شجرة البلوط وفوائدها

تنمو شجرة البلوط وفوائدها بشكل جيد في التربة الرملية المعتدلة أو الجافة ، ورغم قوة هذه الأشجار إلا أنها لا تزال تتضرر بفعل الحيوانات الآكلة للأوراق والفطريات التي تتسبب في ذبولها.

أنواع البلوط

يمكن زراعة أو رؤية العديد من أنواع أشجار البلوط بما في ذلك:

• البلوط الأبيض: يستغرق هذا البلوط وقتًا طويلاً للنمو ويمكن أن يصل ارتفاعه إلى حوالي 3-4.5 مترًا بعد حوالي 10-12 عامًا. يوصى بزراعة الشجرة في شتلات صغيرة في مكان دائم وتقليمها في الشتاء.
• يبلغ ارتفاع الشجرة النهائية حوالي 15-30 م.
• البلوط الصفصاف: هذا النوع من الأوراق رقيق ومستقيم ، يشبه أوراق الصفصاف ، ويمكن أن ينمو على الرصيف حيث يتكيف جيدًا مع المناخ الحضري ويحب أن يزرع خلال فصل الشتاء ، حيث يصل ارتفاعه إلى 18-23 مترًا.
• البلوط الياباني: يبلغ ارتفاعه حوالي 6-9 أمتار وعرضه 6 أمتار ، فهو أصغر شجرة بلوط والمنطقة الساحلية الدافئة هي الخيار الأول للنمو.

تستخدم البلوط

يستخدم البلوط في العديد من المجالات منها:.

• يشيع استخدام البلوط في صناعة الأثاث والبراميل الخشبية وعوارض السكك الحديدية بسبب متانتها ومرونتها.
• إنه مصدر غذاء للحياة البرية وقد استخدم تاريخياً كغذاء للحيوانات الأليفة.
• يستخدم لحاء بعض أنواع البلوط التي تزرع في البرتغال وإسبانيا في صناعة الفلين.

فوائد ثمار البلوط

• يساعد تناول الجوز على التخلص من حمض المعدة.
• لعلاج حالات معينة من ضمور الكبد.
• يمكن تحويل فاكهة البلوط إلى قهوة لعلاج الزحار والإسهال والوهن العصبي ، وطريقة صنع القهوة هي تقشير الفاكهة.
• ثم تجف في الشمس ، وتحميص وطحن مثل القهوة بحيث يمكن غلي ملعقة صغيرة من مسحوق البلوط في كوب من الماء ثم شربه.
• لعلاج تقرحات الفم ، الغرغرة بأوراق البلوط المسلوقة يمكن أن تعالج بشكل فعال وجع الأسنان.
• تُعالج قرح القولون والمعدة وتساعد في علاج مرض السل في العقد الليمفاوية.
• هذا مكمل عام للأطفال وكبار السن.
• الوقاية والعلاج من التبول اللاإرادي وسلس البول عند كبار السن.
• يسمى علاج البلغم وخلط الدم القيء الدموي.
• يمنع سرطان القولون والمعدة والرحم.
• إلى جانب مياه الاستحمام ، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر للمهبل لعلاج الإفرازات المهبلية وآلام الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
• باستخدامه كحقنة شرجية ، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي ، مثل نزيف البواسير.
• وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتحللة.
• نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة مفيد للإكزيما.
• إلى جانب مياه الاستحمام ، يمكن أيضًا استخدام لحاء البلوط كمطهر للمهبل لعلاج الإفرازات المهبلية وآلام الدورة الشهرية وتدلي الرحم.
• باستخدامه كحقنة شرجية ، فإنه يساعد على منع النزيف الداخلي ، مثل نزيف البواسير.
• وهو مفيد لتقرحات الفراش والجروح المتحللة.
• نقع اليدين في حساء لحاء البلوط لمدة ربع ساعة مفيد للإكزيما.

فوائد البلوط للجنس

• لتحسين الانتصاب وتنشيط الدورة الدموية.
• يمكن أن يزيد من عدد الحيوانات المنوية.
• يحسن الخصوبة لدى كل من الرجال والنساء ويزيد من فرص الحمل.
• يتم استخدامه لعلاج الضعف الجنسي عند الذكور.
• يستخدم لعلاج مشكلة الدوالي عند الرجال.
• امزج 30 جرامًا من لحاء البلوط و 30 جرامًا من الكمون الأسود مع 50 جرامًا من اللوز والعسل الطبيعي ، وتناول ملعقة كبيرة على معدة فارغة ثم اشرب كوبًا من الحليب الطازج أثناء تجربة مثير للشهوة الجنسية.

