حبوب لزيادة هرمون الاستروجين عند النساء

حبوب زيادة هرمون الاستروجين عند النساء، هرمون الاستروجين، أو كما يسميه البعض الهرمون الأنثوي، يوجد في جسم الرجل والمرأة ويفرز في جسم الرجل عن طريق الغدد الكظرية بينما تكون النساء في المبايض مسؤولة لإفرازه.

حبوب تعزيز هرمون الاستروجين

هناك العديد من حبوب الشفاء التي يمكن فيها زيادة هرمون الاستروجين وتقل أعراضه في جسم المرأة، ومن هذه الحبوب

• تستخدم حبوب استراديول لتقوية العظام بعد انقطاع الطمث وتقليل التغيرات المهبلية، كما أنها تستخدم لعلاج أنواع معينة من السرطان مثل سرطان الثدي والرحم، وتعمل على نمو بطانة الرحم بشكل جيد، وتكوين البويضة جاهز للإخصاب.
• حبوب كالمان، وهي أحد أشكال هرمون الاستروجين، وتستخدم هذه الحبوب لعلاج معظم التغيرات التي تحدث عند النساء بعد سن اليأس، كما أنها تستخدم لرفع مستوى هرمون الاستروجين عند النساء اللواتي يعانين من انخفاض. .

الآثار الجانبية لحبوب زيادة هرمون الاستروجين

تسبب هذه الحبوب آثارًا جانبية معينة مثل معظم الأدوية، وتشمل هذه الآثار الجانبية

• الغثيان والصداع.
• الشعور بألم شديد في الثديين.
• ظهور بعض الإفرازات المهبلية.

مخاطر استخدام حبوب زيادة هرمون الاستروجين

• يمكن أن تسبب هذه الحبوب في بعض الأحيان سكتة دماغية أو جلطات دموية، ويمكن أن تزيد أيضًا من فرصة الإصابة بسرطان الثدي.
• يزيد من مستوى الكوليسترول في الجسم مما يسبب العديد من الأمراض في الجسم.
• يجب على مرضى تليف الكبد عدم استخدام هذه الحبوب لأنها قد تسبب بعض الضرر للكبد.

علامات نقص هرمون الاستروجين عند النساء

من المعروف أن هرمون الإستروجين منخفض عند الفتيات اللواتي لم يصلن إلى سن البلوغ وكذلك عند النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس، ولكن في الحقيقة هناك حالات أخرى تدل على نقص هذا الهرمون من علاماته

• مخالفات في مواعيد ومقادير الدورة الشهرية.
• العقم أو الولادة المتأخرة.
• عدم القدرة على التركيز والتفكير بسهولة، بالإضافة إلى المعاناة من الصداع النصفي.
• الشعور بألم شديد أثناء العلاقة.
• اضطرابات المزاج والاكتئاب.
• هشاشة العظام.
• التهابات المسالك البولية.

علامات زيادة هرمون الاستروجين عند النساء

هناك نساء تكون مستويات هرمون الاستروجين لديهن أعلى من الطبيعي، وعلامات ذلك هي

• زيادة الوزن بشكل ملحوظ بالإضافة إلى تساقط الشعر في بعض الحالات.
• عدم القدرة على النوم بانتظام.
• الشعور المستمر بألم في الثدي مع انتفاخ بداخله.
• عدم الرغبة في الجماع كما كان من قبل.
• ظهور اضطرابات في وقت الحيض.
• يشعر بالبرودة في الجسم، وخاصة في الأطراف.

طرق رفع هرمون الاستروجين عند النساء

ممارسة الرياضة بانتظام هي وسيلة فعالة للغاية للحفاظ على صحة الجسم وانتظام هرمون الاستروجين في الجسم، ولكن يجب القيام به بطريقة مفرطة، لأن نقص الدهون في جسم المرأة يسبب نقص في الهرمون الإستروجين، وهناك طرق أخرى منها

• اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا من خلال التركيز على اللحوم وخاصة الأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات، وتجنب الكربوهيدرات والسكريات قدر الإمكان.
• قم بتضمين بذور الكتان من وقت لآخر في الطعام، حيث تحتوي على أحماض أوميغا 3 في جزء كبير منها، والتي تلعب دورًا رئيسيًا في إنتاج هرمون الاستروجين في الجسم.
• تجنب العادات الصحية السيئة وأهمها التدخين حيث يؤثر على عمل الغدد الصماء وقدرتها على إنتاج الهرمونات في الجسم.
• شرب القهوة مرة أو مرتين في اليوم يرفع مستوى هرمون الاستروجين في جسم المرأة.

أهمية الإستروجين للمرأة

الهرمون مسئول مسئولية كاملة عن وجود كل الخصائص الأنثوية فى جسد المرأة ومن هذه الصفات

• توزيع دهون الجسم في مناطق الحوض والأرداف، وتقصير طول الأحبال الصوتية لجعل المرأة تتمتع بصوت ناعم.
• يزيد من نمو وكثافة شعر فروة الرأس بحيث يكون لدى النساء شعر أطول من الرجال.
• زيادة سماكة المهبل والعمل على تنميته إلى الحجم الطبيعي، والعمل على زيادة حموضته لتقليل وجود البكتيريا فيه.
• يساهم هذا الهرمون بشكل كبير في إيصال البويضة إلى الحيوانات المنوية في عنق الرحم لإكمال عملية الإخصاب.
• يوسع بطانة الرحم ويزودها بالدم اللازم، وهرمون الاستروجين يساعد على الانقباض الطبيعي أثناء الحيض والولادة.
• يزيد هذا الهرمون من كمية الكولاجين الموجود في الجلد، ويعطي البشرة مظهرًا شبّاً.
• يعمل على نمو الثدي منذ وصول الفتاة إلى سن المراهقة، كما يتسبب في توقف إنتاج الحليب عند توقف المرأة عن الرضاعة الطبيعية.
• حماية القلب من الضربات والسكتات الدماغية.
• يتحكم الإستروجين في الحالة النفسية للمرأة، وجوده يحسن المزاج ويزيل التوتر والقلق لدى النساء.

أهمية الإستروجين أثناء الحمل

نجده من الهرمونات الأساسية المسؤولة عن الحمل، لأنه يتواجد بنسبة كبيرة جدًا أثناء الحمل أكثر من أي فترة أخرى، وذلك لأن هرمون الإستروجين يعمل على

• تحسين حجم الأوعية الدموية في الرحم.
• نقل الطعام للجنين.
• دع الجنين ينمو بصحة جيدة.

أهمية الإستروجين عند الرجال

هرمون الاستروجين مسؤول في الجسم الذكري عن إظهار العلامات الذكرية في مرحلة المراهقة، بما في ذلك

• شعر في الذقن والصدر وسماكة الصوت وكذلك نمو العضلات وبروزها.
• يزيد الإستروجين من الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• يحمي هرمون الاستروجين الرجال من الإصابة بهشاشة العظام.
• يساعد في نمو الحيوانات المنوية.

يجب مراقبة الطبيب المختص باستمرار لمعرفة ما إذا كانت مستويات هرمون الاستروجين ترتفع أو تنخفض، ويتم تناول الأدوية المناسبة تحت إشراف الطبيب، لمنع الآثار الجانبية.

عزيزي القارئ نتمنى أن نكون قد قدمنا ​​جميع المعلومات المتعلقة بأقراص زيادة هرمون الاستروجين لدى النساء من خلال موقع الحلم، ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم والرد عليها بشكل سريع.