السؤال
كم من الوقت يستمر الاكتئاب
الرد
إن الإصابة بالاكتئاب في الماضي يزيد في الواقع عامل خطر إصابة الشخص بالمرض مرة أخرى، ولكن ليس كل من تعافى من الاكتئاب سيصاب به مرة أخرى. يحدث الاكتئاب أحيانًا بسبب حدث كبير في الحياة أو مرض أو مجموعة من العوامل الخاصة بالمكان والزمان. يعد الحصول على العلاج المناسب في الوقت المناسب أمرًا بالغ الأهمية للشفاء والوقاية المستقبلية من الاكتئاب أو اكتشافه.
إذا تُركت دون علاج، يمكن أن تستمر أنواع مختلفة من الاضطراب الاكتئابي لسنوات. تتميز نوبة الاكتئاب الحادة بمجموعة من الأعراض التي تستمر لأكثر من أسبوعين ويمكن أن تستمر لعدة أشهر. يستمر الاكتئاب الموسمي عادة خلال أشهر الشتاء ويتحسن مع بداية الربيع والصيف. تتميز الاضطرابات ثنائية القطب بمراحل “الصعود” (الهوس) ومراحل “الهبوط” (مراحل الاكتئاب الشديد). على الرغم من أن هذه التغييرات يمكن أن تستمر لفترة قصيرة من الزمن أو لفترة طويلة من الزمن، يمكن أن يستمر الاضطراب ثنائي القطب حتى يتم العثور على العلاج. الاكتئاب الجزئي (dysthymia) أسهل وأكثر صعوبة في التشخيص ويمكن أن يستمر لسنوات إذا ترك دون علاج.