لا حاجة لتعداد سلبيات التدخين على بشرتكم!

منذ أن بدأ الحديث عن الأضرار الصحية للتدخين، غالبًا ما تم الحديث عن الأضرار التي لحقت بالرئتين والأوعية الدموية والأعضاء الأخرى، والتي تكون ضارة جدًا ومميتة في بعض الأحيان. الأضرار التي تلحق بجلد الوجه من التدخين أقل شهرة في هذا السياق. وذلك لأن مظهر بشرة الوجه كقاعدة عامة لا يشكل مخاطر صحية كبيرة. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا التأثير إلى الإضرار بالمظهر الخارجي وإدراك الذات. من المعروف للجميع أن عادة التدخين لها تأثير مدمر وطويل الأمد على الصحة، ولكنها بالإضافة إلى ذلك فهي ضارة جدًا لبشرة الوجه. يؤدي التدخين إلى انهيار ألياف الكولاجين في بشرة الوجه مما يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة لبشرة الوجه، والتي تتجلى في تكوين التجاعيد وفقدانها تماسكها. يقلل التدخين أيضًا من تدفق الدم إلى خلايا الجلد – مما يجعلها أقل إشراقًا وشحوبًا. حتى لو قمنا بتحييد الضرر الناجم عن التدخين، فإن التدخين لا يزال عدوًا لبشرة الوجه الناعمة إن تقلص الشفاه المتكرر عند امتصاص السجائر يعزز ظهور الخطوط الدقيقة في العين وكذلك في الشفتين العلوية والسفلية وبالتالي عيوبه التدخين يؤدي إلى ظهور مبكر لخطوط التعبير والتجاعيد. يتسبب تدخين السجائر في تضييق الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، وخاصة على جلد الوجه. يحمل الدم الأكسجين والمعادن والفيتامينات والأملاح معه وفي طريق العودة يزيل الدم الخلايا من الفضلات. لا يوفر انخفاض تدفق الدم جميع المواد الأساسية التي تحتاجها بشرة الوجه، بحيث يتم تسريع عملية الشيخوخة وتلف بشرة الوجه. بالإضافة إلى أن حرارة السجائر والدخان المنبعث من مسافة قصيرة جدًا من جلد الوجه يؤدي إلى زيادة نشاط الجذور الحرة (تلك الجزيئات المدمرة وغير المستقرة التي تحدث في الجسم وتتلف الجلد). تصبغ بشرة الوجه، فقدان مرونة الجلد واصفراره. تؤدي الملوثات الموجودة في السجائر إلى جفاف وتشقق بشرة الوجه. من أهم عيوب التدخين أن دخان السجائر يحتوي على ثاني أكسيد الكربون الذي يحل محل الأكسجين في الجسم، وبالتالي يقلل من كمية الأكسجين التي تصل إلى بشرة الوجه. يحتوي دخان السجائر أيضًا على سموم تعمل على تكسير الكولاجين والإيلاستين، كما أن الدخان يقلل من تدفق الدم إلى الجلد ويقلل من إنتاج خلايا الجلد الجديدة، مما يقلل من قدرة الجلد على التجدد. نُشر أول إعلان عن الآثار السلبية للتدخين على جلد الوجه عام 1856 من قبل سولي، الذي وصف المدخنين بأنهم “لون بشرة الوجه، شاحب وأصفر مع كثير من التجاعيد”. وصف المؤلف في مقالته أربع خصائص تشمل التجاعيد، وعظام الوجه البارزة، وترهل بشرة الوجه، ولون بشرة الوجه المائل إلى الحمرة. أكد المحرر هذه النتائج وأضاف أن البحة والسعال يعتبران من الفوائد الإضافية للمدخنين. أول من اكتشف الضرر الذي يلحق بشرة الوجه بسبب التدخين كان د. نموذج دوغلاس الذي عرّف مصطلح “وجه المدخن” في القاموس الطبي. في بحثه، طور Modell تدابير لفحص جلد الوجه من حيث درجة التجاعيد، والدنف، والمظهر الشاحب مع الميل إلى التصبغ (الاصفرار) والاحمرار الأرجواني بسبب الازدحام الكثيف. بناءً على هذه الإجراءات، وجدت MODEL أن 46٪ من المدخنين الحاليين لديهم على الأقل بعض الإجراءات المعلنة المتعلقة “بوجه المدخن”، بينما أظهر 8٪ فقط من غير المدخنين أو غير المدخنين هذه . تظهر معظم نتائج الدراسة الكبيرة (المنشورة في المجلة الطبية البريطانية) أنه من الممكن التعرف على المدخنين (أولئك الذين يدخنون لمدة عشر سنوات أو أكثر) بناءً على خصائص بشرة وجههم وحدها. جعلت الملامح الملحوظة للمدخن مظهره يبدو أكبر من عمره الحقيقي. يظهر وجه المدخن واحدة أو أكثر من هذه الخصائص

• ظهور التجاعيد أو الخطوط الدقيقة (“التشققات”) على الوجه، ومعظمها على جانبي العينين والخدين وحول الشفتين وفي الفك السفلي.

• وجه نحيف ورقيق بعظام بارزة. تقلص الخدين ونظرة غائرة قليلاً.

• تغيرات في ملمس بشرة الوجه. البشرة قاسية وصلبة وخشنة وتبدو شاحبة وباهتة وتميل إلى أن تصبح مصطبغة.

• مناطق محتقنة بالدم ذات لون مصفر بدلاً من اللون الحيوي الطبيعي.

من خلال فهم الأضرار التي تلحق بشرة الوجه بسبب التدخين، لا شك في خطر تعرض الجلد للسموم المختلفة مثل مشتقات حمض السيانديك وأول أكسيد الكربون والجذور الحرة وبالطبع المواد المسرطنة الموجودة في التبغ، وكذلك المواد المسببة للسرطان. تأثير النيكوتين على انقباض الأوعية الدموية الشعرية في الجلد. ظاهرة “وجه المدخن” ليست من أعراض تجاعيد التقدم في السن، حيث أن العديد من المشاركين في الدراسة كانوا صغارًا نسبيًا. يشير التغيير في لون وجودة بشرة الوجه بوضوح إلى عملية سامة للجلد. وفقًا لتقرير صادر عن وزارة الصحة البريطانية، يمكن أن يكون جلد وجه المدخن أكبر من 10 إلى 20 عامًا من جلد غير المدخن في نفس العمر. في الواقع، أظهرت الدراسات أن المدخنين الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا يتمتعون بضعف خاص بالنسبة للجيل الستين من غير المدخنين. وجدت دراسة أجريت على مدخنين وغير مدخنين ومدخنين سابقين تتراوح أعمارهم بين 20 و 69 عامًا أن المدخنين الحاليين لديهم تجاعيد أكثر على بشرة وجوههم مقارنة بغير المدخنين والمدخنين السابقين. المدخنون السابقون الذين يدخنون بكثرة في جيل الشباب لديهم تجاعيد أقل من المدخنين الحاليين. المزيد عن العلاقة بين سلبيات التدخين و “وجه المدخن” يقول المثل القديم – “الوجه انعكاس للروح”. هل من الممكن أن تكون الوجوه الشاحبة قليلاً مع العديد من التجاعيد لا تعبر عن الخوف والتوتر واليأس بالضبط هذه الشروط التي يحاول بعض المدخنين التخلص منها بتدخين السجائر خلاصة القول – الإقلاع عن التدخين، ستحصل بالتأكيد على صحة وجمال أكثر.