يتم حمل الأشياء في وضع الوقوف باستقامة الجذع دون انحناء

يتم حمل الأشياء بالوقوف بجذع مستقيم دون انحناء، لأن الأجسام تتخذ أوضاعًا مختلفة ومختلفة كل يوم وبشكل مستمر، لأن الجميع يحتاج إلى المشي والوقوف والجلوس والوقوف والعديد من الحركات الأخرى، وسوف نتعلم الإجابة على السؤال هل تُحمل الأشياء في وضع الوقوف مع جسم علوي مستقيم بدون منحنى، يحدد موضع التريندات أيضًا كيفية الحفاظ على منحنيات العمود الفقري.

تُحمل الأشياء أثناء الوقوف بجسم علوي مستقيم دون الانحناء

تُحمل الأشياء أثناء الوقوف بجذع مستقيم، دون ثني. العبارة صحيحة لأنه عند حملها، يجب أن يظل الأشخاص في وضع مستقيم ومستقيم حتى لا يؤذي العمود الفقري، ويحتوي العمود الفقري على منحنيات طبيعية تمنع تكوينه بشكل مستقيم، كما يعتقد الكثيرون. .[1]

أنظر أيضا كم عدد فقرات العمود الفقري، ما هي وظيفة العمود الفقري

كيف يتم الحفاظ على انحناءات العمود الفقري

تقوسات العمود الفقري هي “الانحناء المقعر لعنق الرحم والحيوة والانحناء الصدري المحدب”. ويتم الحفاظ على هذه الانحناءات من خلال

• العضلات القابضة تقع هذه العضلات في الأمام، بما في ذلك عضلات البطن، وتسمح للناس بالانحناء أو الانحناء للأمام.
• العضلات الباسطة توجد العضلات الباسطة في الظهر، وتساعدك هذه العضلات على الوقوف بشكل مستقيم.

لقد أكملنا هنا مقالًا عن حمل الأشياء أثناء الوقوف بجذع مستقيم دون الانحناء، والذي علمنا، جنبًا إلى جنب مع الإجابة على السؤال أعلاه، كيفية الحفاظ على انحناءات العمود الفقري.

1. ^mayfieldclinic.com، الموقف وميكانيكا الجسم 11/10/2024