فوائد قناع الأفوكادو للبشرة، أول ظهور لفاكهة الأفوكادو كان في المكسيك. لقد منحها الشعب المكسيكي أولوية خاصة لغناها بالعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة والكمية الكبيرة من مضادات الأكسدة التي تحتويها.
جدول المحتويات
فوائد الأفوكادو للبشرة
- يساعد في تخفيف الإكزيما والصدفية.
- لعلاج حب الشباب والتخلص من بقع اللون التي تسببها هذه البثور.
- تؤدي قدرته على تحفيز إنتاج الكولاجين إلى بشرة شابة خالية من التجاعيد.
- غني بالمواد المؤكسدة التي تساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- يمنحك كوب يومي من عصير الأفوكادو بشرة نضرة ومتوهجة.
- يتميز بسهولة اختراق الجلد مما يساعد الجلد على الاستفادة من جميع الفيتامينات التي يحتوي عليها.
- يحتوي على كمية عالية من فيتامين إي المهم لصحة البشرة ونضارتها.
- يحتوي على الجلوتامين الذي ينظف البشرة من البكتيريا والجراثيم.
قناع الأفوكادو لتفتيح الوجه
للحصول على بشرة نقية وخالية من العيوب، يمكنك وضع القناع التالي
المقادير
- محامي.
- ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
- نصف كوب كريمة.
كيفية التحضير
- يتم طحن الأفوكادو جيدًا.
- ثم نضعها في وعاء ونضيف كمية الكريمة ثم العسل.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى تلتصق ببعضها البعض.
- هنا يكون القناع جاهزًا للانتشار على وجهك والسماح له بالجفاف.
- ثم افركي القناع حتى يجف على وجهك واغسليه بالماء.
قناع الأفوكادو للتجاعيد حول العينين
أهم شيء في محاربة التجاعيد هو أن الجلد ينتج أكبر كمية من الكولاجين الذي يحميه من مشكلة الجذور الحرة، ولكي تكوني قادرة على تحفيز الكولاجين، ضعي القناع التالي
المقادير
- محامي.
- ملعقة كبيرة من الزبادي.
- ملعقتان صغيرتان من العسل.
كيفية التحضير
- سحق الأفوكادو وضعي الهريس في وعاء.
- ثم يضاف العسل واللبن.
- اخلطي المكونات جيدًا لمدة ثلاث دقائق على الأقل.
- أحضر فرشاة نظيفة لوضع القناع على منطقة العين واتركيه لمدة ربع ساعة.
- ثم يمكنك غسل وجهك بالماء الفاتر.
وصفة الأفوكادو للبشرة الدهنية
يساعد هذا الماسك على التخلص من معظم مشاكل البشرة الدهنية، بحيث ينقيها من البثور، ويعالج الندبات التي يتركها خلفها، كما يزيل الرؤوس السوداء، ويمكنك تحضير الماسك بالطريقة التالية
المقادير
- كوب عصير ليمون.
- اثنين من الأفوكادو المهروسة.
- ثلاث كبسولات فيتامين هـ.
كيفية التحضير
- ضعي الأفوكادو وعصير الليمون والكبسولات في الخلاط واخلطيهم معًا.
- ثم تجدين القناع الذي يشبه العجينة لتسهيل انتشاره على الوجه
- ضعي القناع على بشرتك واتركيه يجف.
- اشطفي وجهك بالماء وتخلصي من أي بقايا.
خليط من الأفوكادو والحليب لتنعيم البشرة
الحصول على بشرة ناعمة ونضرة من خلال تحضير القناع على النحو التالي
المقادير
- شريحتان من الأفوكادو.
- ربع كوب صغير حليب.
كيفية التحضير
- ضعي شرائح الأفوكادو في وعاء واهرسيها جيدًا.
- ضعي كمية الحليب في الوعاء واخلطي حتى تحصلي على قوام كريمي.
- ضعي القناع على وجهك بالكامل واتركيه لمدة عشر دقائق على الأقل.
- ثم يتم إزالته بمنشفة ناعمة مبللة بالماء.
قناع الأفوكادو والموز لتوحيد لون البشرة
يساعد قناع الموز الأفوكادو على توحيد لون البشرة وإزالة جميع البقع الداكنة على الوجه، ويمكن تحضيره على النحو التالي
المقادير
- موزة.
- محامي.
طريقة
- استخدم سكينًا لتقطيع نصف كل فاكهة.
- قلل كل منها على حدة في وعاء منفصل.
- ثم ضعيهم معًا في وعاء وحركيهم لعمل قناع لزج.
- افرده على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- ثم اشطفي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
قناع الأفوكادو لإزالة التجاعيد من الوجه
إذا كانت بشرتك باهتة وبدأت التجاعيد في الظهور على وجهك، ضعي قناع الأفوكادو والجزر على الفور لإعادة بناء الكولاجين مرة أخرى.
المقادير
- محامي.
- جزرة.
- ملعقتان من العسل.
- بيضة.
- نصف كوب كريمة.
طريقة التحضير
- اهرسي الأفوكادو.
- ضعي الجزر في الماء على النار حتى ينضج ثم اهرسيه.
- رجي البيضة جيداً.
- أضف جميع المكونات في وعاء معًا ولا تنس العسل.
- امزجهم جيدًا حتى يلتصقوا ببعضهم البعض وتحصل على قناع ناعم.
- افرد القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
- ثم اشطفيه بالماء.
تجربتي مع الأفوكادو للبشرة
شاركت امرأة تجربتها مع الأفوكادو ومدى الفوائد التي حصلت عليها من هذه الفاكهة لأنها اتكلت على القناع التالي لفترة من الوقت وكانت بشرتها ناعمة ورطبة وخالية من البثور والخطوط الدقيقة حول العينين.
المقادير
- ملعقة كبيرة من العسل الخام
- هرس اثنين من الأفوكادو.
- كوب صغير من المياه المعدنية.
كيفية التحضير
- أضف العسل والماء إلى هريس الأفوكادو.
- ثم اخلطيها حتى تحصلي على قوام عجيني.
- كانت تضعه على وجهها لمدة نصف ساعة وتكرره مرتين في الأسبوع.
- وأضافت أن العناية بصحة البشرة ونضارتها بالطرق الطبيعية أفضل من استخدام مستحضرات التجميل المصنعة لاحتوائها على مواد كيميائية تضر البشرة وتزيد من أسعارها.
- بالإضافة إلى ذلك، تعالج هذه المنتجات الطبقة الخارجية من الجلد فقط، بينما يمكن للأفوكادو اختراق الطبقات الداخلية من الجلد لتزويدها بالتغذية والفيتامينات التي تحافظ على صحتها على المدى الطويل.
- كما تنصح النساء من سن الأربعين بالاهتمام بإضافة الأفوكادو في نظامهن الغذائي، حفاظاً على شباب بشرتهن.
نود أن نلاحظ الحاجة إلى اختبار حساسية بشرتك للأفوكادو قبل تطبيقه في أي من الوصفات السابقة، ومن الأفضل أيضًا وضع مرطب بعد أي قناع قمت بتطبيقه، باستخدام فاكهة الأفوكادو كقناع يومي للبشرة مما يجعل الروتين. للحصول على بشرة متوهجة في النهاية.
عزيزي القارئ نتمنى أن يكون ما قدمناه مفيداً لمتابعي موقع الحلم ونعدكم بتقديم المزيد وكل ما هو جديد وننتظر آرائكم وملاحظاتكم.