يمكن أن يكون الشعر الطبيعي والصحي أمرًا سهلاً مع العناية المناسبة. إليك بعض الأسرار المنزلية لمساعدتك على تقوية الشعر وتكثيفه!
جدول المحتويات
1. تخلص من النهايات المتقصفة
من أسرار تقوية وتكثيف الشعر والحصول على شعر صحي هو التأكد من أن شعرك لا يحتوي على أطراف متقصفة. لأنها تبدو غير صحية ومحترقة وبلا حياة. إذا لم تحلق شعرك بانتظام، فسوف تعاني من تقصف الأطراف. إذا لم تهتم بقص الأطراف المتقصفة، سيصبح شعرك أرق وأضعف وأقل صحة.
2. اغسل الشعر بالماء الفاتر
يحتاج تكثيف الشعر إلى التوازن بين الماء الدافئ والبارد. يمكن أن يؤثر استخدام الماء الساخن جدًا أو البارد جدًا على لمعان الشعر. لن يساعد استخدام الماء شديد البرودة في تنظيف شعرك بشكل صحيح. يحافظ الماء البارد على البقايا الدهنية والأوساخ على فروة الرأس، ويبقى الشعر دهنيًا. سيؤدي استخدام الماء الساخن جدًا إلى جفاف الشعر وفروة الرأس، بينما يؤدي استخدام الماء الفاتر إلى تطهير فروة الرأس والحفاظ على لمعان شعرك.
3. تدليك فروة الرأس
كجزء من برنامجنا اليومي المكثف، غالبًا ما نستحم بسرعة ولا نأخذ وقتًا كافيًا لغسل رؤوسنا. نتيجة لذلك، نحن لا نمنع غسل شعرنا بشكل صحيح فحسب، بل نفوت أيضًا فرصة الحصول على شعر ذو لمعان طبيعي طالما أردناه. ليس ذلك فحسب، بل نحتاج أيضًا إلى التأكد من أننا نغسل كل الشعر، وليس جزءًا منه فقط، والتدليك شرح طريقة رائعة للوصول إلى شعرك بالكامل. من الجيد دائمًا تدليل فروة رأسك وتدليكها أثناء غسلها. لأن التدليك يساعد على تنظيف فروة الرأس والشعر بشكل كامل ويساعد على تكثيف الشعر.
4. استخدمي الزيوت الطبيعية على شعرك
توفر الغدد الدهنية الموجودة في الجلد والشعر الرطوبة وتمنع الجفاف. تنتج هذه الغدد الزيوت الطبيعية للشعر أثناء نموها من فروة الرأس. يعمل الزهم، أو زيت الشعر، على تغذية الشعر من خلال تغطيته بطبقة واقية من الماء والمواد المغذية التي تحفز نمو الشعر. عندما يتعرض الشعر لأضرار بيئية – أدوات تصفيف الشعر بالحرارة، صبغات الشعر، والعلاجات الكيميائية – فإنه يفقد قوته ورطوبته الطبيعية. في هذه الحالة يفقد الشعر مرونته ولمعانه وطوله وصحته العامة.
الزيوت الأساسية مصنوعة من نباتات ذات رائحة مميزة جدًا مثل إكليل الجبل وشجرة الشاي والنعناع والخزامى والأوكالبتوس. العديد من الزيوت العطرية لها تأثير مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات وهي مثالية للاستخدام على فروة الرأس وكذلك على الجلد وتقوية وتكثيف الشعر. الزيوت الأساسية عالية التركيز ويمكن أن تهيج الجلد إذا تم استخدامها دون خلطها مع زيت ناقل.
أحيانًا يكون للزيت الناقل رائحة خفيفة أو لا رائحة له. أمثلة على الزيوت الحاملة – الجوجوبا وجوز الهند والزيتون وزيت الأفوكادو. فهي غنية بالعناصر الغذائية وتحسن صحة الشعر وحجمه. تضيف الزيوت الحاملة لمعانًا ورطوبة وصحة للشعر وفروة الرأس. وهي مصنوعة من الفواكه والمكسرات والبذور والخضروات.
فيما يلي بعض الزيوت التي يسهل صنعها في المنزل لمعالجة وتكثيف الشعر
تدليك فروة الرأس بزيت جوز الهند الدافئ – الغني بالبروتينات والأحماض الأمينية من نوع أوميغا 3 وأوميغا 6، مما يعزز النمو وبالتالي سماكة الشعر.
– قم بطهي أوراق الكاري في زيت جوز الهند، ثم قم بتصفية الزيت والتدليك في الشعر – هذه التركيبة تحفز نمو الشعر. أوراق الكاري غنية بالحديد وزيت جوز الهند يمد الشعر بأحماض أوميغا الدهنية والبروتينات.
أزهار الكركديه الصينية المطبوخة بزيت جوز الهند – يساعد هذا الخليط في تقليل تساقط الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي.
يقوي زيت الأوكالبتوس الدورة الدموية ونمو الشعر. يفضل إضافة بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس إلى زيت ناقل لتحسين امتصاصه في فروة الرأس والشعر.
اخلطي العسل والقرفة المطحونة وزيت الزيتون وافركي المزيج في فروة الرأس – العسل مضاد للبكتيريا ويحافظ على فروة الرأس نظيفة، بينما تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة وتنشط الدورة الدموية لفروة الرأس وتكثف الشعر.
– مزيج من زيت الزيتون ممزوج بزيت شجرة الشاي وعصير الليمون على الشعر – ينظف فروة الرأس وينعم الشعر ويعزز نموه. هذا المزيج رائع لإزالة الأوساخ عن فروة الرأس الناتجة عن منتجات الشعر أو جفاف الجلد وقشرة الرأس.
قراءة المزيد
|