مرض السكري يعصف بالوطن العربي

ستة من البلدان العشر التي ينتشر فيها مرض السكري أكثر من غيرها هي البلدان العربية، بهذا الترتيب الكويت ولبنان وقطر والسعودية والبحرين والإمارات العربية المتحدة. هذه البلدان لديها أعلى معدل انتشار للمرض (11٪) مقارنة ببقية العالم، والذي يبدو أنه سبب الزيادة الملحوظة في التنمية الاقتصادية السريعة وشيخوخة السكان.

الحقيقة الصادمة الثانية هي أنه بالإضافة إلى المكسيك، احتلت 9 دول عربية قائمة الدول العشرة الأولى النامية مع انتشار مرض السكري من النوع 2.

حدثت تغيرات جذرية كبيرة في معظم دول المنطقة على مدى العقود الثلاثة الماضية، والتي أثرت بالطبع على هذه الحقائق، وتشمل هذه التغييرات

• التحضر التدريجي.
• انخفاض معدل وفيات الأطفال وزيادة متوسط ​​العمر المتوقع.
• التطورات السريعة، وخاصة في البلدان الغنية بالنفط، مصحوبة بتغييرات كبيرة في نمط الحياة، بما في ذلك سوء التغذية، وانخفاض النشاط البدني، وزيادة السمنة والتدخين.

ارقام في الوطن العربي

• وسجلت أكبر نسبة من مرض السكري بين الأطفال في السعودية، حيث يمثل الأطفال السعوديون ربع إجمالي عدد مرضى السكري في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا بإجمالي 65200 حالة.
• أكثر من 10٪ من جميع وفيات البالغين في العالم العربي ناجمة عن مرض السكري، ويمثل ذلك ما يقرب من 280 ألف حالة وفاة مسجلة في عام 2011، موزعة بالتساوي بين الرجال (141000) والنساء (138000). كان أقل من نصف جميع وفيات السكري تحت سن الستين.
• يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى الوفاة المبكرة بسبب العوامل التالية

1. البيئات وأنماط الحياة المتغيرة بسرعة في المنطقة.
2. التشخيص المتأخر.
3. النظم الصحية غير مجهزة لمواكبة العبء المتزايد.

• يذكر الاتحاد الدولي للسكري (IDF) أن الدول العربية تتصدر قائمة الدول النامية من حيث معدلات مرض السكري، 9 من الدول العشر الأولى باستثناء المكسيك في قائمة الدول النامية هي دول عربية، وتشير الإحصاءات من عام 2010 إلى أن حوالي 9.1٪ من إجمالي سكان العالم العربي تعاني من مرض السكري من النوع 2 (حوالي 32.8 مليون في عام 2011) ؛ في عام 2030 من المتوقع أن ترتفع هذه النسبة إلى حوالي 60 مليون.

كيف تصاب بداء السكري من النوع 2

العوامل التي ساهمت في انتشار مرض السكري في العالم العربي

جاء الانفجار في مرض السكري في العالم العربي من النوع الثاني من مرض السكري. بينما قد تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في الانتشار الملحوظ لهذا الوباء، يجب ألا نغفل المساهمات التي قدمتها وتيرة الحياة السريعة على مدى الثلاثين عامًا الماضية. من ناحية أخرى، على الرغم من أن التنمية الاقتصادية والنمو يجلبان عادة فرصًا كبيرة لتوسيع البنية التحتية (بما في ذلك الصحة والتعليم)، إلا أنه يجلب معه أيضًا زيادة في اعتمادنا الشديد على الآلات وانتشار الوجبات السريعة على النمط الغربي علاوة على ذلك الاعتماد شبه الكامل على العمالة الوافدة لأداء المهام، ويمكن تلخيص كل ذلك في الجملة التالية تبني أسلوب حياة خامل، خاصة بين الشباب. وللأسف فإن ما يحدث يساهم بشكل كبير في زيادة معدل السمنة وبالتالي مرض السكري في الوطن العربي بشكل عام وفي دول الخليج بشكل خاص.

بدانة

إنه عامل الخطر الرئيسي لظهور وتطور مرض السكري من النوع 2، وهذا ينطبق على كلا الجنسين وجميع الأعراق والأجناس وفقًا للإحصاءات، 78.5٪ من مرضى السكري يعانون من زيادة الوزن، 45.7٪ منهم يعانون من السمنة. لسوء الحظ، يعتبر انتشار السمنة لدى البالغين والمراهقين والأطفال في الدول العربية من أعلى المعدلات في العالم، حيث تصل إلى 55٪ لدى النساء البالغات و 30٪ لدى الرجال البالغين، بينما يصل انتشارها بين المراهقين والأطفال إلى 14٪.

العوامل الاجتماعية والاقتصادية

هناك فرق واضح في انتشار مرض السكري من النوع 2 بين المناطق الحضرية (الحضرية) والريفية في الدول العربية بسبب اختلاف مستويات التعرض والتعرض لخصائص الحياة الغربية الحديثة، مثل

• على سبيل المثال، تبلغ نسبة انتشار مرض السكري في المناطق الحضرية من السعودية 25.5٪، بينما تتفاوت هذه النسبة بين المناطق الشرقية والغربية للمملكة وبين الشمال والجنوب.
• تبدو هذه النسبة واضحة في عمان ومصر، حيث يوجد في عمان 235 من سكان المدن (سكان المدن) لكل 100 من سكان الريف وفي مصر هناك 400 مدينة لكل 100 من سكان الريف. تختلف النسب باختلاف الحالة في حين أن مرض السكري في مصر منتشر في الطبقات الحضرية ذات المستوى الاجتماعي والاقتصادي المنخفض بنسبة 13.5٪، هذا هو الحال في لبنان، حيث يصل داء السكري 2 إلى 20٪ بين أكثر الفئات الاجتماعية والاقتصادية.

