لماذا زيادة الحاجة إلى بعض الأطعمة أثناء الحيض، غالبًا ما نجد أن هناك اهتمامًا كبيرًا من الطلاب بسبب زيادة الاهتمام بالمواد العلمية التي توضح مجموعة كبيرة من القضايا التربوية المهمة التي سنتعرف من خلالها على أسئلة الإيضاح العلمي، أو ماذا يسمى البيان العلمي والتفسير، ويتعلق بعدة مصطلحات ومفاهيم، أهمها المفهوم التالي الذي يفسر الحاجة المتزايدة لبعض العناصر الغذائية أثناء الحيض.
الحاجة إلى بعض العناصر الغذائية أثناء الحيض
أثناء الحيض، أو ما يسمى بالدورة الشهرية للفتاة، تحدث إحدى الظروف الطبيعية وهي انخفاض هرمون الاستروجين وزيادة هرمون البروجسترون أثناء الحيض، لتعويض الدم بالعناصر الغذائية وشحن الجسم بالطاقة للأطعمة الصحية. التي تأكلها الفتاة خلال هذا الوقت.
جواب السؤال لتعويض الجسم عما يخسره أثناء الحيض.