لا يقتصر ضرر التبغ على صحة الجسم فحسب، بل يمتد أيضًا إلى الصحة العقلية، ومن خلال إحدى المقالات الموجودة على الإنترنت سنوفر جميع المعلومات عن التبغ حيث يعتبر نوعًا من أنواع التبغ، ولكن نوعًا مختلفًا له لون ورائحة من السجائر العادية وتتكون من مواد أكثر خطورة. في بعض الأحيان، على الرغم من الاعتقاد السائد في المجتمع بأن مخاطر تعاطي التبغ أقل، يلجأ مدخنو السجائر إلى التدخين عندما يريدون الإقلاع عن التدخين دون أن يدركوا الضرر الجسدي والنفسي الذي قد ينجم عن ذلك.
جدول المحتويات
آثار التامباك على صحة الجسم
يحتوي تومباك على نسبة عالية من النيكوتين، وقد ثبت أن الجسم يمكن أن يمتص ثلاثة أضعاف النيكوتين الموجود في تومباك، مقارنةً بتدخين السجائر.
- الإدمان حيث يحتوي التامباك على النيكوتين الذي يسبب الإدمان.
- اضطرابات في عمل القلب تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم مما يؤدي إلى تدمير الأوعية الدموية.
- السرطان وخاصة الفم والحنجرة والحلق وبعض الأورام الحميدة التي تتطور إلى أورام خبيثة مع مرور الوقت.
- – التعرض لأمراض تصيب اللثة والفم وأهمها تقرحات الفم والبقع البيضاء، وكذلك تآكل اللثة والأسنان نتيجة المواد الموجودة في التامباك والتي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الأسنان.
- يحول Tombac الأسنان إلى اللون الأصفر والبني، مما يجعلها أقل جمالا وجاذبية.
- رائحة الفم الكريهة ورائحة الفم الكريهة.
- أمراض الجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس، الاختناق، أمراض الرئتين والجهاز التنفسي.
- له تأثيرات خطيرة على الجهاز العصبي نتيجة انتشار النيكوتين في الجسم والدماغ، مثل آثار تعاطي المخدرات.
ضرر نفسي
يتسبب التبغ في الإدمان خلال فترة زمنية قصيرة، ويتعود الجسم على وجود نسبة معينة من هذه المادة في الدم، مما يؤدي إلى تناول هذه المادة للإضرار بصحة الشخص العقلية، ومنها
- الشعور بالقلق والقلق والرغبة في الانعزال والابتعاد عن الآخرين.
- شعور بعدم الاستقرار العقلي، يتحول الشخص إلى توتر شديد يتجلى في العنف الجسدي والنفسي ضد الآخرين، والرغبة الشديدة في الجدال.
- يعاني من اكتئاب حاد ويشعر باستمرار بالندم والندم على ما يفعله بالناس من حوله.
- الرغبة في الإقلاع عن التدخين أو استنشاق التبغ في نفس الوقت وعدم القدرة على الإقلاع بسبب الإدمان.
آثار الدفن على التكاثر
يعتبر التبغ ضاراً تناسلياً لكلا الجنسين لاحتوائه على مواد خطرة تؤثر بشدة على الخصوبة، ومن هذه الأضرار
- مشاكل الحمل أو عدم القدرة على الإنجاب عند المرأة.
- ظهور تشوهات جنينية حيث يصل النيكوتين الموجود في التامباك إلى الجنين عبر المشيمة ثم الحبل السري.
- انخفاض معدل الخصوبة عند الرجال والنساء.
- ضعف الانتصاب، مما يؤدي إلى ضعف الانتصاب عند الرجال.
كيفية التخلص من استخدام التبغ
من الممكن علاج آثار عقار تامباك بسهولة أكبر من الأدوية، ولكن في نفس الوقت يتطلب الأمر جهدًا كبيرًا وصبرًا للتخلص من آثار انسحاب النيكوتين من الجسم. يمكنك اتباع بعض النصائح التالية للخروج من التامباك
- اتخذ قرارًا حازمًا بالتوقف عن تناول Tompac والتوقف عن تناوله على الفور، وليس بشكل تدريجي.
- التحلي بالصبر مع أعراض انسحاب النيكوتين من الجسم والتي تشمل صعوبة النوم والصداع وصعوبة التركيز والشهية المفرطة.
- متوسط المدة التي يستغرقها سحب النيكوتين من الجسم هو 4 أيام والإصرار على عدم العودة.
عن التبغ
التامباك، المعروف أيضًا باسم العلكة الخالية من الدخان أو المضغ في بعض الدول العربية، هو نوع من التبغ له رائحة نفاذة ونفاذة ولونه بني غامق. يتم الحصول عليه عن طريق تجفيف التبغ الخالي من البذور وينبع تحت الشمس حتى يتحول إلى اللون البني إلى الأسود وتصبح رائحته لاذعة
- يخلط التبغ بعشبة تسمى رامث بعد الطحن، ثم يحرق الخليط للحصول على الرماد ويضاف بعض محسنات النكهة.
- يحتوي هذا النوع من التبغ على مواد تم تصنيفها على أنها مسرطنة في العديد من الدراسات، بما في ذلك الزرنيخ والنيكل ونتروزامين التبغ.
- إن استخدام هذا التبغ عن طريق الاستنشاق أو إدخاله في الفم بين اللثة والأسنان يسبب الشعور بالبهجة والنسيان والاسترخاء، ولكن إتلافه يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
يعتبر ضرر التامباك على الصحة الجسدية والعقلية خطيرًا، حيث أن استخدام هذه المادة يمكن أن يسبب أمراضًا تؤثر على القلب والجهاز التنفسي والعقل، ولكن من الممكن التوقف بسهولة عن استخدام هذه المادة إذا كان الشخص معنيًا لديه صبر و عزم.
الأذى، النفس، الصحة، على، الجسم