هل تعاني من حكة في الجلد والعينين والحلق هل تعانين من العطس وإفرازات الأنف يمكن أن تكون هذه أعراض حساسية الربيع، وفي بعض الحالات يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى حالات مستمرة مثل ضيق التنفس أو انسداد مجرى الهواء.
إذن ما هي الحساسية هو رد فعل الجسم عند تعرضه لمادة خارجية / غريبة (من خلال التنفس أو اللمس أو من خلال الجهاز الهضمي)، تفرز بعض خلايا الجهاز المناعي مواد معينة، على سبيل المثال ب- الهستامين، أعراضه مثل احمرار، حكة، أو احتقان بالأنف.
تزداد أعراض حساسية الربيع بشكل ملحوظ في الأيام ذات الرياح الخفيفة (النسائم) حيث تحمل هذه الرياح حبوب اللقاح لنشرها في الغلاف الجوي وتسبب الحساسية، بينما في الأيام الممطرة تنخفض بشكل حاد حيث يزيد المطر من عدد حبوب اللقاح وبالتالي ينقص واحد في حبوب اللقاح.
جدول المحتويات
إذا كنت تعاني من حساسية الربيع، فقد تواجه بعضًا من الأعراض التالية
1. الأنفلونزا وزيادة إفرازات الأنف.
2. غالبا دموع واحمرار في العينين.
3. العطس المستمر.
4. السعال.
5. حكة بالأنف والعينين.
6. الهالات السوداء تحت العينين.
7. في بعض الحالات قد تعاني من أعراض الربو، مما يجعلك متشنجًا ويسبب السعال والصفير في صدرك.
للتخفيف من كل هذه الأعراض في الربيع، نوصيك بما يلي
1. إذا كان لديك حيوان أليف في المنزل، فقم بتنظيفه جيدًا قبل الدخول لأن الفراء يمكن أن يمتص حبوب اللقاح التي تسبب حساسية عالية.
2. اخلع حذائك قبل دخول المنزل للتأكد من عدم دخول حبوب اللقاح إلى منزلك.
3. انشر الغسيل في جميع أنحاء المنزل أو استخدم المجفف الكهربائي للغسيل للتأكد من أنه لا يلتقط حبوب اللقاح.
4. قلل من أنشطتك الخارجية، خاصة في الأيام العاصفة.
5. أغلق نوافذ المنزل أو السيارة قدر الإمكان لمنع حبوب اللقاح من الدخول إلى الداخل.
6. استحم بمجرد دخولك المنزل، وإلا فسوف تزعجك حبوب اللقاح العالقة في شعرك.
7. تغيير الأوراق بانتظام لإزالة حبوب اللقاح.
8. تحقق واستشر طبيبك إذا استمرت الأعراض.