نصائح لحياة زوجية سعيدة وناجحة

فيما يلي أبرز ما يلي

1. كن واقعيا قدر الإمكان

فقط الفهم الحقيقي لهذا يمكن أن يقودنا إلى التصرف بشكل حقيقي قدر الإمكان بدون أقنعة وبدون تمثيل، وهذا مستوى عالٍ من التطور يمكن أن تُبنى عليه علاقات حقيقية وقوية تشكل أساسًا للنمو المتبادل والتنمية.

العلاقة الحقيقية هي علاقة التمكين، وهي علاقة متقبلة ومليئة بالحب للشريك، تمامًا مثل العلاقات الإيجابية والسلبية التي تأتي من الأعماق، والاستماع، والتواصل المفتوح، والقبول والانفتاح على التغيير والتنمية المشتركة.

2. خلق العلاقة المطلوبة في خيالنا

حاول أن تشعر بجوهر الحب والعلاقة التي تريدها وتخيل العلاقة الزوجية التي تريدها. ماذا تريد أن تكون في هذه العلاقة على سبيل المثال المحبة، والاهتمام، والحساسية، والاستباقية، والاستقلال، وما إلى ذلك.

كيف تريد أن تشعر ما هي الجودة التي ستضيفها إلى العلاقة على سبيل المثال الحب، العمق، الشراكة، إلخ.

ابتكر جوهر هذه العلاقة في خيالك، اشعر بها كما لو كانت موجودة بالفعل في حياتك. اشعر بهذا الشعور كشيء ملموس وحقيقي من أجل خلق حياة زوجية سعيدة ومزدهرة.

3. حل المشاكل في العلاقات المختلفة

إذا كنت تشعر أن شيئًا ما عالق في مجالك الزوجي وأنك غير قادر على عيش حياة زوجية سعيدة وناجحة على الرغم من بذل قصارى جهدك، فقم بفحص ما إذا كانت هناك أي مشاكل في علاقاتك التي لم يتم حلها والتي تستنزف طاقتك.

لإكمال “تنظيف” مثل هذه العلاقة داخل الحياة الزوجية الخاصة، يمكنك إجراء محادثة لإكمالها أو توضيحها، إذا لم يكن ذلك ممكنًا بالنسبة لك، فحاول كتابة خطاب تصف فيه كل شيء يمكنك التفكير فيه في أي شيء أردت أن تخبره في الماضي ولم تقل عن علاقتك به. عبر عن مشاعرك أو غضبك أو حبك في هذه الرسالة، حتى لو لم تعطه الخطاب مطلقًا. ستسمح لك الكتابة بتنظيف العلاقة وإكمالها من جانبك. حتى لو كانت صفحة واحدة فقط في الوقت الحالي، يمكنك توفير الطاقة بهذه الشرح طريقة.

4. استثمر الوقت والطاقة والتركيز

استثمر الوقت والطاقة والتركيز في بناء العلاقة التي تريدها. يجب قضاء الوقت في تطوير نية مركزة وواضحة حول جوهر العلاقة التي تريدها، والوقت في استكشاف ما لم “ينجح” بالنسبة لك، والتخلي عن الوقت للاجتماعات، والخروج أو التحدث معًا. استثمر في الطاقة والعمل، استعد للاتصالات الاجتماعية، ومواقع المواعدة وورش العمل، واخرج من المنزل، واذهب في نزهة على الأقدام، ودع الفرصة تأتيك. على سبيل المثال، إذا كنت تعمل حتى الساعة 1000 مساءً ولا تخصص الوقت والطاقة للأنشطة الاجتماعية أو المواعيد أو التجمعات الأخرى، فلا تتفاجأ من أن العلاقة الزوجية غير متاحة لك.

5- زيادة الحيوية

لاحظ ما إذا كنت تشعر بالحيوية في حياتك. هل تشعر بنوع من الفرح والبهجة هل تفعل الاشياء التي تحبها

محاط بأشخاص يشجعونك ويدعمونك عندما تشعر أنك لست على قيد الحياة بما فيه الكفاية وغير سعيد وغير راضٍ، استثمر في زيادة السعادة والإيجابية في حياتك.

كلما صعدت إلى مستوى أعلى، زادت الطاقة والإبداع والحيوية لديك، وستشعر بالراحة وينجذب إليك المزيد من الأشخاص.

6- كن نشيطًا وإيجابيًا

ينجذب الناس إلى الخير والحي والإيجابية، افعل ذلك بنفسك، والنشاط البدني والاجتماعات والأنشطة، والقيام بالأشياء التي تحبها، وقضاء الوقت مع الأشخاص الذين تحبهم، والمساهمة في الخدمة العامة أو أي عمل مهم آخر، لتكريس شيء لطيف الوقت لنفسك.

