ما سبب الم تحت الثدي الايمن عند النساء وعلاجه؟

ما سبب آلام أسفل الثدي الأيمن عند النساء وعلاجه؟ عادة الكثير من النساء يعانين من آلام في أسفل الثدي الأيمن وغالبا ما يكون هذا الألم غير خطير على صحة المرأة ، ولكن في بعض الحالات يشير إلى حالة طبية تحتاج إلى العلاج وأسباب هذا الألم كثيرة ، والأسباب المحتملة تشمل إجهاد العضلات ومشاكل الجهاز الهضمي والعدوى وبعض الإصابات.

أسباب آلام أسفل الثدي الأيمن عند النساء

• تعد الإصابة أو الإجهاد من أكثر أسباب آلام الثدي الأيمن شيوعًا ، وفي كثير من الحالات ، يهدأ الألم تلقائيًا دون الحاجة إلى العلاج.
• لكن من الممكن أن يكون هذا الألم ناتجًا عن بعض الحالات التي تؤثر على الأنسجة والأعضاء الكامنة في الجسم.
  • قد ينتشر الألم من جزء آخر من الجسم إلى أسفل الصدر مثل ب- المعدة.
• هناك تشابه بين الحالات الأساسية المرتبطة بألم أسفل الثدي الأيمن وألم أسفل الثدي الأيسر.
• لكن هناك بعض الاستثناءات ، على سبيل المثال ، الجانب الأيمن غير مرتبط بشكل كامل بنوبة قلبية لأن القلب يتركز في الصدر أكثر من الجانب الأيسر.
• هناك أسباب بارزة وشائعة للألم تحت الثدي الأيمن ، مثل التهاب الجنبة وإصابات الضلع وغيرها.

أنظر أيضا: أسباب وعلاج سرطان الثدي

التهاب الجنبة

هو التهاب في بطانة الصدر ، وفي حالة إصابة الرئة اليمنى للشخص يشعر بألم بجوار الثدي الأيمن ، بالإضافة إلى وجود ألم صدري عام وألم يزداد سوءًا عندما يأخذ الشخص نفسًا عميقًا.

• أن يعتني الشخص بنفسه بأخذ الوقت الكافي للراحة وعدم ممارسة التمارين.
• استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين ، والتي تقلل من آلام الشخص بالإضافة إلى تقليل الالتهاب.

إصابة الضلع

تسبب هذه الإصابة ألمًا في أسفل يمين الصدر وتتضمن أعراضًا أخرى مثل وجود مناطق مؤلمة عند الضغط عليها ، ووجود ألم عند أخذ نفس عميق أو عند التواء الجسم وعلاج هذه الإصابة ، يقوم الأخصائي. ينصح بفترة من النشاط البدني

ولتجنب الضغط على الصدر للسماح للضلع بالشفاء وشفاء الكسور والكدمات في كثير من الحالات خلال 6 أسابيع وينصح الطبيب بتناول الأدوية المضادة للالتهابات ويشمل هذا العلاج:

• ايبوبروفين.
• نابروكسين الصوديوم.
• أسبرين؛

فتق الحجاب الحاجز

• تحدث هذه الحالة عندما يتشكل فتق من معدة الشخص ويتم دفعه عبر الحجاب الحاجز إلى تجويف الصدر.
• يتسبب في تسرب حمض المعدة عبر المريء إلى الحلق ، مما يسبب حرقة المعدة.
• بالإضافة إلى ظهور علامات تدل على وجود غازات زائدة مثل ب- التجشؤ وعلاج الفتق يصف الطبيب العلاجات التي يجب صرفها بدون وصفة طبية.

أو الأدوية التي تتطلب وصفة طبية لتقليل حموضة المعدة ، ومن أشهر هذه الأدوية:

• سيميتيدين.
• فاموتيدين.
• رانيتيدين.

في بعض الحالات ، يصف الطبيب دواءً يقلل بشكل كبير من حامض المعدة ، مثل الرابيبرازول ، والبانتوبرازول ، وفي الحالات الشديدة ، يوصي الطبيب بإجراء جراحة للمريض.

متلازمة القولون العصبي

هذه المتلازمة هي حالة مزمنة تؤثر على الأمعاء الغليظة للشخص ، مما يتسبب في آلام في البطن وزيادة الانتفاخ وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى غير المريحة.

غالبًا ما يحدث الألم في أسفل البطن ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون موجودًا في أجزاء أخرى وينتشر إلى المناطق المجاورة. إذا كان الشخص يعتقد أن وجود الألم في الصدر الأيمن ناتج عن متلازمة القولون العصبي ، فعليه الذهاب إلى الطبيب .

يعتمد علاج هذه المتلازمة على تغييرات النظام الغذائي بالإضافة إلى نمط الحياة ، ويمكن للطبيب أن يوصي بالعلاجات المناسبة لجميع المرضى ، وعلى وجه الخصوص:

• علاجات مضادات الكولين مثل ديسيكلومين.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل إيميبرامين وديسيبرامين.
• مسكنات الآلام مثل بريجابالين وجابابنتين.

