأفضل أن تسأل طبيبك عن أعراض الاكتئاب حتى تتمكن أنت والشخص الذي يعالجك من التعرف عليها. أحد أسباب الاكتئاب بعد السكتة الدماغية هو التغيرات البيوكيميائية في الدماغ. كما أن الاكتئاب هو استجابة طبيعية تمامًا للآثار الجانبية المؤسفة للسكتة الدماغية. مهما كان السبب، فإن علاج الاكتئاب أمر حتمي. لحسن الحظ، يمكن علاج الاكتئاب بشكل فعال بالأدوية و / أو الاستشارة.

6. ما الأدوية التي يجب أن أتناولها وهل هناك أي آثار جانبية

غالبًا ما تحدث السكتة الدماغية بسبب جلطة دموية، لذلك سيصف طبيبك مضادات التخثر أو الأدوية المضادة للصفيحات، والمعروفة أيضًا باسم مميعات الدم، للمساعدة في منع السكتات الدماغية في المستقبل. قد تحتاج أيضًا إلى تناول الأدوية لخفض ضغط الدم المرتفع أو الكوليسترول المرتفع أو علاج أمراض القلب أو السيطرة على مرض السكري.

من المهم التحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي تتناولها حتى تفهم سبب تناولك لها. اسأل عن الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات المختلفة مع الطعام أو الأدوية الأخرى. لمساعدتك على تتبع أدويتك، من الجيد لك أو لطبيبك تسجيل اسم وجرعة كل دواء، بما في ذلك متى وكيف تتناوله.

7. متى يكون من الأفضل الاتصال بالطبيب

تحدث إلى طبيبك عن أي أعراض أو حالات تتطلب التحدث معهم. ومع ذلك، إذا واجهت أيًا من علامات وأعراض السكتة الدماغية التالية، فمن الأفضل الاتصال برقم 911 على الفور. لا تتردد – بضع دقائق فقط يمكن أن تساعد في منع الضرر الناتج عن السكتة الدماغية. تشمل

• خدر أو شلل مفاجئ أو ضعف، خاصة إذا حدث في جانب واحد من الجسم.
• دوخة مفاجئة، صعوبة في المشي، فقدان التوازن أو التنسيق.
• تغييرات مفاجئة في الرؤية
• سيلان اللعاب أو الكلام المتداخل.
• ارتباك مفاجئ وصعوبة في التحدث أو فهم اللغة.
• صداع مفاجئ يختلف عن الصداع العادي بدون سبب معين.