أفضل كتب علم النفس هي تلك التي تتيح للقارئ التعرف على السلوك البشري، وتعميق معرفته بعلم النفس الاجتماعي، والسماح للقارئ ببدء تعليمه من خلال استيعاب وتحليل المعلومات التي جمعها الباحثون والعلماء والأساتذة على مر السنين، والقراءة هي سر التعالي في الحياة، لأنها تمكن الشخص من بدء المعرفة المنقحة في غضون ساعات قليلة والتي عادة ما تستغرق سنوات عديدة لتتراكم، وقراءة كتب علم النفس هي واحدة من أفضل الطرق لتمكين نفسك.[1]
جدول المحتويات
تعريف علم النفس
يُعرَّف علم النفس بأنه الدراسة العلمية للسلوك البشري والعقل، كما حددته جمعية علم النفس الأمريكية، ويُعرف أيضًا باسم الانضباط متعدد الأوجه، الذي تتخلله العديد من المجالات الفرعية، مثل مجالات التنمية البشرية، جنبًا إلى جنب مع الرياضة والسلوك الاجتماعي والإدراك. العمليات العلم جديد جدًا حيث حدثت معظم تطوراته في الـ 150 عامًا الماضية ويمكن إرجاع أصول علم النفس إلى اليونان القديمة. يسمح الوصف للأساتذة والباحثين بتطوير وتطوير القوانين العامة للسلوك البشري، أما الشرح فهو الخطوة الثانية بعد الوصف وهو شرح كيف ولماذا يحدث هذا السلوك، وهذا يسمح باقتراح النظريات وشرحها. هذا السلوك، والهدف النهائي هو التنبؤ، أي القدرة على التنبؤ بالسلوك البشري المستقبلي من خلال نتائج البحث التجريبي.[2]
أفضل كتب علم النفس
جادل عالم النفس الأمريكي، مطور نظرية البنية، بأن العقل يتغير باستمرار واقترح أن يكون التركيز على سبب وكيفية قيام الكائن الحي بشيء ما وأنه من غير المجدي البحث عن بنية التجربة الواعية، وهذا الموضوع له نشأت في أفضل كتب علم النفس وتصنف أهم وأفضل الكتب في علم النفس على النحو التالي[1]
حيوان اجتماعي
يعد من أفضل كتب علم النفس للحصول على نظرة عامة وشاملة لعلم النفس الاجتماعي، كما يغطي الكتاب بشرح طريقة بسيطة وسهلة أهم جوانب السلوك البشري وفقًا لعلم النفس المعاصر والعمليات التي تشكل الأساس الواعي للإنسان. السلوكيات الحكيمة مفهومة، بالإضافة إلى المصادر الخفية للحب والنجاح.الكتاب صدر عام 1972 من قبل عالم النفس إليوت أرينسون.
التأثير العلم والممارسة
يتحدث هذا الكتاب عن كيفية الدفاع عن نفسك ضد أساليب الإقناع الضارة الشخصية المستخدمة بدلاً من الإقناع الأخلاقي، مثل المحتالين والأشخاص الذين يبيعون عن عمد منتجات سيئة، ويعتبر من الكتب الكلاسيكية بامتياز.
التبديل كيفية تغيير الأشياء عندما يكون التغيير صعبًا
يُطلق على الكتاب اسم التبديل كيفية تغيير الأشياء عندما يكون التغيير صعبًا ويهدف إلى الإجابة على العديد من الأسئلة، مثل سبب صعوبة إحداث تغيير دائم في الشركات والمجتمعات والحياة الخاصة يمكن إحداث التغيير حتى في حالة الموارد والقوى العاملة نادرة.
فن الاختيار
يتحدث عن القراءة الأساسية حول التأثيرات الخارجية التي تؤثر على الخيارات البشرية، ويغطي مجموعة واسعة من البحث العلمي الذي يتم إجراؤه بشأن اتخاذ الخيارات، ويوضح للقارئ ما يؤثر في الخيارات، ويشرح عواقب تلك الاختيارات على الأشخاص، وكيف يتكيف مع الظروف ويحقق الأفضل. قرارات في المستقبل.
