نصائح العناية بالشعر للنساء شائعة جدًا. لماذا مع ذلك من فئة الرجال يرغب الكثير من الرجال في معرفة ما يمكنهم فعله للحفاظ على مظهر شعرهم أنيقًا ونظيفًا وصحيًا، وبالطبع ما الذي يمكن أن يساعدهم ضد تساقط الشعر والصلع. من أهم النصائح الرئيسية في العناية بشعر الرجال بالطبع مطابقة قصة الشعر مع نوع الشعر وبنية الوجه. ولكن هذا هو مجرد بداية. العناية بالشعر للرجال أيضًا – كيف نبدأ
مثل سيارتك أو دراجتك النارية أو دراجتك، يحتاج شعرك إلى صيانة دورية للحفاظ على قوته ومرونته ولمعانه. إذا كانت حالة شعرك تسبب الاكتئاب – فلا تفقد الأمل. إليك بعض النصائح التي ستجعل العناية بالشعر أسهل مما كنت تعتقد.
جدول المحتويات
لا تكن قاسيًا – جفف شعرك برفق
يعتبر تجفيف المنشفة من أهم العوامل التي تسبب تلف الشعر عند الرجال. عندما يكون الشعر مبللاً، يكون أكثر عرضة للتلف. إذا فركته بمنشفة بعد الغسيل، يتشابك جزء من الشعر مع ألياف المنشفة ويمتد إلى درجة التمزق تقريبًا. هذا يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر، وظهور الشعر “المكهرب” والأطراف المتقصفة. لتجفيف الشعر بشكل صحيح، يستغرق تجفيف الشعر بهذه الشرح طريقة وقتًا طويلاً، ولكن بعد الخضوع لقصات متعددة، ستلاحظ تغيرًا في مظهر الشعر. شيء آخر يجب تجنبه هو استخدام مجفف الشعر. يعد تجفيف شعرك بمجفف الشعر من أشد أعداء العناية بالشعر. يمكن أن يتسبب التجفيف المتكرر في تجفيف شعرك وفروة رأسك. إذا كنت بحاجة إلى استخدام مجفف الشعر، رشي رذاذ التصفيف الحراري أو الكريم على الشعر لفتح العقد حتى لا تشكل طبقة واقية على الشعر.
لمنع المزيد من الضرر، يوصى باستخدام مشط واسع الأسنان للحد من نتف الشعر. يوصى أيضًا بالحفاظ على الشعر رطبًا قليلاً وعدم تركه يجف تمامًا. يمنع هذا الشعر من الجفاف كثيرًا ويصبح هامدًا.
هل تريد أن تبدو بمظهر جيد اغسل الشعر بالماء البارد
هناك أشياء قليلة في الحياة مريحة مثل الاستحمام بالماء الساخن. لكن الماء الساخن يمكن أن يكون ضارًا جدًا بالشعر وفروة الرأس لأنه يزيل الزيوت الأساسية ويجعلها جافة وغير صحية. تبدأ العناية بالشعر الصحي بالغسيل المناسب – بدرجة الحرارة المناسبة. ابتداءً من اليوم، يجب أن تغسلي شعرك بالماء الدافئ إلى البارد.
تجنب استخدام المنتجات الغنية بالمواد الكيميائية
كثرة تلوين الشعر أو تجعيده يمكن أن يترك شعرك تالفًا وجافًا وبلا حياة. ينصح بالامتناع عن استخدام الكيماويات المنزلية والتوجه إلى مصفف شعر جيد للعناية بالشعر والذي قد يحتوي على هذه المواد.
يساعد الشامبو والبلسم الجيد والمناسب على تنظيف الشعر وإعطائه الرطوبة واللمعان والمرونة. لا تمشطي شعرك المبلل – ضعي في اعتبارك أن هذا هو المكان الأكثر عرضة للتلف. عندما يكون الشعر مبللًا، استخدم مشطًا واسع الأسنان وامسح العقد برفق. تجنبي مجففات الشعر أو مكواة تجعيد الشعر لأنها يمكن أن تجفف الشعر وتتلفه.
تجنب ارتداء قبعات الضغط
يمكن أن تؤدي قبعة الدفع أو تصفيفة الشعر الضيقة إلى الصلع عن طريق سحب الشعر من فروة الرأس. يمكن أن يتسبب ارتداء قبعة أو ذيل حصان مشدود لفترات طويلة في تلف بصيلات الشعر وتكسر الشعر على المدى الطويل.
تأكد من قص أطراف شعرك
نصائح مهمة للعناية بالشعر للرجال لأن الشرح طريقة الوحيدة للتخلص من الشعر التالف هي قصه. احرصي على زيادة وتيرة قص الشعر لتجنب تكسر الشعر. حتى إذا كنت تحاول إطالة شعرك، فمن المهم قص الأطراف كل ستة أسابيع.
الشعر المكهرب – ليس أسلوبك المفضل
يمكن أن يؤدي انخفاض الرطوبة ونقص البروتين في الشعر إلى ظهور الشعر “المكهرب”. للتحكم في المشكلة، تأكد من أنك تستخدم مادة ملدنة جيدة. السيروم، أحد أهم منتجات العناية بالشعر في السنوات الأخيرة، يمكن استخدامه أيضًا لإضافة لمعان وليونة للشعر.
تمتع بصحة جيدة
عادة ما تعكس حالة شعرك صحتك العامة. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا، ومارس الرياضة بانتظام، واشرب الكثير من الماء، واحصل على قسط كافٍ من النوم، وقلل من التوتر في حياتك قدر الإمكان. إذا تحدثنا أيضًا عن العناية بشعر الرجال، فيمكن القول أن هذه هي العناصر الأكثر أهمية للحفاظ على فروة رأس صحية وشعر جميل.