بلوط تالف

• الاستهلاك المتكرر لخشب البلوط يمكن أن يسبب مشاكل في الأمعاء والكلى والكبد.
• لا ينصح بتناول الجوز مع الأعشاب التي تحتوي على قلويدات وعفص.
• لا ينصح بأشجار البلوط للمرضى الذين يعانون من أمراض الكلى أو القلب.

للبلوط العديد من الفوائد الصحية المختلفة ، لكن يوصى بعدم استشارة الطبيب وعدم تناول البلوط لعلاج بعض الأمراض.

القيم الغذائية للبلوط

تحتوي ثمار البلوط على العديد من المعادن والفيتامينات وهي:

• فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ب 6 و ب 9.
• الكالسيوم.
• المغنيسيوم.
• المنغنيز.
• حديد.
• البوتاسيوم.
• الزنك.
• نحاس؛
• بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي البلوط أيضًا على الكربوهيدرات والدهون والبروتين.

كيف تأكل الجوز

الآن بعد أن تعرفت على فوائد البلوط ، من المهم أن تعرف كيف تأكل البلوط:

• يمكن استخدام البلوط المطحون كبديل للقهوة.
• جرب استخدام مسحوق البلوط كدقيق عند الخبز.
• اسلقي المكسرات أو شويها ثم تناول الفاكهة.

تحذير: الاستهلاك المفرط للجوز يمكن أن يسبب الغثيان وآلام المعدة!

أهمية ثمار البلوط في علاج الأمراض

• يعالج الجوز بعض الأمراض المتعلقة بالإسهال المزمن.
• يمكن للفاكهة أن تعالج آلام البواسير.
• تناول ثمارها يساعد في علاج حرقة المعدة ، والجوز مهم في علاج أمراض المعدة والقولون والقرحة.
• يمكن أن يقلل استهلاك الجوز من خطر الإصابة بتليف الكبد ويساعد في علاج ضمور الكبد.
• الجوز مهم جدًا في علاج ضعف الأعصاب.
• فاكهة البلوط لها تأثير في علاج مرض السل الذي يصيب الغدد الليمفاوية.

فوائد البلوط

1- التقليل من حدوث آثار الحروق

• أضف ملعقتين كبيرتين من قشر البلوط إلى كوب من الماء الدافئ ، واخلطه جيدًا واتركه ينقع لبضع دقائق.
• بعد ذلك ، قم بغمس قطعة من القماش القطني الطبي في السائل ، امسح علامات الحرق عدة مرات ، وكرر العملية حتى تلتئم.

2- التخلص من البلغم

• في قدر ، اغلي كمية معينة من أوراق التوت ، تتناسب الكمية مع اللحاء الداخلي لحاء البلوط.
• ثم نشرب هذا الخليط للقضاء على البلغم الذي يمكن أن يسبب ضيق التنفس ومشاكل في الجهاز التنفسي.

3- لتقليل احتقان الحلق

• بعد أن تغلي لحاء البلوط ، أضف الماء واتركه يبرد ، ثم اشطف فمك مرتين يوميًا للأشخاص الذين يعانون من التهاب الحلق.
• يمكن استخدام هذه الطريقة لعلاج تقرحات الفم ووقف نزيف اللثة.

4- لعلاج سلس البول

• تغلي أوراق البلوط في الكثير من الماء ، تبرد وتشرب لمدة 10 أيام أخرى ، ثم تغفو.
• لأن هذه الطريقة تساعد في علاج التبول اللاإرادي الليلي وخاصة عند الأطفال.

5- لعلاج البواسير

• اسلقي قشور البلوط واشربيها لتسكين آلام البواسير.
• أو للنزيف الداخلي الناجم عن البواسير.

6- لعلاج التهاب الجلد

• ضعي لحاء البلوط في الماء واغليه ، وبعد أن يبرد المحلول ، امزجه بقطعة من الشاش الأبيض وضعيه على مكان الالتهاب ، فهذه الطريقة ستساعد في تقليل تهيج الجلد.
• كما يمكن استخدامه لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما ، حيث يتم نقع اليدين في نفس المحلول لمدة خمس دقائق ، ثم غسلهما بقليل من الماء الدافئ ، ثم تكرر العملية لعدة أيام حتى تشفى المنطقة.

