تعتبر كيفية زيادة وزن الرضيع من أكثر الأسئلة التي تطرحها الكثير من الأمهات على الأطباء وخاصة الأطفال حديثي الولادة، حيث تبذل الأم قصارى جهدها للحفاظ على طفلها بما يتناسب مع عمره حتى لا تشعر الأم أن طفلها وزن أقل مقارنة بأطفالهن من نفس العمر، لذلك ينصح الأطباء الأمهات ببعض النصائح التي نحن على وشك أن نقدمها لك.
جدول المحتويات
كيف يمكنني زيادة الوزن للطفل

كيف يمكنني زيادة الوزن للطفل
يزداد وزن الرضيع في مرحلة الرضاعة، وتلاحظ الأمهات زيادة الوزن هذه، ولكن قد تلاحظ الأمهات الأخريات أن رضيعهن لا يكتسب وزنًا بشكل طبيعي كما كان عليه الحال عندما كانا كبارًا.
يحدث هذا في معظم الحالات بسبب الولادة المبكرة للطفل، ولكن هناك عدة طرق لإضافة الوزن إلى الطفل، بما في ذلك ما يلي
- عندما يبدأ الطفل في الأكل، يمكنك إعطائه أطعمة تمدّه بالطاقة وتزيد من وزنه، ومن الأفضل تحضيرها بالحليب الطبيعي أو الاصطناعي. ومن أشهر هذه الأطعمة هريس الخضار والأرز.
- يمكنك أن تطلب من طبيبك أن يصف لك مكملًا غذائيًا يمنحه الطاقة ويزيد وزنه.
- الأفوكادو من الفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة من الطاقة والتغذية، لذا يمكنك الاعتماد عليها في نظام الطفل الغذائي.
- يمكنك إعطاء الطفل حليب الثدي بالإضافة إلى كمية معينة من الحليب، وفقًا لتوجيهات اختصاصي تغذية طفلك.
- عند تحضير طعام الأطفال، يمكنك إضافة القليل من الماء إلى زجاجة الحليب لجعل الحليب أكثر تركيزًا وبالتالي زيادة الوزن.
- يجب إعطاء الطفل الذي لم يتجاوز عمره أربعة أشهر اثنتي عشرة مرة في اليوم على الأقل.
- لا يفضل أن تستخدم الأم اللهاية على الطفل قبل أن يبلغ الطفل 6 أسابيع حتى لا تمنع الرضاعة الطبيعية وبالتالي تفقد الوزن.
- – السماح للطفل بالرضاعة الطبيعية لفترة طويلة تقدر بعشرين دقيقة.
- يجب على الأم التأكد من حصول طفلها على ما يكفي من الحليب حتى يتمكن من زيادة الوزن بشكل طبيعي.
توصي “موهيت ريد” بما يلي إطعام طفل في شهره الخامس | ماذا يمكن أن يأكل الطفل
جدول الوزن للأطفال

كيف يمكنني زيادة الوزن للطفل
قد لا يكون معدل زيادة وزن الأطفال هو نفسه. الرجال لديهم زيادة في الوزن مختلفة عن النساء. تؤثر بعض العوامل الوراثية أيضًا على نمو الطفل، ولكن هناك بعض معدلات الوزن الشائعة للأطفال في السنة الأولى من ولادتهم على النحو التالي
عمر الطفل | وزن |
عند الولادة | الرابعة |
الأول | 3.2 إلى 5.4 |
الثاني | 4 إلى 6.5 |
الثالث | 4 إلى 7.5 |
الرابع | من 5 إلى 8 |
الخامس | 5.5 إلى 8.5 |
السادس | 8.5 إلى 9 |
السابع | 6 إلى 9 |
ثامنا | من 7 إلى 10 |
تاسع | 9 إلى 10 |
العاشر | من 8 إلى 10 |
الحاديه عشر | 11 |
العام الأول | الثاني عشر |
يمكنك أيضًا التعرف على مراحل نمو الطفل في السنة الأولى | ستتعرف على 12 مرحلة
ويتعلق ذلك بوزن الرضيعات، أما بالنسبة للرضع فإن جدول الوزن بالنسبة لهم هو كما يلي
عمر الطفل | وزن |
عند الولادة | 2.5 إلى 4.3 |
الأول | 3.4 إلى 5.7 |
الثاني | 4.4 إلى 7 |
الثالث | 5.1 إلى 7.9 |
الرابع | 5.6 إلى 8.6 |
الخامس | 6.1 إلى 9.2 |
السادس | 6.4 إلى 9.7 |
السابع | من 7 إلى 10 |
ثامنا | من 7 إلى 10 |
تاسع | 7.2 إلى 10.9 |
العاشر | 7.5 إلى 11.2 |
الحاديه عشر | 7.4 إلى 11.5 |
العام الأول | 7.8 إلى 11.8 |
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ إطعام الطفل في الشهر الرابع
زيادة الوزن عند الأطفال

يبدأ الطفل في اكتساب الوزن بمعدلات معقولة بعد الولادة، وقد يستمر وزن الطفل على العلف في الزيادة، لكن هناك بعض الأطفال الذين تلاحظ أمهاتهم بشكل غير طبيعي زيادة الوزن لديهم لعدة أسباب، لعل أهمها هذه هي التالية
- قد يعاني الطفل من بعض مشاكل القلب التي تسبب تراكم بعض السوائل في الجسم وتجعله يبدو أكبر حجمًا.
- بعض اضطرابات الغدة الدرقية.
- قد يكون هرمون نمو الطفل أكثر نشاطًا من المعتاد.
- هناك بعض الأدوية التي يمكن للأم تناولها والتي يمكن أن تؤثر على وزن الطفل.
زيادة وزن الطفل أسبوعياً

كما ذكرنا سابقًا، هناك معدلات معينة تعتبر طبيعية لوزن الرضيع المعدل الطبيعي لزيادة وزن الرضيع أسبوعياً ما بين مائة وأربعين جرام ومائتي جرام في الأسبوع، فيزيد وزن الطفل بنحو نصف أسبوع. كيلو شهريا.
اقرأ هنا أيضًا كيفية حساب وزن الطفل بالأشهر والسنوات
تجربتي في اكتساب الوزن لطفلي

وهذه بعض التجارب التي تجيب على السؤال الذي طرحته بعض الأمهات حول كيفية زيادة وزن الطفل
- قالت الأم إنها تمزج الحليب مع التين وتعطيه لطفلها في فنجان كل صباح وهذه التجربة تسببت في زيادة وزن طفلها بشكل كبير.
- وتقول أم أخرى إنها حضّرت الحلبة لطفلها وصقلتها بحبوب سمسم ناعم وبعض المكسرات وأن وزن الطفل زاد في أسبوعين فقط
يمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على عندما يجلس الطفل بمفرده والأسباب الأكثر شيوعًا للجلوس متأخرًا
لقد أجبنا الآن على سؤال كيفية زيادة وزن الرضيع، ونعرف زيادة الوزن الطبيعية للرضيع، ويجب على الأمهات الاعتناء بالرضيع وطعامه منذ البداية حتى تكون مناعته قوية وصحته. هذا جيد.