علامات وأعراض الإسهال وتأثيرها على نمط الحياة

في معظم الحالات يستمر الإسهال لمدة يومين أو ثلاثة أيام ويتم علاجه ببعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، كما تجدر الإشارة إلى أن أسباب الإسهال تختلف من شخص لآخر ويمكن تقسيم نوع الإسهال إلى قسمين إسهال خفيف وإسهال حاد.

أخبرنا عن أهم أعراض الإسهال

أعراض الإسهال الحاد

تتنوع أعراض الإسهال ويتم شرح الأعراض المحتملة للإسهال الحاد بالتفصيل أدناه

• وجود دم أو لعاب أو طعام لم يتم هضمه بشكل صحيح (غير كامل) في البراز.
• فقدان الوزن.
• حمى.

يؤدي الإسهال المطول إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والأملاح والمعادن والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مما قد يؤدي إلى

• جفاف.
• الشعور بالتعب الشديد والضعف.
• قلة تركيز.
• الحاجة المستمرة إلى الاستلقاء أو النوم.
• فقدان القدرة على القيام بالأنشطة اليومية كالمعتاد.

علامات الإسهال الحاد

الآن وقد تناولنا الأعراض الرئيسية للإسهال الحاد، فقد حان الوقت لذكر أبرز التي يمكن أن تشير إلى الإسهال

• تقلصات الغازات أو الأمعاء.
• كراسي فضفاضة
• براز مائي.
• الشعور بالإلحاح في التبرز.
• استفراغ و غثيان.

تأثير الإسهال على نمط الحياة اليومية

يمكن أن تشمل أعراض الإسهال أيضًا، إذا كان يؤثر على نمط حياة الشخص المصاب

1. البول الداكن.
2. كميات صغيرة من البول عند التبول.
3. تسارع معدل ضربات القلب.
4. صداع؛
5. جفاف الجلد وتجعده، مما يعني أن الجلد يظل متجعدًا بعد القرص بدلاً من العودة إلى حالته الطبيعية الناعمة.
6. الشعور بالقلق والقلق.
7. ارتباك.
8. ظلام حول العيون والعيون الغارقة.
9. جفاف في الفم واللسان.

علاج الإسهال الحاد

إذا كان شخص ما يعاني من الإسهال الخفيف إلى المتوسط ​​، فيمكنه الانتظار حتى يختفي من تلقاء نفسه وعدم تجربة وسائل أخرى لعلاج الإسهال ؛ هذا ينطوي على بعض المخاطر. غالبًا لا يدرك الشخص مقدار السوائل والعناصر الغذائية التي فقدها، ويمكن أن يُفقد كميات كبيرة من السوائل والمعادن والفيتامينات في فترة زمنية قصيرة.

كيفية علاج الإسهال والوقاية منه

يمكن علاج الإسهال بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، وهناك عدد من الأدوية المتوفرة في شكل سوائل أو أقراص (حبوب) لعلاج الإسهال، ومن المهم قراءة التعليمات المرفقة مع عبوة الدواء وكذلك الشراب، على الأقل 250 ملل في اليوم.

يمكنك شرب العصائر الخالية من اللب، وصلصة اللحم، والمشروبات الغازية (بدون كافيين)، وشوربة الدجاج (بدون دهون)، أو الشاي بالعسل، وبدلاً من شرب المشروبات مع الطعام، تعتاد على شربها بين الوجبات، بالإضافة إلى اشرب كميات قليلة من السوائل يوميا.

هناك أشخاص يشعرون بالسعادة عندما يصابون بالإسهال لأنهم يعتقدون أنه الشرح طريقة الأفضل والأكثر طبيعية لفقدان الوزن، ويجب أن يؤمن المجنون بطرق بناءة أكثر لفقدان الوزن. لا يؤدي الإسهال إلى فقدان الدهون بالسرعة. بل لفقدان السوائل والأملاح والمعادن والفيتامينات الضرورية لعمل الجسم بشكل سليم.