طرق طبيعية للتخلص من علامات السيلوليت

طرق طبيعية للتخلص من علامات السيلوليت، يظهر السيلوليت في أماكن مختلفة من الجسم وهو مزعج لكثير من الناس خاصة أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن أو النساء بعد الولادة ولكن هناك طرق طبيعية للتخلص من هذه العلامات. من السيلوليت لمساعدتك على القضاء عليها تمامًا.

ما هو السيلوليت

السيلوليت هو دهون تتراكم تحت الجلد سواء في الفخذين أو الذراعين أو الأرداف أو البطن أو الأرداف أو الساقين. اللون، ولكنه موجود بشكل أساسي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.

من هم الأكثر تضررا من السيلوليت

تعاني النساء من السيلوليت أكثر من الرجال لأن نسبة النساء المصابات بالسيلوليت هي حوالي 85٪ وما فوق، لذلك نرى أن النساء هن الأكثر انزعاجًا من السيلوليت حيث يحاولن دائمًا أن يظلن جذابات طوال الوقت. طرق طبيعية للتخلص من علامات السيلوليت لمساعدتهم على الحصول على بشرة ناعمة ومشدودة.

أسباب تؤدي إلى ظهور السيلوليت

تختلف أسباب ظهور السيلوليت من شخص لآخر وبحسب الجنس، ولكن بشكل عام يمكن أن تكون الأسباب

• سوء التغذية وسوء التغذية.
• الاضطرابات الهرمونية.
• الأيض البطيء وحرق الدهون.
• جفاف الجسم.
• نسبة الدهون في الجسم أعلى من المعدل الطبيعي.
• قلة النشاط البدني والحركة.
• فقدان الوزن المفرط مما يؤدي إلى ظهور علامات السيلوليت بعد شد الجلد.

وصفة البن المطحون لعلاج السيلوليت

تتمتع حبوب البن المطحونة بسمعة ممتازة في إزالة علامات السيلوليت حيث أنها من الطرق الطبيعية للتخلص من علامات السيلوليت لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية البشرة ونعومتها.

يساعد فرك القهوة على الجلد في تنشيط الدورة الدموية في المنطقة التي يتم فركها بها، وتستخدم هذه الوصفة لإزالة السيلوليت في الأرداف والبطن والفخذين.

المقادير

• 2 ملاعق كبيرة من البن المطحون.
• كمية مناسبة من زيت الزيتون والجوجوبا وزيت جوز الهند والماء.

طريقة

• اخلطي الزيت مع القهوة جيدًا حتى يتكون خليط كثيف.
• نفرك المنطقة المرغوبة لمدة 10 دقائق بالمزيج على شكل حركات دائرية.
• ثم اغسليه بالماء الفاتر وللحصول على نتائج سريعة كرر الخليط مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة خل التفاح لتقليل علامات السيلوليت

خل التفاح له فوائد عديدة سواء في الحفاظ على صحة الجسم أو جلد الجسم، فهو غني بمضادات الأكسدة والمعادن التي تعمل على التخلص من السموم في الجسم، وخل التفاح من الطرق الطبيعية للحصول على التخلص من علامات السيلوليت والتي كانت لها نتائج إيجابية مع العديد.

المقادير

• 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
• 1 ملعقة كبيرة عسل طبيعي.
• 4 ملاعق كبيرة من الماء.

طريقة

• نخلط المكونات السابقة جيدًا.
• ننشره على الجلد ونفركه جيدًا.
• نترك الخليط على الجلد حتى مرور نصف ساعة ونغسله بالماء الدافئ.
• من الأفضل استخدام هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتائج أسرع.

وصفة زيت الزيتون للوقاية من السيلوليت

من الطرق الطبيعية للتخلص من علامات السيلوليت هي وصفة زيت الزيتون مع ملح البحر والطين الأخضر والتي تعمل على شد الجلد وإزالة الدهون والسيلوليت الموجودة فيه.

