على الرغم من أن الجلد هو خط الدفاع الأول ضد الأضرار البيئية والمناخية، فإن الشفاه تتحمل العبء الأكبر من أضرار أشعة الشمس والرياح والهواء البارد والجاف. إنها معجزة حقاً أن تعيش الشفاه الشتاء وتحمي الفم واللسان وتتعرض بشكل كامل لكل هذا الضرر بينما يتم تغطية باقي أجسامنا بطبقات سميكة
تتكون الشفتان من أغشية مخاطية مغطاة بطبقات رقيقة جدًا من الجلد. الشفاه هي العضو الأكثر عرضة للجفاف بالمقارنة مع بشرة الوجه. في الواقع، تشير الدراسات إلى أننا نفقد ترطيبًا من خلال الشفاه أكثر بعشر مرات من أي مكان آخر على الوجه والجسم
يؤدي الشتاء الجاف والرياح المفاجئة وانخفاض الرطوبة في المكاتب والمنازل إلى تأثير جفاف الشفاه. مع تبخر الرطوبة من خلايا الجلد، تصبح ضعيفة وهشة، وتتطور تشققات وتقرحات في الشفاه. تكون هذه التشققات أكثر إيلامًا عند التعرض للحرارة والأطعمة الحمضية وحتى معجون الأسنان – مما يؤدي إلى تهيج الجلد المتشقق.
لعق الشفاه المشكلة تبدأ عندنا
في كثير من الأحيان نكون أسوأ أعداء أجسامنا. إن الرغبة في لعق شفتيك عندما تكون جافة تؤدي إلى تفاقم تشقق الشفاه. لماذا ا بمجرد أن يتبخر اللعاب الذي وضعناه على شفاهنا بعد اللعق، تجف طبقة إضافية من الجلد. يحتوي اللعاب أيضًا على أحماض تساعد على تكسير الطعام، وعندما تتلامس هذه الأحماض مع الشفاه، فإنها تسبب تهيجًا للشفاه المتشققة.
تشمل الأخطاء الأخرى التي يرتكبها الأشخاص بسبب تشقق الشفاه فرك وتقشير وعض جلد شفاههم بأسنانهم. يمكن أن يؤدي تعريض الجلد الرقيق للشفاه إلى نزيف غزير وشعور بالضيق، ويمكن أن يبطئ عملية الشفاء ويهيج الجلد.
في أسوأ الحالات، يمكن أن ينتج عن ذلك التلوث من الأوساخ والبكتيريا التي تغزو الشفة الأرنبية. من المضاعفات الشائعة التهاب الشفة، وهي حالة تنتفخ فيها الشفاه بسبب عدوى الخميرة على جانبي الفم. يمكن معالجة هذا التلوث بكريم مضاد للفطريات.
يعمل المرهم كمنطقة عازلة بين الجلد الحساس والطقس القاسي، بالإضافة إلى أن تهيج الجلد حول الفم يمكن أن يوقظ فيروس الهربس الخامل أو يسبب تقرحات البرد. يكشف تشقق الشفاه عن النهايات العصبية حيث يتكاثر فيروس الهربس.
تهدئة الجلد
شفتيك بحاجة إلى حماية لاحتوائها. يعمل مرطب الشفاه المهدئ (مرطب الشفاه) مثل قبعة ومنشفة للجسم كطبقة واقية في الشتاء. يوفر منطقة عازلة بين البشرة الحساسة والطقس القاسي. وتجدر الإشارة إلى أنه من المهم حماية الشفاه حتى في الداخل حيث يكون الهواء ساخنًا وجافًا.
يشفى الجلد بشكل أفضل عندما يظل رطبًا. لذلك، من المهم وضع مرهم مهدئ بدلاً من أحمر الشفاه الشمعي واللزج. الهدف هو إنشاء حاجز يحبس الرطوبة وفي نفس الوقت يوفر الرطوبة بالزيوت المفيدة.
يعد الفازلين أحد أكثر الكريمات فعالية وشعبية، ولكن يمكن أيضًا استخدام زيت الخروع وزبدة الشيا وزيت بذور عباد الشمس للعناية بالشفاه المتشققة. من المهم التأكد من أن المرهم يحتوي على مركبات مثل حمض الهيالورونيك، الصوديوم PCA والجلسرين، والتي تساعد في الحفاظ على الرطوبة على الشفاه.
العلاجات التي تضر
هناك بعض العلاجات للشفاه المتشققة التي تضر أكثر مما تنفع. يمكن أن تسبب العديد من الأقمشة الجفاف والتهيج. تشمل هذه المواد الأوكالبتوس والمنثول والكافور. هناك كريمات لا ينصح بها للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب، مثل الفازلين، لذلك يفضل استشارة الطبيب لمراهم أخرى.
لا ينصح أطباء الجلد باستخدام عبوات صغيرة من مرطب الشفاه. وفقًا لادعائهم، يعد غمس إصبعك في الجرة عملية غير صحية، وبالتالي يفضل استخدام المرهم في أنبوب.
شفاه مغلقة بالكامل
لمنع تشقق الشفاه، يجب عليك في كثير من الأحيان تطبيق المرهم المهدئ مسبقًا. يوصي أطباء الأمراض الجلدية بوضع طبقة سميكة من المرهم قبل الذهاب إلى الفراش. وذلك لأن معظمنا ينام مع فتح أفواهنا، مما يتسبب في جفاف بشرة الشفاه. سيقلل تطبيق المرهم قبل النوم من خطر تشقق الشفاه.
ما الذي يمكن أن يساعد أيضًا في حماية الشفاه المتشققة وعلاجها المرطب الليلي – يحافظ على الرطوبة ويساعد على تجديد شباب البشرة. شرب الكثير من الماء يساعد أيضًا، حيث أن نقص الماء هو سبب إضافي لتشقق الشفاه.
قراءة المزيد
|