الشعر الدهني كيف يمكن علاجه في المنزل

أنت تغسل شعرك وتصففه كل صباح وتستثمر الكثير من المال في علاجات الشعر، ولكن في غضون ساعات يبدو ليفية ومتسخة مرة أخرى. بالنسبة لك، كما هو الحال بالنسبة لملايين الأشخاص الآخرين، يبدو أن هناك شعر دهني. لكن لا تتسرع في الغضب من غددك للقيام بعملها. يحمي الزيت أطراف الشعر من التقصف ويغذي فروة الرأس ويمنح شعرك مظهرًا صحيًا وجميلًا ولامعًا. لكن في بعض الأحيان يكون الشعر دهنيًا جدًا ويبدو غير كافٍ.

لماذا يصبح الشعر الدهني زيتيًا جدًا

هناك العديد من العوامل المسؤولة عن زيادة دهنية الشعر، ومنها

الوراثة – إذا كان لدى أي من والديك شعر دهني، فمن المحتمل أن يكون لديك شعر دهني أيضًا.

التغيرات الهرمونية – عند النساء البالغات، يمكن أن يحدث الشعر الدهني بسبب الحيض أو استخدام حبوب منع الحمل. عند الفتيات، يعتبر الشعر الدهني علامة أخرى لمرحلة المراهقة المحرجة مثل البثور، والشعر الزائد، وما إلى ذلك. ولكن بمجرد استعادة التوازن الهرموني للجسم، عادة ما يتم حل المشكلة من تلقاء نفسها.

كمال الأجسام والعضلات – يمكن أن تكون زيادة دهون الشعر بسبب استخدام هرمونات كمال الأجسام، التي تزيد من كتلة العضلات والجسم.

بنية الشعر – الشعر الأملس الرقيق هو أكثر دهنية من الشعر المجعد الكثيف. لكل بصيلة شعر على فروة الرأس هناك اثنتان أو ثلاث من الغدد الدهنية التي تحميها حتى النهاية. عادة ما يبدو الشعر المجعد أقل دهنية لأن قطرات الدهون يجب أن تسير في مسار طويل ومتعرج للوصول إلى نهاية الشعر.

الغذاء ليس السبب

من المهم أن نفهم أن النظام الغذائي ليس من العوامل المرتبطة بالشعر الدهني. خلافا للاعتقاد الشائع، لا يؤثر الطعام على الشعر الدهني. إن تناول رقائق البطاطس (شيبسي)، على سبيل المثال، لن ينتج عنه شعر دهني إلا إذا قمت بوضع تلك الرقائق على شعرك، وأشك في أنك ستفعل.

الخبر السار هو أنه يمكن معالجة الشعر الدهني ببعض العلاجات المنزلية، والتي يمكن العثور على بعضها في مطبخك. يفضل عدم تمشيط الشعر بقوة شديدة حتى لا يسبب دهنيًا زائدًا

العلاجات المنزلية للشعر الدهني

على الرغم من أن الشعر الدهني يمكن أن يمثل مشكلة، إلا أنه من السهل نسبيًا التحكم فيه ببعض العلاجات المنزلية. اتبع هذه النصائح وستمهد الطريق للشعر الذي لطالما أردته

اغسلي شعرك بالشامبو بشكل متكرر. لا تقلق، أنت تبالغ. إذا كان شعرك دهنيًا، فإن غسله يوميًا فكرة جيدة.

استخدم الشامبو المعتاد. هناك العديد من أنواع الشامبو على أرفف متاجر التجميل والصيدليات التي تحتوي على مكملات ومركبات متنوعة. من المهم اختيار شامبو جيد يعمل على إذابة الدهون وبالتالي تقليل تركيزها. إذا كنت ترغب في زيادة رغوة الشامبو، أضف القليل من صابون الأطباق. عندما تتعب من هذه الفكرة، حاولي إيجاد أنواع الشامبو المصممة خصيصًا للشعر الدهني. يحتاج الشعر العادي إلى شامبو بدرجة حموضة تتراوح بين 4.5-6.7. يتطلب الشعر الدهني درجة حموضة أساسية أكثر. ابحث عن شامبو بدرجة حموضة أكبر من 6.7 أو شامبو للشعر الدهني.

اغسلي شعرك جيدًا. بغض النظر عن نوع الشامبو الذي تستخدمه، اشطفه جيدًا بعد الشامبو. بقايا الصابون تجمع الأوساخ والشحوم بشكل أسرع.

انسى البلسم. يضيف البلسم طبقة زيتية واقية أخرى للشعر – وهو شيء لا يحتاجه أصحاب الشعر الدهني. ضع كمية صغيرة من المطريات على الأطراف عندما تجف.

لا تمشط شعرك بقوة. في كل مرة نقوم بتمشيط الشعر، نقوم بسحب الزهم من فروة الرأس وتوزيعه على طول الشعر.

جربي غسل الشعر بالخل. تتمثل إحدى طرق تقليل كمية الزيت في شعرك في غسله بالخل أو عصير الليمون المخفف بعد غسله بالشامبو. اخلطي ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض مع كوب من الماء أو بدلًا من عصير الليمون مع كوب من الماء واغسلي شعرك بهذا السائل. بعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء الدافئ.

العلاجات المنزلية من المطبخ

خل التفاح – انقعي شعرك في وعاء من الماء ونصف كوب من خل التفاح أو اسكبي المزيج في زجاجة رذاذ ورشيها على شعرك. ثم يغسل بالماء الدافئ. يساعد هذا الخليط في التخلص من الشامبو المتراكم على فروة الرأس.

الشاي – غسل شعرك بالشاي المخفف الذي يحتوي على حمض التانيك يساعد في إزالة الدهون.