فوائد اللبان الدكر للتخسيس

فوائد بخور الذكر للتنحيف ، يحتوي بخور الذكور على العديد من الزيوت الطيارة والعديد من العناصر الغذائية التي ورد ذكرها في العديد من كتب الطب البديل التي تشير إلى أهمية بخور الذكر ، وقد تم استخدام بخور الذكر كوصفة لوصفات التخسيس لما له من فوائد عديدة .

عطور

• يُعرف البخور بمجموعة متنوعة من الأسماء ، بما في ذلك البخور المقدس ، والبخور البدوي ، والبخور الشهري ، وبخور الأطفال.
• شجرة اللبان هي شجرة متفرعة ذات ارتفاع متوسط ​​وتشتهر بالنمو في المناطق الجبلية في بعض البلدان مثل الهند وشمال إفريقيا وبعض دول الشرق الأوسط.
• كما تشتهر شجرة اللبان منذ القدم ، فقد استُخدمت منذ الأزل ولها مزايا عديدة ، كونها من النباتات ذات التاريخ.
• اللبان هو نتاج شجرة اللبان ، حيث يتم قطع الشجرة ويستخرج اللبان مثل العلكة ويخزن في صناديق.
• توجد عدة أنواع من البخور ، أقدمها يتم الحصول عليه في اليمن وعمان.
• كما أن اللبان له رائحة نفاذة ويمكن استخدامه عن طريق استنشاق زيوته أو إضافته إلى الشاي أو استخدام البخور المنقوع وشربه ، كما يمكن تناوله على شكل علكة أو وضعه على الجلد.
• يستخرج اللبان من شجرة اللبان مرتين أو ثلاث مرات في السنة لما له من فوائد كثيرة ، فقد كانت حضارة اليمن القديمة تعتمد على تجارة اللبان ، مما يدل على الوجود القديم لللبان في العالم.

فوائد اللبان

• المناخ هو العامل الرئيسي الذي يؤثر على شكل وحجم أشجار اللبان ، حيث تختلف كل شجرة عن الأخرى حسب الظروف المناخية المختلفة.
• كما ذكرنا سابقًا ، تنمو أشجار اللبان في المناطق الجبلية التي تتميز بارتفاع نسبة الرطوبة ودرجة الحرارة.
• ويكون نمو أشجار اللبان أفضل في تربة السهول الرملية التي تتميز بالحصى مثل منحدرات الجبال والوديان وغيرها.
• كما تعتمد جودة إنتاج اللبان على موعد الحصاد والظروف المناخية المحيطة التي تشجع على نمو أشجار اللبان.
• تُقاس جودة البخور بلونه: فكلما زاد اللون الأبيض إلى اللون الأزرق ، زادت جودته وارتفع سعره ، وبالعكس عندما يتحول إلى اللون الأحمر.
• تعطي شجرة اللبان نتائجها بعد ما يقرب من عشر سنوات من الإنبات وتزداد سرعة نموها حسب الظروف المناخية من الرطوبة والحرارة والأمطار.
• يصل طول الشجرة أيضًا إلى حوالي ثلاثة إلى خمسة أمتار.

ما هي فوائد البخور لانقاص الوزن؟

• يساعد اللبان بشكل مثالي على إنقاص الوزن ، لذلك فهو يلعب دورًا مهمًا في إنقاص الوزن وفقدان الوزن الزائد ، وهو موصوف من قبل العديد من المعالجين الفيزيائيين والأعشاب.
• كما يستخدم اللبان المنقوع ككولاجين طبيعي للوجه ويستخدم للتنحيف بعد أن وصفه العديد من الأطباء.
• يملأ اللبان تجاعيد الوجه ويشد التجاعيد.
• يعمل على نضارة البشرة ونقاءها.

أنواع البخور

• كما يمكن تقسيمه إلى عدة أنواع من البخور ، أولها الحجري المتعلق بمنطقة الحجر بجبل سمحان ، ثم النجدي بمنطقة نجد اليمنية ، ثم الشاذري وغيرها.
• يعتبر النوع الأول ، الحجري ، من أفضل الأنواع لأن شجرته تنمو على ارتفاعات عالية في ظروف مناخية مناسبة.

استخدام البخور

• يُعتقد أن اللبان نوع من العلكة ، وقد أثبتت الدراسات الحديثة أن اللبان يحتوي على مادة الكورتيزون ، كما لاحظ الباحثون جودة الكورتيزون الموجود في اللبان ، وأنه أعلى جودة وأكثر فاعلية من الكورتيزون الاصطناعي.
• تشير الدراسات أيضًا إلى أن الكورتيزون الموجود في اللبان آمن وليس له آثار جانبية للكورتيزون الاصطناعي.
• لذلك تم استخدام الكورتيزون المشتق من اللبان في صناعة بعض الأدوية.

فوائد اللبان

• لللبان فوائد عديدة منها تقوية الذاكرة وتقوية عضلة القلب وترياق النسيان ، كما استخدمه الفراعنة القدماء لعلاج اللمس وطرد الأرواح الشريرة.
• كما أنه يستخدم لعلاج السعال واضطرابات الصدر والكلى والخشونة.