اقرأ أيضًا: فوائد العلاج الهرموني لسرطان الثدي

التهاب الغضروف الضلعي

تحدث هذه الحالة بسبب التهاب غضروف تجويف الصدر الذي يقع بين الضلوع وعظم الصدر ، وبما أن هذا الالتهاب يميل إلى الحدوث في وسط منطقة الصدر بالقرب من عظم القص ، فمن الطبيعي أن يعاني الشخص ألم في منطقة الصدر يشعر بالثدي الأيمن السفلي أو الثدي الأيسر ، وغالبًا ما يختفي هذا الالتهاب تلقائيًا.

في كثير من الحالات ، يستغرق الشفاء التام عدة أسابيع ، ولعلاج هذه العدوى ، بالإضافة إلى الأدوية ، يصف الطبيب العلاج الطبيعي للمريض ، وتشمل الأدوية التي يصفها:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين ونابروكسين الصوديوم.
• الأدوية المسكنة للألم مثل الهيدروكودون والأوكسيكودون.
• مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات مثل أميتريبتيلين.
• الأدوية المستخدمة لعلاج آلام الأعصاب مثل جابابنتين.

طرق لتجنب آلام أسفل الثدي اليمنى

هناك العديد من الإجراءات البسيطة التي ستساعد في منع ألم أسفل الصدر:

• أن يرتدي الشخص حمالة صدر بحجم مناسب حيث تحتاج المرأة إلى ارتداء حمالة صدر تناسب جسدها ولتحقيق هذا الهدف يمكنها ارتداء حمالة صدر بسيطة قابلة للتعديل مع دعم إضافي.
• لتطبيق الكريم المضاد للالتهابات ، يتم دهن هذا الكريم في حالة الألم الشديد ، ويجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام.
• يمكن أن يسبب تناول حبوب منع الحمل ، حتى بكميات صغيرة ، ألمًا في الجانب الأيمن من صدرك.
  • لذلك ، يمكن للمرأة الاستغناء عنها واستخدام وسائل أخرى لمنع الحمل.
• اطلب المساعدة من الطبيب.

العلاجات الطبيعية لتسكين الآلام تحت الثدي الأيمن

استخدم الثلج

• يمكن استخدام كمادات الثلج عند وجود ألم تحت الثدي الأيمن عن طريق وضع قطعة من الثلج المجروش في قطعة قماش نظيفة.
• ثم لفه حول الصدر واتركه لبعض الوقت لتخفيف الألم وعندما تكرر هذا ستجد أن الالتهاب ينحسر تدريجياً.

استخدم الكمادات الدافئة

• بلل قطعة قماشية بكمادات دافئة ثم ضعها على صدرك لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة لتخفيف آلام الصدر.
• تعمل هذه الكمادات على تحفيز تدفق الدم إلى الصدر وتخفيف الألم تدريجيًا.

استخدام بذور الكتان

• يوصي العديد من الأطباء باستخدام بذور الكتان لتسكين آلام الصدر لأنها مصدر للألياف والأحماض الدهنية المهمة.
• أدخل مصادر الألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
• حيث أنه من العناصر المفيدة في تحسين عملية الهضم وكذلك صحة القلب.

استخدام فيتامين هـ

• اتبعي نظامًا غذائيًا غنيًا بفيتامينات E و B و C ، لكن الأهم هو فيتامين E لأنه المكون الذي يخفف من آلام الثدي.
• و من الضروري الانتباه إلى العناصر التي تحتوي على هذا الفيتامين ، أو الحصول على زيته للتدليك.

اقرئي أيضًا: ما هي أسباب تعظم الثدي وكيف يتم علاجه؟

استخدام زيت اللافندر

• يساعد زيت اللافندر على تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء ، لذلك يفضل تدليك الثدي الأيمن به لمدة دقيقتين في حالة الألم.

عملية التدليك

• يحفز التدليك تدفق الدم إلى الثديين ويقلل من شدة الألم كما أنه يحفز تدفق الدم إلى الثديين.
• يساعد على تدفق الدم إلى الثديين حيث تشعرين بالألم بسبب المشاكل المذكورة سابقاً.

زيت زهرة الربيع المسائية

• يحتوي هذا الزيت على أحماض دهنية مهمة يحتاجها الثدي بشدة لتسكين الألم.
• ببساطة ضع بضع قطرات من هذا الزيت ووزعه برفق على الصدر.

في نهاية هذا المقال ، ذكرنا بالتفصيل كل ما يتعلق بأسباب الألم تحت الثدي الأيمن عند النساء مثل متلازمة القولون العصبي وفتق الحجاب الحاجز وإصابة الضلع.

ذكرنا أيضًا العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الألم تحت الثدي الأيمن مثل التدليك واستخدام زيت اللافندر وأريد الإجابة على جميع أسئلتك وآمل أن تستمتع بمقالتي.