المقادير

• ماء ساخن.
• 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
• 2 كوب من الطين الأخضر.
• نصف كوب ملح ورق تغليف الجسم.

طريقة

• نخلط الصلصال والملح ونضيف كمية قليلة من الماء حتى تصبح العجينة سميكة.
• ضعي القليل من الزيت على العجينة، وزعي الخليط على المنطقة المراد معالجتها وغطّيه لمدة 60 دقيقة.
• ثم نزيل الغطاء ونغسل الجسم بالماء الدافئ.

وصفة الصبار للتخلص من السيلوليت

من فوائد الصبار أنه غني بالخصائص التي تساعد على تماسك الجلد وتقليل علامات السيلوليت، ومن أكثر الطرق الطبيعية فاعلية للتخلص من علامات السيلوليت. السيلوليت أنه مستخلص بشكل طبيعي من الصبار. .

طريقة

• نحن نستخدم ورقة صبار واحدة فقط ونقطعها لاستخراج الجل.
• نضعه على المنطقة المراد علاجها ونقوم بتدليكها بشكل مستمر لبضع دقائق.
• اتركيه على الجلد لمدة 60 دقيقة وفي النهاية نستخدم الماء الفاتر للغسيل.

أملاح الاستحمام للقضاء على السيلوليت

تعتبر أملاح الاستحمام، وخاصة أملاح إبسوم، مفيدة في إزالة السموم المتراكمة في الجسم والتي تسبب ظهور علامات تجعد السيلوليت على الجلد.

المقادير

• كمية مناسبة من الماء الساخن.
• 1 كوب ملح.

طريقة

نجهز الحوض بالماء الدافئ، ثم نضع كوب الملح في الماء ونضع الجسم في الماء حتى مرور 15-20 دقيقة.

وصفة السكر البني لتقليل ظهور السيلوليت

يتم خلط السكر البني بزيت الأطفال للتخلص من الجلد الميت وعلامات السيلوليت، حيث يساعد السكر في التقشير الطبيعي للبشرة، كما يساعد زيت الأطفال على ترطيبها.

طريقة

• اخلطي كمية مناسبة من السكر البني مع زيت الأطفال حتى يصبح القوام كريميًا.
• نفرك الجلد بالمزيج بحركات دائرية.
• أخيرًا، اغسله بالماء الفاتر.

زيوت للتخلص من علامات السيلوليت

يساعد على تنشيط الدورة الدموية والدورة الدموية ويخفي علامات السيلوليت.

المقادير

• 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
• 5 قطرات من زيت اليوسفي

طريقة

اخلطي الزيتين معًا، ثم دلكي المنطقة المراد علاجها لمدة من عشر إلى ربع ساعة، واستخدمي هذه الوصفة مرتين في اليوم.

نصائح لتجنب ظهور علامات السيلوليت

هناك بعض النصائح التي يمكن استخدامها جنبًا إلى جنب مع الطرق الطبيعية للتخلص من علامات السيلوليت أو تقليلها، ومنها

• ترطيب بشرة الجسم بشكل دائم بالزيوت الطبيعية، ويفضل استخدام زيت جوز الهند لأنه غني بمضادات الجراثيم والفطريات والدهون المشبعة، حيث يتم تدليك الجلد بقطرات بعد الاستحمام.
• استخدم الفرشاة الجافة على الجلد بينما هو جاف أيضًا وقم بتنظيف الجلد بالسيلوليت من اليسار إلى اليمين حتى مرور 5 دقائق.
• شرب كميات كبيرة من الماء لا تقل عن 2 لتر في اليوم له دور إيجابي في تقليل ظهور السيلوليت.

أصبح من الممكن علاج علامات السيلوليت، إما بالطرق الطبيعية أو بمساعدة الليزر، ومؤخراً ظهرت عدة تمارين لتقليل حدوثه.

عزيزي القارئ نتمنى ان نكون قد حققنا لك افضل ربح ممكن تواصل معنا وتابع كل ما هو جديد من خلال موقع الحلم.