7- اعتني بتطورك الشخصي الداخلي

بالإضافة إلى ذلك، وبنفس الأهمية، حاول أن تسعى إلى تنمية شخصيتك الداخلية وزيادة ثقتك بنفسك بكل الطرق الممكنة

دورات للروح والروح
ورش تنمية الشخصية
تأمل
محادثات مع الأصدقاء المقربين
تمرين شخصي
العلاج أو أي شرح طريقة أخرى يمكنك التفكير فيها

8- تميز الحقيقة

يمكن أن تكون المشاعر مضللة – تعلم أن ترى الحقيقة، وتعلم الاعتماد على مشاعرك وحدسك.

تعلم أن تفحص الدافع وراء “ما تعتقد أنه صحيح” وما هو غير صحيح. تمييز مصدر الحدس هل هي حقيقة داخلية وصادقة أم شهوة وانجذاب عاطفي يمكن أن يكونا مدمرين على سبيل المثال، إذا تأخر رجل عن الاجتماع الأول، فهذه علامة على أنه “غير جاد” بشأن العلاقة. انتبه لهذه وتصرف وفقًا لمشاعرك الحقيقية.

9- وضع الحدود

بالتأكيد لدى البعض منكم قائمة طويلة من الميزات التي قد ترغب في أن يمتلكها زوجك المستقبلي وهذا ممتاز. ومع ذلك، من المهم إجراء تدرج وتمييز بين ما هو ضروري وما يمكن تحمله قليلاً. ما الذي لا ترغب في التخلي عنه في الزواج ما هي الخطوط الحمراء بالنسبة لك ما هي متطلبات الزواج ما الذي لا يمكنك تحمله ولا تريد التفاوض عليه ما هو سلوك شريكك الذي لا تقبله أو تتجاهله راجع علاقاتك السابقة، ما الذي لم ينجح فيها ضع حدودًا جديدة تخدم من أنت اليوم.

10 – كن منفتحًا

صدق أن العلاقة الزوجية التي تريدها ممكنة وأن شريكك في مكان ما. حتى لو كنت متأكدًا من أن فرص العثور عليه ضئيلة، “اغتنم الفرصة” وتعتقد أن هناك شخصًا واحدًا على الأقل.

امنحه فرصة وكن مستعدًا ومرنًا بشأن كيفية مقابلة شريكك. يمكن أن يكون غير متوقع تمامًا، مثل تقديمه من قبل والديك أو العثور عليه في السوبر ماركت.

11- إعلان للجميع

تحلى بالشفافية والصدق، واتبع النهج الذي يقول أنه لا يوجد شيء نخفيه، ولا شيء تخجل منه، هذه هي الحقيقة، هذه هي الحقيقة – أنا أبحث عن علاقة زوجية!

لا تخف من إخبار الأصدقاء أو العائلة أو الإنترنت أو زملاء العمل أنك تبحث عن زواج حقيقي وحياة زوجية خاصة. هذا بيان واضح وصادق، مع إمكانية فتح الباب.

12- نمو وتطور العلاقة الزوجية

إذا كنت مهتمًا بالتنمية الشخصية والزوجية، ففكر فيما تعنيه العلاقة الزوجية بالنسبة لك من حيث التنمية المشتركة والتنمية الذاتية.

الزواج مجال رائع للتنمية، وستكون علاقتك الزوجية مرآة ممتازة لك وربما أعظم معلم لك إذا اخترت ذلك.

الدرس

كل هذا سيعود إليك بمنتج أكبر مما تستثمره أو تزرعه. إذا كنت قد “زرعت” الحب في الماضي أو الآن (تحب شخصًا ما، أو تعطي الحب أو تهتم بشخص ما بالحب)، فسيعود إليك بحب أكبر (سيحبك شخص ما) يمكن أن يعود بشرح طريقة مختلفة عن الشرح طريقة لقد أحببته، ويمكن أن يكون ذلك. لا يحدث ذلك على الفور. اكتشف بنفسك الجودة التي تبحث عنها في زوجتك وابدأ في فعل ذلك بنفسك. كل ما تريد – أعطه للآخرين ولنفسك.

المعرفة الواضحة والواثقة التي ستحدث تحتاج إلى بناء معرفة واضحة وواثقة بأنك تجد الشريك المناسب لك، وأنك ناضج وجاهز وسيحدث ذلك وسيحدث قريبًا لأنه يتعلق بالنضج، الاستعداد والاستعداد لدى الزوجين. عندما تكون المعرفة هناك بلا شك، ستبني العلاقة التي تريدها.