شرح طريقة عمل شراب اليوسفي بالجزر

شرح طريقة عمل عصير اليوسفي بالجزر

المشروبات المهدئة للجسم تشمل العصائر الطازجة التي يتم صنعها في المنزل لأنها خالية من المواد الحافظة وسهلة التحضير مثل مشروب الجزر اليوسفي الذي له قيمة غذائية عالية بسبب قيمته الغذائية العالية والفيتامينات الموجودة في كلا الجزر أيضًا. مثل كلمة Mandarins.

مشروب جزر ومندرين

يعتبر عصير اليوسفي بالجزر من أفضل العصائر الطبيعية التي يحتاجها الجسم لأن كلا من الجزر واليوسفي يحتويان على فيتامين سي الذي يقوي المناعة، وهذا المشروب فعال للغاية في معظم حالات البرد والانفلونزا ويمكن شربه مع هذا العصير دون الحاجة إلى ذلك. اذهب الى الطبيب.

تفضل معظم الأمهات عمل العصائر الطازجة لأطفالهن في المنزل، بدلاً من العصائر الجاهزة التي تحتوي على مواد حافظة ضارة، وخاصة مشروب اليوسفي بالجزر، لأن صنع مشروب اليوسفي بالجزر سهل للغاية، وشرح طريقة تحضيره بسيطة ومتعددة. مزايا.

ما يشجع الناس أيضًا على صنع اليوسفي بالجزر هو أن جميع مكوناته بسيطة ويمكن العثور عليها في معظم المنازل، ومن المعروف أن الجزر مفيد للبصر.

فوائد الجزر

يحتوي الجزر على فيتامين أ وفيتامين ج وله العديد من الفوائد الطبية حيث يستخدم الجزر كمضاد حيوي نظرًا لقدرته الفائقة على تدمير جميع البكتيريا في الأمعاء.

كما يستخدم الجزر للتخلص من الديدان الموجودة في المعدة ويستخدم كهرمون لعلاج مرض السكري، كما يستخدم الجزر لتقوية جهاز المناعة، ويساعد في إدرار البول وتجميل الجلد حيث يساعد الجلد على التأثير. من ضوء الشمس.

فوائد عصير الجزر

يساعد عصير الجزر في علاج أمراض النقرس عن طريق إفراز حمض البوليك من الجسم، وقد ثبت علميًا أن تناول الكثير من عصير الجزر من قبل الجسم يساعد في علاج السرطان والسبب في ذلك أن الجزر يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين أ و. تحتوي على فيتامين سي.

فوائد الماندرين

يحتوي اليوسفي على فيتامين أ، لذا فهو جيد لبشرتك وشعرك. يساعد اليوسفي على تقوية القلب ويقوي المناعة لاحتوائه على فيتامين سي.

تحضير شراب اليوسفي بالجزر

قبل أن نتعرف على كيفية صنع عصير اليوسفي بالجزر، نحتاج إلى الانتباه إلى نظافة الأشياء التي تستخدم في صنع العصير، حيث نحتاج إلى غسل اليوسفي والجزر جيدًا وغسل الأدوات المستخدمة في صنع العصير. اجعلهم عصيرًا جيدًا لصنع العصير.

كيفية صنع مشروب اليوسفي بالجزر

مكونات

1. 3 كيلو من اليوسفي.
2. كيلو جزر.
3. 2 كيلو سكر.
4. عصير ليمون.

الإعداد

• خذ كيلو من الجزر واغسله جيداً بالماء الجاري.
• نقطع الجزر إلى حلقات أو مكعبات.
• نضع الجزر في قدر مع الماء ونضعه على النار ونتركه حتى يجمد.
• دع الجزر يبرد.
• نقشر اليوسفي.
• يتم ضغط الماندرين ثم تصفيته للتخلص من الحبوب الموجودة بالداخل.
• نضع عصير الجزر مع السكر في الخلاط ثم نخلطهم.
• ثم نسكب عليها عصير اليوسفي وعصير الليمون فوقها.
• نخلط الخليط في الخلاط في عصير ذو قيمة غذائية مدمجة.
• دع العصير يبرد ثم اشربه.

كيفية صنع مشروب اليوسفي بالجزر والبنجر

مكونات

1. 3 أكواب من عصير اليوسفي.
2. 2 جزر.
3. سكر حسب الرغبة.
4. جذر شمندر متوسط ​​أو صغير.

الإعداد

• خذ الجزر واغسله جيداً.
• نقطع الجزر ونضعه في قدر على النار ثم نطبخه حتى يصبح جاهزًا.
• نغسل البنجر جيدًا ثم نقطعه أو نبشره.
• نغسل اليوسفي ثم نقشرهم.
• يتم ضغط الماندرين ثم تصفيته لفصل الحبات بالداخل.
• نضع السكر واليوسفي في الخلاط، ثم نخلط جيداً للتأكد من ذوبان السكر تماماً.
• نضع البنجر ونخلط.
• ثم نضع الجزر ونخلط جيدا.
• دع العصير يبرد ثم اشربه.

شرح طريقة عمل مشروب اليوسفي مع الجزر الدايت

مكونات

1. 3 أكواب من اليوسفي.
2. سكر الدايت للتحلية حسب الرغبة، ومن الممكن عدم إضافة حمية سكر واستبدالها بملعقة عسل.
3. 2 جزر.
4. عصير ليمون

الإعداد

• نغسل الجزر جيداً ثم نقشره.
• نضع الجزر في النار لنحو نصف ساعة من أجل تسوية جيدة.
• نغسل اليوسفي ثم نقشرهم.
• اعصر اليوسفي واستنزافه جيدًا للتأكد من عدم وجود أحجار فيه.
• نخلط اليوسفي مع العسل أو سكر الدايت في الخلاط.
• يضاف الجزر المسلوق إلى الخليط.
• نضيف عصير الليمون ثم نخلط المزيج.
• دعها تبرد لفترة من الوقت.
• املأ كؤوس الشرب.

وإذا استمرينا في تناول كوب من اليوسفي وعصير الجزر كل يوم فسوف نحمي صحتنا من العديد من الأمراض، حيث تؤدي الأمراض ذات المناعة المنخفضة إلى أمراض أكثر خطورة، ويحتوي كل من اليوسفي والجزر على كمية كبيرة من فيتامين سي الذي يقوي مناعة الجسم.

حتى مع نزلات البرد والانفلونزا من الممكن شرب عصير اليوسفي مع الجزر بدلا من تناول الأدوية والأدوية غير الصحية، وعلينا الانتباه إلى الفاكهة الطازجة عند شراء الجزر واليوسفي.

وصنع مشروب اليوسفي بالجزر أمر سهل للغاية، مما يشجع الأمهات على صنع هذا العصير يوميًا لتزويد أطفالهن بكوب كامل من العصير الغذائي.