زبدة الشيا عبارة عن دهون يتم استخلاصها من شجرة الشيا في شرق إفريقيا، ويتم الحصول على الدهون الموجودة فيها عن طريق إزالة البذور ثم طحنها جيدًا وإضافتها إلى الماء المغلي سابقًا، مما ينتج عنه نسبة عالية من الدهون على سطح ماء. ننصح بوضعه على درجة حرارة عالية حتى لا يفقد خواصه ويتجنب ظهور البثور على الجلد، لكن يفضل صهره في غرفة بخار ثم تصفيته للتخلص من الخشونة. وها هي التفاصيل على موقع ترينداتتي نت.
جدول المحتويات
الآثار الجانبية لزبدة الشيا
يعتقد بعض الناس أن زبدة الشيا تسبب الحساسية عند وضعها موضعياً، لكن هذا غير صحيح لأنها لا تسبب تفاعلات حساسية خاصة لدى من لديهم مكسرات، لكن هذا لا يمنع من استخدام زبدة الشيا في حالة الاحمرار. أو تهيج. يحدث على الجلد ويوصى بة الطبيب إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في التنفس أو لديه ورم. نذكر بعض الآثار الجانبية لزبدة الشيا على النحو التالي
- إصابة بصيلات الشعر بتراكم الدهون على فروة الرأس نتيجة ثقل ولزوجة قوام زبدة الشيا على جذور الشعر، مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس نتيجة انسداد بصيلات الشعر. فروة الرأس.
- المظهر الدهني من القوام الثقيل لزبدة الشيا وتطبيقها على الشعر يجعلها دهنية ومسطحة، مما يتسبب في تشبث الشعر بفروة الرأس دون أن يتمكن من التنفس بحرية، مما يجعله أكثر عرضة للغبار.
- زيادة نسبة الدهون وخاصة مع البشرة الدهنية مما يؤدي إلى ظهور البثور في منطقة الجبهة نتيجة وزن زبدة الشيا على الشعر.
الآثار الجانبية لزبدة الشيا على الجلد
لا شك أن زبدة الشيا لها فوائد عديدة للبشرة، خاصة لمن يعانون من جفاف الجلد. يتميز باحتوائه على نسبة عالية من الرطوبة، ولكنه غالبًا ما يلحق الضرر بالجلد، خاصة إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. من عيوب زبدة الشيا
- يسبب البثور والرؤوس السوداء نتيجة انسداد مسام الجلد.
- يجعل البشرة أكثر دهنية وله لمعان شديد.
- عند وضعه على الوجه، يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى تغميق لون البشرة.
الآثار الرئيسية لزبدة الشيا على الجسم
هناك بعض الدراسات التي أظهرت أن زبدة الشيا أقل ضررًا، ولكن يعاني منها واحد من كل 1000 شخص، بما في ذلك
- يمكن للأشخاص الذين يخلطون زبدة الشيا بمكونات أخرى لزيادة الوزن أن يصابوا بالسمنة في النهاية.
- زبدة الشيا غنية بالدهون، مما ينتج عنه سعرات حرارية أكثر من المعتاد عند استخدامها في الطهي.
- يزيد من نسبة الكوليسترول في الدم عن المعتاد بسبب وجود حمض البالمتيك في زبدة الشيا.
- يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب بسبب وجود نسبة عالية من الكوليسترول الضار.
الآثار الجانبية لزبدة الشيا
أهم الفوائد الصحية لزبدة الشيا
تحتوي زبدة الشيا على نسبة عالية من الدهون عند تناولها بشكل غير مباشر، وأهم عيوب زبدة الشيا هي
- عسر الهضم أثناء الهضم.
- المغص المستمر عند الأطفال.
- وخز الصدر، خاصة عند مرضى القلب ومن يعانون من صعوبة في التنفس.
- مشاكل شديدة في التنفس
- إغلاق مسام الجلد، عند استخدامه مباشرة على الوجه، عندما يصبح نيئًا، دون الدخول إليه مع منتجات أخرى.
متى تكون زبدة الشيا آمنة للجسم
- تعتبر زبدة الشيا آمنة عندما توجد في الأطعمة المختلفة ضمن المعدل الطبيعي.
- عند استخدامه على الجلد لفترة قصيرة.
- يفضل استخدامه مع المنتجات الأخرى لتجنب الضرر قدر الإمكان وللحفاظ على الوضع الآمن.
الاستخدامات الرئيسية لزبدة الشيا
في حين أن زبدة الشيا لها بعض العيوب، إلا أنها تتمتع بالعديد من الفوائد والعديد من الاستخدامات اليومية، بما في ذلك
- علاج التهاب المفاصل على وجه التحديد لكبار السن.
- إخفاء آثار الحروق.
- علاج التهابات الجلد.
- تقليل الشعور بالحكة.
- تنطبق على لدغات الحشرات.
- إخفاء علامات التمدد أو فقدان الوزن.
- يتم استخدامه في العديد من منتجات التجميل.
- يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع.
نصائح مهمة لاستخدام زبدة الشيا
هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها قبل استخدام زبدة الشيا لجني الفوائد العديدة وتجنب الآثار الجانبية لزبدة الشيا
- بالنسبة لأصحاب البشرة الدهنية، يفضل خلط زبدة الشيا مع غيرها من المنتجات غير الدهنية قبل استخدامها لتجنب الشعور الدهني وتقليل دهون الجلد، على سبيل المثال الجلد.
- يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة تجنب وضع زبدة الشيا على الجلد الخام. بل يفضل تقليله.
- يجب تجنب تطبيق زبدة الشيا على منطقة العين.
- بالنسبة لمن يعانون من جفاف الجلد يفضل وضعه على الجلد مرة واحدة قبل النوم وعدم تعريضه للضوء.
حتى الآن، لم يتعرض مستخدمو زبدة الشيا لأي إصابة خطيرة أو آثار جانبية، لكننا نوصي باستخدامها بشكل صحيح لتجنب إتلاف زبدة الشيا، خاصة عند وضعها على الوجه بسبب آثارها القوية. تأثير قوي على الجلد.
الكلمات المفتاحية استعماله، ضرره، شيّته، شكله، زبدة، قانون وطرق