تحليل السكر التراكمي| 9 نصائح هامة لتنظيم مستوى السكر في الدم

يعد إجراء تحليل السكر التراكمي اختبارًا مهمًا جدًا لأي مريض سكري.تعرف على أهم التفاصيل من خلال موقع محلي حيث يساعد هذا الاختبار الطبيب على معرفة حالة المريض الصحية وبالتالي يمكنه تحديد بداية خطة العلاج بناءً على السكر الخاص به كما يجب الانتباه إلى حدوث انخفاض أو زيادة في مستوى السكر حتى لا تتسبب في حدوث مضاعفات للمريض تؤثر سلباً على حياة المريض.

تحليل الجلوكوز التراكمي

تحليل الجلوكوز التراكمي
تحليل الجلوكوز التراكمي

يمكن أن تؤدي معرفة درجة CG الخاصة بك إلى خفضها عندما تكون عالية، وبالتالي حمايتك من العديد من المضاعفات المرتبطة بإجراء اختبار CG.

من المهم أن تعرف ما تعنيه النتيجة حتى تتمكن من فهمها ثم إجراء التعديلات للحفاظ على وتيرة طبيعية. يسمى السكر الذي يتراكم بالجليكوهيموغلوبين، وهو نتاج الجلوكوز وخلايا الدم الحمراء الموجودة في غراء الجسم سويا.

لا يمكن لجسم الإنسان استخدام الجلوكوز بشكل فعال وصحيح، ولهذا السبب يلتصق بخلايا الدم الحمراء ثم يتراكم في الجسم.

عادة ما تكون خلايا الدم الحمراء فعالة لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر، وهذا هو السبب في قياس مستويات الجلوكوز التراكمية خلال نفس الفترة الزمنية.

وتجدر الإشارة إلى أن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يتسبب في تلف الأوعية الدموية مما يؤثر سلبًا على صحة الإنسان، وأهمها العيون والقدمين، ويمكن أن يؤدي إلى بتر القدم.

اختبار سكر الدم التراكمي

اختبار سكر الدم التراكمي
اختبار سكر الدم التراكمي

يتم إجراء اختبار الجلوكوز التراكمي بعد أن يطلبه طبيبك، ويتم إجراء الاختبار بانتظام لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر، حسب صحتك.

إذا أرادت المرأة الحمل، أو غيرت خطة العلاج، أو كانت لديها مشكلة في تعداد الدم غير المنضبط، فعليها ة الطبيب بسرعة لإجراء اختبار السكر التراكمي.

يستخدم اختبار الجلوكوز التراكمي لتشخيص مرض السكري ومراقبة مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري.

تحليل الجلوكوز التراكمي

اقرأ المزيد عن أفضل وقت لتحليل السكر | أهم النصائح لمرضى السكر

نتائج اختبار سكر الدم التراكمية

نتائج اختبار سكر الدم التراكمية
نتائج اختبار سكر الدم التراكمية

نتائج اختبار الجلوكوز التراكمية سريعة وتظهر لطبيبك أنك بحاجة إلى تغيير علاجك للتحكم بشكل أفضل في مستويات السكر في الدم. يمكن أن تتغير نتائج اختبار الجلوكوز التراكمي لعدد من الأسباب، بما في ذلك

  • يشعر المريض بالتعب والتعب والقلق.
  • استخدم أنواعًا معينة من الأدوية.
  • تغيير نمط الحياة.
  • الإجهاد أو الاكتئاب.

الفرق بين مستويات السكر التراكمية والطبيعية في الدم

الفرق بين مستويات السكر التراكمية والطبيعية في الدم
الفرق بين مستويات السكر التراكمية والطبيعية في الدم

اختبار الجلوكوز التراكمي هو مؤشر على مستويات السكر في الدم أطول من 2-3 أشهر من اختبار الجلوكوز العشوائي أو اختبار الجلوكوز الصائم.

