ما الذي يسبب ضغط الأذن إذا شعرت أن هناك شيئًا ما يضيق في طبلة أذنك ، على سبيل المثال بعد النزول من الطائرة أو الغوص بشكل أعمق في حمام السباحة ، فهناك احتمال أنك تعاني من ضغط في أذنك إذا قمت بذلك بقراءة هذا المقال ، سوف تتعلم كيفية التخلص من هذا الضغط.
تخفيف الضغط في الأذن
يرجع الانزعاج الذي تشعر به بشكل أساسي إلى تأثيره المباشر على قناة استاكيوس المسؤولة عن استشعار الضغط والحفاظ عليه.
الضغط نفسه ناتج عن اختلاف بين الضغط الجوي الخارجي والداخلي ، والذي يسجله دماغنا على أنه اضطراب.
- تمثل التغييرات في الارتفاع التي يمكنك التحكم فيها أنشطة مثل غوص السكوبا أو تسلق الصخور أو المشي لمسافات طويلة. للتغلب عليها ، يمكنك التحرك لأعلى أو لأسفل ببطء ، مما يمنح أذنيك وقتًا للتأقلم.
- عندما تكون على متن طائرة ، قد لا يكون هناك الكثير مما يمكنك فعله. لذا جرب التثاؤب أو مضغ العلكة لأنها يمكن أن تخفف التوتر على الفور.
- يمكن أن يتسبب ضغط الأذن الناتج عن انسداد الجيوب الأنفية في حدوث: الدوخة ، والألم ، وكتم السمع ، وأحيانًا الدوخة بسبب اختلال التوازن في الأذن الداخلية ، وهذا ينطبق بشكل خاص على التهابات الأذن الداخلية أو التهابات الأذن.
- يمكن أن تؤدي بعض أنواع العدوى المزمنة والأكثر خطورة ، مثل التهاب الأذن الوسطى ، إلى التهاب السحايا. وإذا تركت الخراجات دون علاج ، فقد تنتشر إلى التهاب في عظام الأذنين الرقيقة أو حتى العظام التي تحمي الدماغ ، مما يؤدي أيضًا إلى فقدان السمع الدائم.
- مارس تمارين التنفس لأنها تساعد في التخلص من ضغط الأذن.
- نم أفقيًا إذا شعرت بالدوار.
- تناول مضادات الهيستامين للتخلص من الالتهابات التي قد تكون موجودة في الأذن.
شاهدي أيضاً: ما هو علاج صديد الأذن؟
ما سبب ضغط الاذن؟
قد يبدو هذا غير منطقي ، لكن التغيير في الضغط الجوي يمكن أن يسبب ضغطًا في أذنيك ، انتظر ماذا؟
نعم ، هذا يسمى otothoracic لأن المقياس المستخدم لقياس التغيرات في الضغط الجوي هو طريقة الأذن لإدراك الاختلافات في البيئة الخارجية.
على الرغم من أن هيكلها المادي صغير ، فإن “مكونات” الأذن الداخلية هي آلية قوية تساعد في الحفاظ على توازنها وترتبط ارتباطًا وثيقًا بحاسة الشم لدينا ، وحاسة اللمس ، وقدرتنا على الشعور بالحرارة أو البرودة.
لذلك ، يُعرّف ضغط الأذن بأنه الانزعاج الذي يحدث عندما تشعر الأذن ككل بتغيير في الضغط.
- فكر في آخر مرة ركبت فيها طائرة – أثناء الإقلاع أو الهبوط ، تتحرك لأعلى ولأسفل ، مما يغير الضغط في الغلاف الجوي. أثناء انتقالك من الأرض إلى الهواء ، فإن أنبوب الأذن الداخلي ، المعروف باسم أنبوب Eustachian ، من المحتمل أن تكون مسدودة أو حساسة للتغيرات في ضغط الهواء.
- يحدث هذا أيضًا عند الغوص ، حيث يتوازن الجسم على الأرض ، ولكن هناك ضغط أكبر تحت الماء ، مما يعني الضغط على الأذن الداخلية أيضًا.
- يعاني الرضع والأطفال الصغار من هذا التغيير بشدة وبشكل متكرر ، ولكنه نادرًا ما يكون مدعاة للقلق.
- إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا ، فهناك سبب آخر قد يجعلك غير مرتاح لضغط الأذن وهو نظام الأنابيب والقنوات التي تشكل أذنيك ، والتي ترتبط بشكل معقد بحلقك وأنفك.
- لهذا يُطلق على الأخصائي الذي يعالج هذه المنطقة اسم “طبيب الأنف والأذن والحنجرة” أو “طبيب الأذن والأنف والحنجرة” لأن الرأس والحلق مرتبطان ارتباطًا وثيقًا.
- في حالة انسداد الجيوب الأنفية ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالضغط في الأذن.
- يمكن أن يكون هناك أيضًا أسباب أخرى لشعورك بالضغط في أذنيك: قد يكون هناك شمع الأذن في أذنك أو لديك عدوى في أجزاء مختلفة من أذنيك.
انظر أيضًا: ما هو أفضل مضاد حيوي لالتهاب الأذن الوسطى؟
كيف تتخلصين من الضغط في أذنيك؟
إذا كان ضغط أذنك مرتبطًا بنزلة برد أو أنفلونزا مزمنة ، فجرب العلاجات التالية:
- إن الحفاظ على رطوبة الممرات الأنفية بمساعدة رذاذ الأنف يخفف على الفور الضغط في كل من الجيوب والأذنين.
- للألم المصاحب للضغط ، جرب الأيبوبروفين أو النابروكسين لتسكين الألم.
- في معظم الحالات ، لا يعد ضغط الأذن مؤشرًا على أي شيء أكثر خطورة من التغيير في البيئة الخارجية ، ولكن عندما يكون مصحوبًا بألم متصاعد ومستمر والإنفلونزا وأعراض جسدية أخرى ، يمكن أن يكون علامة على مشكلة أكثر خطورة.
- في هذه الحالة ، يُنصح باستشارة الطبيب للتشخيص ، ومن هنا يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كانت المضادات الحيوية هي الحل وما إذا كانت الجراحة يمكن أن تعالج ضغط السائل في الأذن الداخلية.
- يمكن أن يفقد العديد من الأشخاص المصابين بضغط الأذن السمع في الأذن المصابة – وتتراوح الأعراض من خفيفة إلى معتدلة.
- ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من فقدان السمع بسبب التهاب في الأذن ، فتأكد من أن سمعك سيعود وأن هذه الحالة مؤقتة فقط.
لذلك أنهينا هذا الموضوع حول سبب ضغط الأذن وندعوك لزيارة منصة موقعنا على الإنترنت لمعرفة المزيد من التفاصيل حول ضغط الأذن وأسبابه وطرق العلاج المختلفة.تعرف على ما يمكنك فعله إذا كنت تعاني بالفعل من ضغط الأذن.