7- تخليص الجسم من السموم

• انقع كمية معينة من الفاكهة وكمية معينة من لحاء البلوط الأبيض في كمية معينة من الماء واتركها لمدة ساعة تقريبًا ، ثم أضف نفس الكمية من الحليب واشرب نصف كوب منها يوميًا يسمى الشاي الأبيض.
• يمكن أن تساعد هذه الشجرة والطريقة جسم الإنسان على التخلص من السموم التي تؤثر عليه.
• كما يمكنه التخلص من السموم الناتجة عن تناول بعض الأدوية التي تحتوي على نسبة معينة من السموم ، ويمكن أن تسبب هذه السموم ضررًا للجسم لفترة طويلة.

8- التخلص من الوزن الزائد

• يُسلق الجوز ويُبرد ويُشرب كوبًا كل يوم.
• تساعد هذه الطريقة على تقليل الوزن الزائد.

9- لعلاج الإسهال

• اشرب قشر البلوط المبشور المغلي في الماء.
• مرتين في اليوم لتخفيف الإسهال.

10- لتسكين آلام الدورة الشهرية

• انقعي ملعقتين كبيرتين من لحاء البلوط في كوب من الماء الدافئ واتركيها لمدة ساعة تقريبًا.
• ثم يصفى ويشرب مرتين خلال الدورة الشهرية حتى يزول الألم.

11- لتقليل التهابات القدمين

• ضعي الجوز في وعاء كبير وصبي عليه بعض الماء الدافئ وانقعي قدميك في هذا الوعاء لمدة ساعة.
• لحل مشكلة تورم القدمين بسبب التعب والإجهاد ، قم بغلي قشرة البلوط في كمية معينة من الماء ، وقم بتبريد المحلول ، ثم انقع القدمين المتورمتين في هذا المحلول وقم بالتدليك المستمر للحصول على نتائج جيدة.

12- يستخدم لعلاج التهابات الفم والحنجرة

• نغلي البلوط في الماء ، ثم نتركه يبرد ونشطف الفم بهذا المحلول ثلاث مرات في اليوم.
• لأن هذه الطريقة لها تأثير كبير في علاج التهاب الفم والبلعوم.

13- علاج التهاب اللثة

• قم بغلي بعض الجوز ثلاث مرات في اليوم لتبريدها وشطفها بالتهاب اللثة عن طريق الغرغرة.
• تساعد هذه الطريقة على إزالة الأوساخ العالقة بين الأسنان.

14- حماية القلب والكبد

• ضعي كوبين من الماء وثلثي لحاء البلوط في قدر ، ثم اغلي المزيج على نار خفيفة جدًا واتركيه يطهى لمدة 20 دقيقة.
• نترك المزيج يبرد ، ثم نرشحه ونشرب كوبًا يوميًا ، ويفضل تكرار ذلك عدة مرات للحصول على نتائج جيدة.
• تستخدم هذه الطريقة لحماية شرايين القلب من التصلب ، ويمكنها أيضًا حماية الكبد من تليف الكبد.

15- يستخدم لعلاج تضخم الأوردة في الساقين

• هذه هي نفس طريقة الشاي الأبيض ، بالنسبة للشاي الأبيض ، نضع كمية مناسبة من ثلاث حبات من البلوط وملعقة صغيرة من لحاء البلوط ، ونضيف حوالي 3 أكواب من الماء.
• ونضع الخليط على النار لمدة 15 دقيقة ، نضيف كوب آخر من الحليب ، ونرشح الخليط واشرب منه كوب الكاهن.

16- لتعقيم الحروق والجروح

• اغمس كمية كبيرة من الجوز في كمية معينة من الماء الدافئ واتركها لفترة.
• ثم صفيها واغمسها في قطعة من الشاش واستخدمها لتنظيف الجرح أو المنطقة المحروقة. قم بتغيير الشاش في كل مرة تقوم فيها بتنظيف الجرح أو المنطقة المحروقة.

ذكرنا شجرة البلوط وفوائدها ، وتحدثنا عن أنواع الأشجار واستخداماتها ، وفوائد وأضرار شجرة البلوط ، وتحدثنا عن القيمة الغذائية ، وكيفية تناولها ، وأهمية تناولها. علاج أشجار البلوط وطرق زراعتها.