كما أن المستوى التعليمي العالي آخذ في الازدياد الوعي بمخاطر وعوامل انتشار مرض السكري من النوع 2، ومضاعفاته واختيار أسلوب حياة مناسب (نظام غذائي، وممارسة الرياضة، وما إلى ذلك). أظهرت دراسة أجريت في الكويت على 3000 مريض سكري أن 27.5٪ من مرضى السكر كانوا أميين و 15.5٪ أفضل تعليماً، وهذه النتائج متشابهة في الأردن وقطر، حيث يتضح أن 34٪ و 23.5٪ من مرضى السكر أميون، بينما النسبة المئوية. بين الطلاب 7.7٪ و 11.3٪ على التوالي.

في جميع البلدان العربية، يمكن ملاحظة زيادة في كتلة الجسم وبالتالي الإصابة بمرض السكري بعد الزواج بعد الزواج، يميل الزوجان إلى تقليل نشاطهما البدني وتناول الطعام معًا، وبالتالي زيادة كمية الطعام الذي يتناولونه.

أنماط استهلاك الغذاء

أدى التطور الاقتصادي جنبًا إلى جنب مع التحديث في الدول العربية إلى تغيير جذري في الأنماط الغذائية على مدى العقود الأربعة الماضية، على سبيل المثال الابتعاد عن الاستهلاك الطبيعي للتمور والخضروات والفواكه الطازجة والحليب والأسماك وخبز القمح الكامل إلى نظام غذائي يتكون أساسًا من الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة وكمية قليلة جدًا من الألياف. تشير الإحصائيات إلى زيادة ملحوظة في مدخول الفرد من السعرات الحرارية اليومية في معظم الدول العربية، ولا سيما في دول الخليج، منذ عام 1990 حتى يومنا هذا. في منطقة الخليج على سبيل المثال، يزداد استهلاك الغذاء مع زيادة التنمية الاجتماعية، ولكن هذا أيضًا يزيد من استهلاك الأرز واللحوم، في حين أن نسبة استهلاك الخضروات الطازجة على سبيل المثال تتناقص وتكاد تختفي.

النشاط البدني

يُعرَّف النشاط البدني بأنه أي حركة جسدية تقوم بها العضلات ينتج عنها إنفاق طاقة أعلى من المستويات الطبيعية. يزيد نمط الحياة الخاملة من خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 والسمنة، والجلوس أمام التلفاز لفترات طويلة يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، في حين أن 40 دقيقة من النشاط البدني يوميًا تقلل من هذا الخطر.

أما بالنسبة للمرأة في الدول العربية، فإن الحواجز الثقافية وقلة المرافق الرياضية بشكل عام تثنيها عن ممارسة النشاط البدني، ويتفاقم الأمر بسبب تفويض العمالة الأجنبية للقيام بالأعمال المنزلية. على سبيل المثال، توظف معظم العائلات في السعودية والكويت طهاة وخادمات، مما يشجع على نمط حياة مستقر بالفعل. مع اعتراف المرأة البحرينية بأن نشاطها الترفيهي الأساسي هو مشاهدة التلفزيون، فإن معظم الناس في الشرق الأوسط كانوا نشيطين بدنيًا لمدة تقل عن 10 دقائق في اليوم.

مضاعفات مرض السكري

مضاعفات مرض السكري متعددة في المرضى السعوديين، كان انتشار اعتلال الشبكية بنسبة 31 ٪ موجودًا لمدة 10 سنوات على الأقل في مرضى السكري من النوع 2. على سبيل المثال، في السعودية، يعتبر اعتلال الكلية السكري السبب الرئيسي لغسيل الكلى في المملكة، حيث ارتفع عدد مرضى السكر الذين يحتاجون إلى علاج الكلى بشكل كبير إلى 4٪ منذ أوائل الثمانينيات، وصولاً إلى معدل غير معقول (٪) في أواخر القرن الماضي. التسعينيات 40).

يتضح في مصر 42٪ من مرضى السكر يعانون من اعتلال الكلية، 22٪ من اعتلال الأعصاب المحيطية، 0.8٪ من تقرحات القدم، 5٪ من العمى. لا تبدو البيانات في الأردن مشجعة لأن 45٪ من مرضى السكر المسجلين في المؤسسات الرسمية مصابون باعتلال الشبكية، 33٪ مصابون باعتلال الكلية و 5٪ ينتظرون البتر. ولا حرج في ذلك في ليبيا، حيث يعاني 30٪ من مرضى السكر من اعتلال الشبكية، و 25٪ من اعتلال الكلية، و 45٪ باعتلال الأعصاب.

نفقات مكافحة مرض السكري

يعد العالم العربي من المناطق التي ينتشر فيها مرض السكري وأحيانًا شديدة، ولكن هذا يعني أن الدول العربية مجتمعة أنفقت أقل من 5٪ من إجمالي إنفاق الولايات المتحدة على مكافحة مرض السكري و 8٪ من إجمالي أوروبا على علاج مرض السكري.

نأمل جميعًا أن تساهم حملات التوعية المختلفة التي تشير إلى وجود خطر حقيقي في التقدم والتغييرات الأساسية في نظامنا الغذائي وأسلوب حياتنا لمواجهة هذا المرض – الوباء.