نظرًا لأن فحص مستوى السكر في الدم هو مجرد مؤشر على مستوى السكر في الدم الحالي، فمن المستحسن أن تتحقق بانتظام من كيفية تغير مستوى السكر في الدم على مدار اليوم وكيف يتأثر بالوجبات على مدار اليوم.

تحليل الجلوكوز التراكمي

كيف يمكن تقليل محتوى السكر المتراكم

كيف يمكن تقليل محتوى السكر المتراكم
كيف يمكن تقليل محتوى السكر المتراكم

يزيد تراكم السكر المرتفع من خطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري مثل مشاكل العين والقدم. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في تقليل تراكم السكر

  • اتصل بأخصائي قد يحتاج الطبيب إلى ة دواء المريض وزيادة جرعة الدواء أو تغييرها.
  • زيادة النشاط تساعد التمارين الرياضية على حرق المزيد من السكر في الجسم، فمثلاً يمكنك المشي أو السباحة.
  • استشر أخصائي التغذية يمكن أن يساعد المرضى في الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن وخفض مستوى السكر التراكمي الذي يظهر بعد تكرار اختبار الجلوكوز التراكمي بعد 3 أشهر.
  • الإقلاع عن التدخين يمكن أن يسبب التدخين العديد من المشاكل الصحية، خاصة مرض السكري (إن لم يكن موجودًا) ومضاعفات مرض السكري (إن وجد).

يمكنك إثراء معلوماتك من خلال هل شرب الماء يؤثر على نتيجة تحليل نسبة السكر في الدم

ما هي فوائد تقليل معدل السكر التراكمي

ما هي فوائد تقليل معدل السكر التراكمي
ما هي فوائد تقليل معدل السكر التراكمي

أظهرت الدراسات أن انخفاضًا بنسبة 1٪ في معدل تراكم الجلوكوز لدى مرضى السكري من النوع 1 والنوع 2 يؤدي إلى ما يلي

  • تقليل مضاعفات المرض بنسبة 25٪.

تقليل مخاطر إصابة مرضى السكري بالأمراض التالية

  • تصل نسبة الإصابة بمرض الساد إلى 19٪.
  • تصل نسبة الإصابة بفشل القلب إلى 16٪.
  • حدوث بتر أحد الأطراف أو موته، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الأوعية الدموية الترينداتة بها معيبة بنسبة 43٪.

تحليل الجلوكوز التراكمي

نصائح عامة لتنظيم مستويات السكر في الدم

نصائح عامة لتنظيم مستويات السكر في الدم
نصائح عامة لتنظيم مستويات السكر في الدم

هناك بعض النصائح العامة لتحديد مستويات السكر في الدم موضحة كالتالي

  • تناول البروتين بحكمة واختر البروتينات الصحية، بما في ذلك منتجات الألبان قليلة الدسم.
  • تناول الحبوب الكاملة بدلًا من الأرز الأبيض ومشتقاته.
  • قلل من تناولك للأطعمة الدهنية، وإذا كنت تستمتع بتناولها، فاختر الدهون الصحية.
  • الأفوكادو والمكسرات مصادر جيدة للدهون.
  • إذا كنت مصابًا بداء السكري، فيرجى استشارة أخصائي لوضع خطة علاج مناسبة، بما في ذلك الأدوية التي يجب أن يتناولها المريض والأطعمة التي يجب تناولها أو تجنبها.
  • تمرن لبضع دقائق كل يوم.
  • احذر من طعامك.
  • مهتم بإجراء تحليل الجلوكوز التراكمي.
  • تناول الدواء في الوقت المناسب.

تابع القراءة أهم المعلومات عن الصيام تحليل سكر الدم وشرب الماء

يكشف تحليل السكر التراكمي أشياء كثيرة عن حالة المريض ومن خلالها يعرف الطبيب كيف يتعامل معها، ولكن يجب على المريض اتباع خطة العلاج التي يكتبها له الطبيب.

اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة لتجنب المضاعفات أو ارتفاع وانخفاض مستويات السكر في الدم التي تسبب بعض المضاعفات.

Scroll to Top