ترتبط السمنة بالعديد من المشكلات في مجالات مختلفة فسيولوجية، وصحية، ونفسية، ووظيفية، ومعرفية، وما إلى ذلك. من المتغيرات السلبية المرتبطة بأضرار السمنة الألم المصاحب لظاهرة السمنة. اتضح أنه كلما زادت السمنة، زادت نسبة حدوث أنواع مختلفة من الألم، و- شدة الألم. يمكن أن يأتي الألم مع أو بدون مصدر محدد، لذلك حتى الفحوصات المختلفة واختبارات التصوير قد لا تجد دائمًا مصدر الألم.
يمكن أن تحدث آلام المفاصل في أسفل أو أعلى الظهر، والركبتين، والوركين، والكاحلين، وما إلى ذلك. وهناك أسباب عديدة لذلك، وربما يكون السبب في الوضع غير الصحيح، مما يؤدي إلى ضغط شديد على المفاصل، وانقباضات نفسية تؤدي إلى التوتر الشديد يسبب عدم ارتياح عام في جميع أنحاء الجسم بسبب السمنة، وهو الألم الشديد المصاحب للحركات اليومية المختلفة والدهون الزائدة في منطقة الفخذ أو الإبط وغيرها مما يؤدي إلى الاحتكاك والتهابات الجلد، بالإضافة إلى الوضع غير الصحيح للسمنة. راحة اليد (على سبيل المثال – A – أو الانقلاب)، مما يغير مركز ثقل الجسم، مما يؤثر على المشي وجميع الحركات الأخرى التي تحدث أثناء النهار.
من الواضح أن هناك صلة بين مقياس مؤشر كتلة الجسم (BMI) وآلام المفاصل بشكل عام، وآلام أسفل الظهر بشكل خاص – وكلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم، زادت احتمالية حدوث آلام أسفل الظهر في معظم الحالات. على سبيل المثال، الحالة الجسدية لرجلين يبلغان من العمر 42 عامًا، أحدهما بمؤشر كتلة الجسم يبلغ 45 والآخر بمؤشر كتلة الجسم 30، يعانيان من زيادة الوزن وارتفاع نسبة الدهون ولا يمارسان أي نشاط بدني – ولا يوجد أي ضائقة مماثلة على الإطلاق. من المهم ملاحظة أن مؤشر كتلة الجسم البالغ 35 وما فوق يعد خطيرًا ويجب التفكير في جراحة علاج البدانة.
نقطة أخرى جديرة بالملاحظة هي تكوين الجسم، والذي لا ينعكس في مؤشر كتلة الجسم. يمكن أن يكون مؤشر كتلة الجسم طبيعيًا، لكن الدهون تحت الجلد مرتفعة بشكل خاص. على سبيل المثال، امرأة تبلغ من العمر 26 عامًا بمؤشر كتلة جسم صحي تمامًا، لكن نسبة الدهون فيها 40٪! هذا أعلى بكثير من المتوسط الذي يجب أن يكون 22-30٪. من ناحية أخرى، يمكننا أن نذكر قوة أو رياضيين كمال الأجسام، للوهلة الأولى هم في معظم الحالات مع مؤشر كتلة الجسم أعلى من المؤشر الموصى به، ولكن هذا يرجع إلى كتلة العضلات الكبيرة وهذا بالطبع إيجابي وليس سلبي (لا يأخذ مؤشر كتلة الجسم في الاعتبار تكوين الجسم). في هذا السياق، يجب أن نضع في اعتبارنا أن تكوين الجسم يتغير باستمرار في مجرى الحياة ومن المهم الانتباه إليه واتباع أسلوب حياة رياضي قدر الإمكان من أجل تقليل نسبة الدهون. الحفاظ على وزن صحي وقريباً. وأفضل عدالة أمر ملح.
فيما يتعلق بالضرر الناجم عن السمنة وتأثيرها على الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة، نذكر دراسة مهمة أجريت في جامعة فلوريدا في قسم جراحة العظام وإعادة التأهيل في الولايات المتحدة حول الآلام الوظيفية الحادة والحركية لدى كبار السن من الرجال والنساء المصابين بالسمنة. مشاكل الظهر المزمنة. درست الدراسة العلاقة بين مختلف الآلام الوظيفية والحركية لدى كبار السن مع آلام أسفل الظهر المزمنة وكبار السن البدناء.
شاركت ثلاث مجموعات من كبار السن الذين يعانون من السمنة المفرطة في هذه الدراسة. مجموعة يعانون من سمنة خفيفة (مؤشر كتلة الجسم 25-29.9) وسمنة معتدلة (مؤشر كتلة الجسم 30-34.9) وسمنة شديدة (مؤشر كتلة الجسم 35 وما فوق).
في المجموعة البدينة، كان الألم الوظيفي عند المشي وصعود السلالم أكبر بين المجموعات الثلاث. من ناحية أخرى، لم تجد مجموعة المسنين البدينة صعوبة أكبر في اختبار مستوى النشاط الوظيفي اليومي. أي أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة الخفيفة إلى المعتدلة اشتكوا من آلام حركية ووظيفية أكثر عند المشي وصعود السلالم مقارنة بمجموعة السمنة.
مزيد من النتائج كان النهوض من وضعية الجلوس وصعود السلالم أكثر صعوبة بالنسبة للنساء منه بالنسبة للرجال، كما كانت النساء أيضًا قادرات على المشي بشكل أسرع من الرجال. بغض النظر عن الاختلاف بين الجنسين، كان عدد الخطوات اليومية في المجموعة البدينة أقل في كل من الرجال والنساء مقارنة بالمجموعات الأخرى. من حيث القوة، بدا أن انتصاب الجزء السفلي من الجسم (استقامة أسفل الظهر، وعضلات البطن والساقين) أضعف في مجموعة السمنة – حيث كانت النساء أضعف من الرجال.
باختصار، ترتبط مستويات السمنة، على سبيل المثال لا الحصر، بآلام أسفل الظهر المزمنة – بما في ذلك مشاكل من أنواع أخرى، لذلك من المهم أن نتعامل مع هذه المشكلة على محمل الجد وأن تتم معالجة المشكلة بشكل جذري ومنهجي من قبل شخص مختص.