القيادة الحقيقة المدهشة حول ما يحفزنا
يركز كتاب عام 2008 الحقيقة المدهشة حول ما يحفزنا على ما يحفزنا في مكان العمل ويفحص الدوافع الداخلية والجوهرية وراء ذلك تمكين الأفراد من التطور والتقدم أمر جوهري إلى حد كبير، ويمكن تقسيم جوانب الدافع البشري إلى إتقان والغرض والاستقلالية
الوقوع في الحب 7 سحر للإقناع والأسر
يُطلق على الكتاب باللغة الإنجليزية Fascinate محفزاتك السبعة للإقناع والأسر، وهو يمنح القارئ مساحة لوضع خطة لابتكار الأفكار، ويعطي نظرة ثاقبة للإقناع، ويشرح العلامة التجارية وما تعنيه، ويبني سمعة قوية ومميزة on for products هو المفتاح الذي يجب أن يميزه الفرد عن الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، نتحدى جهات التسويق و التجارية لإعادة فحص المنتجات التي يعملون عليها وتقييم الوضع الذي يعيشون فيه لتحقيق التميز.
مصنوع من أجل الإلتصاق لماذا تستمر بعض الأفكار ويموت البعض الآخر
الكتاب عن التسويق، ولكن ليس فقط للمسوقين. يوضح الكتاب سبب تعلق الأفكار بالناس، ويوضح ظهور الأفكار التي تلتصق، وطرق تطوير أكثر الأفكار ثباتًا، وكيفية تطبيق مبدأ القياسات البشرية، وكيفية خلق فجوات الفضول، ويظهر أن الرسائل التي يجب أن تلتصق بها، لتستمد قوتها من خصائص كتاب معين يسمى باللغة الإنجليزية.
أهمية قراءة الكتب
القراءة للمبتدئين تمكن العقل من إعطاء المزيد من الأفكار وتعمل على توسيع العقل وقد أظهرت الدراسات أن القراءة تجعل العقل شابًا وحادًا وصحيًا لأن القراءة يمكن أن تساعد في تجنب مرض الزهايمر الذي يصيب عادة كبار السن، وتدرس أهمية قراءة الكتب كالآتي.[3]
- تساعد القراءة على التفكير بطرق جديدة وتعمل على تنمية الخيال.
- القراءة مصدر إلهام وإبداع عندما تشعر بالإحباط أو الملل، وتساعد على إعادة شحن الطاقة التي تحتاجها دون بذل الكثير من العمل والبحث.
- تساعد القراءة في تحفيز جانب التفكير الإبداعي في العقل، على عكس التلفاز، الذي لا يستخدم في الواقع الكثير من القدرات الإبداعية للدماغ.
- تساعد القراءة على تحسين الذاكرة والتركيز وتدريب العقل على التركيز بشكل صحيح، وهو أمر لا يقدر بثمن في جميع أمور ومجالات الحياة اليومية والممارسة والأعمال وكل ما يفعله الشخص بشكل يومي سواء في العمل أو أثناء الدراسة أو حتى في العلاقات الإنسانية الشخصية، يمكن للجميع الاستفادة من ممارسة مهارة التركيز.
تساعد قراءة أفضل كتب علم النفس في اكتساب جميع المهارات السابقة بالإضافة إلى فهم أفضل للسلوك البشري وتسمح للفرد بفهم ردود فعل المجتمع والفرد على الأحداث التي تدور حولهم.[3]
- ^.sparringmind.com، 50 كتاب علم النفس يجب قراءتها 15.3.2024
- ^ببساطةpsychology.org، ما هو علم النفس 15.3.2024
- ^uopeople.edu، جميع أسباب القراءة إنها مهمة 15.3.2024