الهواية هي نشاط أو اهتمام منتظم، يتم متابعته غالبًا في أوقات الفراغ، بقصد المتعة أو الاسترخاء. وهي تشمل جمع الهوايات والفنون، لأنها تؤدي إلى اكتساب مهارات ومعارف عظيمة، ولا تهدف إلى المكافأة بل المتعة. ولكل شخص مجموعة من الهوايات التي تختلف من شخص لآخر حسب رغباتهم وميولهم واهتماماتهم. من خلال الصفحة ترينداتية نتعرف على أهمية الهواية ثم نجيب على سؤال ماهية الضوابط للهواية.
جدول المحتويات
ما هي الهواية
هو نشاط يمارسه الشخص في أوقات فراغه بهدف التمتع أو التعبير عن رغبات شخصية مخبأة بداخله، وكذلك للتعبير عن الأفكار والأفكار والمواهب التي يمتلكها ويرغب في التعبير عنها. ومن الأمثلة على ذلك ركوب الخيل والسباحة والرسم وغير ذلك الكثير. تتمتع الهواية بقدرة كبيرة على غرس الشعور بالثقة والرضا عن النفس لدى من يمارسها.
السيطرة على الهوايات
من الضروري الالتزام بعدد من الضوابط والمعايير أثناء ممارسة الهواية لتحقيق الغرض منها وتجنب المتاعب والفوضى. هذه الضوابط هي كما يلي
- أن تكون مناسبة للعمر.
- عدم الإضرار به أو بالآخرين.
- لممارسة في وقت فراغه.
- حتى لا نعطيها وقتا أكثر من اللازم.
- لاستخدامها في الحياة العملية.
اقرأ أيضًا من فوائد ممارسة الهواية المساعدة في بناء الشخصية.
فوائد الهوية
للهواية فوائد عديدة منها ما يلي[1]
- تجعل الناس مميزين بما أن الهواية تساعد على تمييز الناس عن الآخرين وتقوي هويتهم الشخصية، فهذا يزيد من اهتمام الآخرين بهم ورغبتهم في التحدث معهم، لأنهم بهذه الهواية يفتحون لهم بابًا واحدًا وموضوعات المحادثة التي ضرورية خاصة في عصرنا، فمع كثرة الانحرافات وصعوبة التكيف الاجتماعي مع الآخرين، فإن هذا التمييز لا ينطبق فقط على الحياة الاجتماعية، ولكنه مفيد أيضًا في الحياة العملية، حتى عند تطبيقه على وظيفة.
- تجديد طاقة الشخص قد تنفد طاقة الشخص أو يفقد تركيزه، ولأنه يحتاج إلى الراحة لإعادة شحن طاقته التي يحصل عليها من ممارسة هواياته، يمكن للشخص أن يأخذ الراحة اللازمة ويستعيد شحن طاقته حتى يتمكن من ذلك. التركيز على الواجبات المتبقية من يومه.
- يساعد على تنظيم الوقت عندما يتم تنظيم وقت الشخص وعندما يخطط لنشاط معين في أي وقت من اليوم، فإنه يحاول القيام بالأعمال المنزلية وإنجازها في المواعيد المحددة، ويمارس هوايات من هذا النوع من يساعد الشخص الخارجي، خاصة إذا كان يخطط للقيام بذلك في وقت متأخر من اليوم. شجعه على إنجاز الأعمال المنزلية بدلًا من تأجيلها حتى يتمكن من ممارسة هوايته.
- تقدم المتعة عادة ما يلجأ الشخص إلى وسائل المتعة غير النشطة، مثل ب- مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت ولكن الاستمتاع النشط الذي يتطلب عقليات ومهارات معينة مثل ب- الرياضة أو العمل الفني أو هوايات أخرى تعزز نشوة المتعة، فعندما يمتص الفكر فيها يتجول الإنسان دون وعي، ويمر الوقت بسرعة.
- إنه شعور جيد أظهرت الدراسات أن ممارسة هواية إبداعية، مثل تأليف الأغاني أو الكتابة الإبداعية أو هواية الحياكة أو غيرها، يمنح الشخص شعورًا جيدًا يدوم حتى اليوم التالي ويعزز إبداعه.
هذا يقودنا إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان “أحد لوائح الهواية” وفي سطوره قمنا بتضمين أهمية الهواية، بالإضافة إلى الفوائد المنشودة.