1- فوائد البخور لانقاص الوزن

• يحرق اللبان الدهون المشذبة في الجسم وأهمها دهون البطن والأرداف.
• يزيد اللبان من نشاط الغدة الدرقية وبالتالي يعمل على حرق الدهون ، حيث تعمل الغدة الدرقية على زيادة معدل حرق الطعام نتيجة زيادة عمليات التمثيل الغذائي في الجسم.
• لا يحتوي اللبان على سعرات حرارية وبالتالي يحرق السعرات الحرارية حيث أظهرت الدراسات أن استهلاك اللبان يحرق ما يقرب من سبعين سعرًا حراريًا.
• يقلل اللبان من الشهية وبالتالي يقلل من تناول الطعام ويعمل على إنقاص الوزن.
• يزيد اللبان من إنتاج الأنسولين الذي ينظم مستويات الأنسولين في الجسم ، وبالتالي يقلل من الشهية للسكر.
• لللبان تأثير مدر للبول ، حيث يخلص الجسم من الماء الزائد.
• يحسن وظائف الجهاز الهضمي ويزيد من التمثيل الغذائي ويحفز الجسم على إنقاص الوزن وحرق الطعام.
• يتخلص الجسم من الإمساك ، وبالتالي يزيل السموم من الجسم.
• تلعب مرارة البخور دورًا كبيرًا في التخلص من الدهون في البطن والأرداف.

كيفية استخدام البخور لانقاص الوزن

• اسلقي ملعقتين كبيرتين من اللبان مع كوب من الماء لمدة خمس دقائق.
• دع الخليط يطهى لمدة 12 ساعة.
• بعد 12 ساعة يتحول لون الماء إلى اللون الأبيض ويشرب كوب قبل الإفطار كل يوم لمدة شهر.

2- فوائد البخور في مكافحة السرطان

• يعمل اللبان الداكن على علاج آثار العلاج الكيميائي لمحاربة السرطان ، حيث أظهرت الدراسات أن اللبان له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادة للأورام.
• كما أنه يعمل على التخلص من الخلايا السرطانية في الجسم.
• كما أثبتت الدراسات فعالية اللبان في بعض أنواع السرطان مثل سرطان الثدي والجلد.

3- فوائد البخور في زيادة المناعة

• يساعد اللبان جهاز المناعة عن طريق القضاء على بعض الجراثيم والفيروسات.
• كما يساعد اللبان في الحفاظ على صحة الفم لأنه يقي من التهاب اللثة ويزيل مشاكل الفم ، كما يحمي اللبان من تسوس الأسنان ويساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
• يحمي اللبان الجسم من التهاب المفاصل حيث أظهرت بعض الدراسات أن تناول مستخلصات اللبان يساعد في التخلص من آلام المفاصل وتسكين الآلام.
• يساعد في التخلص من بعض الميكروبات والفيروسات التي تسبب نزلات البرد والانفلونزا والاحتقان وغيرها.

4- فوائد البخور في العناية بالبشرة

• يساعد اللبان على تغذية وتقوية البشرة.
• كما يؤخر اللبان ظهور التجاعيد لأنه يشد الجلد.
• كما أنه يقلل من حب الشباب ويحسن التئام الجروح.
• كما أنه يزيل علامات التمدد وعلامات الجراحة.

5- اللبان وعلاج الالتهابات

• يعتبر اللبان فعالاً في علاج الأمراض الالتهابية المزمنة مثل التهاب المفاصل والربو ومشاكل القولون العصبي.
• كما يعمل اللبان على الحفاظ على الأنسجة والغضاريف وتقليل المشاكل المصاحبة لها.

6- اللبان وتنظيم الهرمونات في الجسم

• هذه هي الفوائد التي لا تزال قيد الدراسة
• يعمل اللبان على الحفاظ على الهرمونات في الجسم حيث يقلل من الآلام والتقلصات المصاحبة للدورة الشهرية.
• كما أنه يخفف من أعراض سن اليأس ويمنع تكون الأكياس والأورام الرحمية.
• كما ينظم هرمون الاستروجين في الجسم.

تكثر مساوئ استعمال البخور

• يمكن أن يكون اللبان سامًا أو مرتبطًا ببعض المواد السامة ، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
• من المحتمل أن يكون الشخص يعاني من الحساسية ولذلك يجب استشارة الطبيب لأن اللبان يزيد من الحساسية.
• يمكن أن يؤدي إلى بعض مشاكل التنفس مثل الالتهاب الرئوي.
• يمكن أن يسبب تشنجات في عضلات الوجه والفك.
• كما يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب قبل تناولها ، لأنها تتسبب في انقباض عضلات الرحم وبالتالي تعرض الجنين للخطر.
• يمكن أن يسبب بعض مشاكل الكلى لأنه يمنع وجود بعض المعادن مثل المغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم.
• وهو مضاد استطباب في بعض الأمراض مثل انخفاض ضغط الدم.

ما هي فوائد زيت اللبان؟

• تشير الدراسات إلى أن زيت اللبان ينشط المناعة ويزيد من دوره في مكافحة السرطان.
• تشير الدراسات أيضًا إلى أن زيت اللبان له خصائص مضادة للسرطان في الجسم وبالتالي يلعب دورًا فعالاً في مكافحة سرطان الثدي.

ماذا قال القدماء عن البخور؟

• يقول ابن البيطار إن البخور الداكن ينقي الرؤية ويظلمها ويقوي المناعة ويملأ الجروح العميقة ويترك آثار الجروح ويوقف النزيف.
• كما استخدمه قدماء المصريين ككريم لعلاج الصداع والروماتيزم وأمراض مثل الأكزيما وغيرها.

في نهاية رحلتنا مع فوائد اللبان لانقاص الوزن يعتبر اللبان من النباتات الهامة التي تلعب دورا كبيرا في الطب البديل كما ان فوائد اللبان لانقاص الوزن مهمة جدا وبعض المركبات الاخرى التي تستخدم لفقدان الوزن ، قد تحتوي على بعض الأضرار غير البخور الذي له أضرار قليلة.