أفضل المشروبات لعلاج الإسهال عبر موقع Shamulul الإلكتروني، فالكثير من الناس يعانون من الإسهال نتيجة الإصابة بالفطريات والبكتيريا التي تنتقل للإنسان من خلال تناول أطعمة غير صحية أو أطعمة ملوثة. تاريخ الإصابة بالإسهال.
جدول المحتويات
مشروبات للإسهال
تعرف على أقوى وأفضل المشروبات لعلاج الإسهال
البابونج
يحتوي البابونج على خصائص مطهرة تساعد في تخفيف آلام البطن، وهو من الأعشاب التي تعالج الإسهال. يفضل شرب مغلي البابونج المحلى بالعسل لعلاج حالات العدوى.
زنجبيل
- يساعد الزنجبيل على زيادة إفراز الإنزيمات الهضمية، ويحسن حركة الأمعاء ويخفف من أعراض الإسهال
- يعمل على التخلص من تقلصات المعدة ووضع ثلاث شرائح من الزنجبيل الطازج في قدر من الماء على النار حتى الغليان، ثم يضاف إليه العسل ويخذه ساخناً.
خل التفاح
يحتوي خل التفاح على مواد مضادة للبكتيريا تعمل على القضاء على الإسهال.
يحتوي خل التفاح على البكتين الذي يساعد في تخفيف التقلصات المعوية. يُستهلك خل التفاح عن طريق إضافة ثلاثة أرفف في الماء وشرب كوب مرتين يوميًا لعلاج الإسهال.
توت
- إن تناول التوت الأزرق يقتل البكتيريا في الأمعاء التي تسبب الإسهال لأن التوت الأزرق يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا.
- يعتبر العنب البري أيضًا مصدرًا جيدًا للألياف القابلة للذوبان، بما في ذلك البكتين، الذي له خصائص مدرة للبول.
زيت الحبة السوداء
تستخدم الحبة السوداء أو ما يسمى بالبذور السوداء لعلاج العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك الإسهال والتشنجات وعسر الهضم، وذلك عن طريق تناول ملعقة صغيرة من زيت الحبة السوداء مضافًا إلى كوب من الماء مرتين يوميًا للتخلص من أعراضه. بشكل دائم.
ليمون
- من أفضل المشروبات التي تعمل على الوقاية من العدوى والالتهابات الفيروسية والبكتيريا.
- يساعد عصير الليمون أيضًا في التخلص من الغثيان عن طريق شرب عصير الليمون أو إضافة الليمون إلى الأطعمة المختلفة التي تناولها من أجل القضاء عليه تمامًا.
قرفة
- وهي من الأعشاب المستخدمة في علاج الإسهال لما لها من خصائص مضادة للجراثيم تصيب الأمعاء.
- يعمل كمطهر لها عن طريق إضافة عودتين من القرفة إلى وعاء من الماء وغليها على النار وشرب كوب منها مرة واحدة في اليوم لعلاج جميع أعراض الإسهال.
عصير الرمان
- يُغلى قشر الرمان بكوب من الماء ويترك على الموقد لمدة خمس دقائق، ثم يصفى ويؤخذ ثلاث مرات في اليوم للتخلص من أعراض الإسهال.
عصير الجرجير
- أضف ملعقة كبيرة من ماء بذور الحبوب مع ملعقتين كبيرتين من الحبة السوداء إلى كوب من الماء الساخن وشرب ثلاثة أكواب منها يوميًا.
مغلي الكمون
- أضيفي ملعقة كبيرة من بذور الكمون في قدر على النار واتركيها تغلي، ثم أضيفي عصير ليمونة متوسطة الحجم واشربي كوبًا منها مرة يوميًا.
برتقال
- ملعقة كبيرة قشر برتقال مطحون قطع صغيرة توضع في نصف كوب ماء مغلي وتترك لمدة خمس دقائق وتشرب ثلاث مرات في اليوم. يمكن إضافة السكر للتحلية.
يسبب الإسهال
- هذه إحدى مشاكل الجهاز الهضمي التي تسبب حركة الأمعاء الرخوة التي تستمر لساعات أو عدة أيام، ثم يبدأ الجسم في التحسن.
- هناك حالات تدوم لفترات طويلة وهناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في التخلص من أعراض الإسهال.
- يعمل على تطهير المعدة والأمعاء من البكتيريا المسببة للإسهال، ويجب دعم الجسم بفقدان السوائل عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء.
- حتى لا يتعرض الجسم للجفاف لأن فقدان السوائل يؤدي إلى فقدان الجسم للبوتاسيوم والصوديوم معها، لأن شرب الماء من أهم وأولى خطوات العلاج.
- يمكنك أيضًا عمل محلول بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح و 6 ملاعق صغيرة من السكر لكل لتر من الماء.
- هذا المحلول فعال في تجفيف الجسم واستعادة الجسم بالسوائل المفقودة، حيث يساعد السكر والملح الجسم على امتصاص السوائل.
- يحدث نتيجة لعدوى بكتيريا.
- تسبب الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
- خذ بعض الأدوية.
- يتم العلاج بالمواد الكيميائية أو الإشاعات.
- داء السكري.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- التهابات البطن.
- متلازمة القولون العصبي.
أعراض الإسهال
- عدم القدرة على التبول.
- جفاف الجلد.
- ضربات قلب سريعة.
- التعب والتوتر والتوتر.
- صداع مستمر.
أعراض الإسهال عند الأطفال
- جلد جاف وجاف في الفم.
- العيون غارقة.
- تقليل السوائل في حفاضات الأطفال.
أغذية لعلاج الإسهال
لبن
- يساعد الزبادي على استعادة توازن البكتيريا في المعدة وعلاج فعال للقضاء على الإسهال.
أرز أبيض
- يحتوي الأرز الأبيض على قيمة غذائية تساعد في تخفيف تقلصات المعدة ويحارب البكتيريا المسببة للإسهال.
جزر
- يقلل من آلام البطن ويخفف من التقلصات ويعالج الإسهال.
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
- توجد في البطاطا والبطاطا الحلوة.
الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة
- مشروبات الطاقة للرياضيين تجعل الجسم يستعيد طاقته ويعيد البوتاسيوم والصوديوم اللذين يفقدهما الجسم في الإسهال.
لا تستهلك المشروبات لعلاج الإسهال
هناك بعض المشروبات التي تزيد من تنشيط الجهاز الهضمي وتزيد من الإسهال، لذلك ينصح بشربها بعناية أثناء الإسهال، ومنها ما يلي.
- المشروبات المحتوية على الكافيين.
- مشروبات كحولية.
- عصير تفاح.
قدمنا لكم أفضل المشروبات للإسهال ويسعدنا تلقي أي استفسارات حول أفضل المشروبات لعلاج الإسهال من خلال التعليق أسفل المقال.