اذكر فائدة كل من المشروبات الآتية الشاي الأخضر والعصير والقهوة والماء.المقال العلمي عن التربية الأسرية يشرح جميع الفوائد الصحية لبعض المشروبات للاستفادة من وجهة نظر صحية، ولذا نجد أن هناك مجموعة. من المشروبات التي تفيد الناس كثيرا، لذلك يجب معرفة هذه المشروبات وكتابة أهم الفوائد المتعلقة بها.
فوائد كل من المشروبات التالية هي الشاي الأخضر والعصير والقهوة والماء
المشروبات الطبيعية سواء كانت مياه نقية أو عصائر طبيعية أو مشروبات ساخنة يمكن استخدامها بالشكل المطلوب ولا تتكاسل في شرب هذه المشروبات بكلمات معقولة ومناسبة يحتاجها الجسم بشكل طبيعي كل يوم لأن هذه المشروبات تحتوي على قيمة غذائية عالية مما يوفر فائدة وما يرتبط بها من قيمة غذائية مميزة يمكن الحصول عليها بسهولة في حالة الالتزام بتناول مثل هذه المشروبات.
سؤال جواب
فوائد الشاي الأخضر يحسن وظائف المخ، ويحرق الدهون، ويقلل من الالتهابات، ويحسن وظائف القلب.
فائدة العصير يقوي المناعة. مضاد للأكسدة. غني بالفيتامينات والمواد الضرورية للجسم.
فائدة القهوة مضاد للأكسدة، يقي من السكتات الدماغية، يقي من الاكتئاب، يقي من مرض السكري، يحمي الكبد.
فوائد الماء يحسن البشرة والشعر. يقلل الوزن. يحسن الجهاز الهضمي. يزيل السموم. يحسن الدورة الدموية. يمنع حصوات الكلى. يحمي من آلام المفاصل.