كيفية التخلص من وجع الحلق

كيفية التخلص من التهاب الحلق من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها بعض الأشخاص عند الإصابة بنزلة برد أو إنفلونزا هي التهاب الحلق. لذلك سنتحدث في هذا الموضوع عن كيفية علاج التهاب الحلق للتخلص من آلامه.

كيفية التخلص من التهاب في الحلق

• هناك طرق عديدة للتخلص من التهاب الحلق: من الممكن اتباع العلاجات المنزلية ، أو تناول الأدوية تحت إشراف الطبيب ، أو تناولها بشكل طبيعي.

نعرض هنا كيفية التخلص من التهاب الحلق:

طرق طبيعية

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للتخلص من التهاب الحلق والالتهاب الذي يصيبه – والمعروف باسم التهاب الحلق باللغة الإنجليزية – وهي كالتالي:

كنز

• من أهم فوائد العسل أنه يساعد في تهدئة السعال وتقليل الانزعاج الناجم عن التهاب الحلق والأوجاع.
• يغلف العسل الحلق ويخفف التهيج بشكل فعال للغاية ، لذلك من الأفضل إضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى السوائل الدافئة أو تناولها مباشرة.
• يجب أن نتذكر أنه لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال دون سن السنة.

ليمون

• الليمون بعد عصره وتناوله دافئًا يساعد في تقليل الشعور باحتقان الحلق.
• من الممكن زيادة فعالية عصير الليمون الدافئ في تطهير التهاب الحلق عن طريق مزجه مع العسل والزنجبيل.

انظر أيضًا: ما الذي يسبب التهاب الحلق؟

شاي اعشاب

• يمكن استخدام شاي الأعشاب مثل الشاي الأسود أو أجار السوق لعلاج التهاب الحلق والتهاب الحلق.
• ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد دراسات كافية لإثبات فعالية الأعشاب وقدرتها على التخلص من التهاب الحلق.

البابونج

• من أهم فوائد البابونج تأثيره الطبيعي المهدئ ، فهو غني بالعناصر المضادة للالتهابات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
• ومن ثم فهو من أفضل الخيارات المتاحة لعلاج التهاب الحلق والالتهاب حيث يساعد في تقليل وتقليل الألم الناجم عن الالتهاب.
• يمكن الاستفادة من خواص شاي البابونج بشربه كمشروب أو باستنشاق البخار المنبعث منه.

نعناع

• من أهم خصائص النعناع أنه غني بالمنثول – وهي مادة تُعرف بالإنجليزية باسم المنثول – وهي مادة تقلل من سماكة إفرازات المخاط وتهدئ أيضًا الحلق والسعال.
• يحتوي النعناع أيضًا على مواد تساعد في علاج الالتهاب عن طريق مقاومة الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية.
  • سيساعد هذا في علاج السبب الجذري لالتهاب الحلق بسرعة.

الخاتم

• من أهم مميزات الحلقة أنها غنية بالمواد المضادة للفطريات والبكتيريا ، والتي تساعد أيضًا في تقليل الألم.
• يمكن استخدام زيت الحلبة كمسكن موضعي أو ممزوج بالشاي.

زنجبيل

• يتميز الزنجبيل باحتوائه على مركبات تساعد في التخلص من التهاب الحلق.

يمكن الاستفادة من هذه المركبات وتحضير مشروب الزنجبيل للاستهلاك باتباع الخطوات التالية:

• ضعي ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في كوب ماء دافئ.
• أضف ملعقة صغيرة من الشاي إلى المكونات السابقة.
• قم بتغطية الكوب بإحكام.
• اترك المشروب على الجانب لمدة 15 دقيقة.
• اشرب عندما يحين الوقت.

المريمية

• وهي من الأعشاب التي يمكن أن تخفف من احتقان الحلق.
• يمكن الاستفادة من خواصه بوضع أوراق المريمية في كوب من الماء المغلي وتناولها مباشرة.
• من الممكن أيضًا إضافة أوراق المريمية إلى الأطباق.
  • تم استخدامه منذ العصور القديمة لتخفيف الآلام الجسدية المختلفة مثل: ب- صداع شديد أو لعلاج قرحات المعدة.

الفلفل الحلو والعسل

• من المعروف أن الفلفل الحار يسبب الالتهاب.
• ولكن لكي نستفيد من خواص الفلفل الحار في علاج التهاب الحلق يمكن تناوله بخلط كمية قليلة منه مع العسل الطبيعي والماء.
• يجب خلط المكونات جيدًا ثم تناولها طوال اليوم.

القرنفل

• للقرنفل القدرة على تهدئة التهاب الحلق ويمكنك الاستفادة منه عن طريق تناول حبة ومضغها بأسنانك مثل العلكة أو الضغط عليها لفترة طويلة.
• يجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم لعلاج التهاب الحلق.

الثوم

• من أهم فوائد الثوم أنه فعال للغاية في محاربة الالتهابات البكتيرية وقتل الجراثيم التي تسبب التهاب الحلق.
• من الممكن استخدام الثوم لعلاج التهاب الحلق عن طريق تقطيع فص إلى قطع صغيرة ووضع كل قطعة على جانبي أسنانك ومضغها وابتلاع عصيرها.
• يجب تكرار هذه الطريقة ثلاث مرات يوميًا للاستفادة من خصائص الثوم في علاج الالتهابات.

قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: أفضل المضادات الحيوية لالتهاب الحلق

طرق المنزل

كيفية التخلص من التهاب الحلق يمكن اتباع بعض الطرق المنزلية لعلاج التهاب الحلق ، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:

تغرغر بمحلول ملحي

• من أكثر الطرق شيوعًا لعلاج التهاب الحلق الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بالملح.
• من المعروف أن الملح لديه القدرة على التعقيم عن طريق قتل البكتيريا والميكروبات التي تسبب التهاب الحلق.

يشرب الماء

• في حالة التهاب الحلق ، من المهم ترطيب الحلق جيدًا وتجنب جفافه.
• يتم ذلك عن طريق التأكد دائمًا من شرب كمية كافية من الماء والسوائل بشكل عام طوال اليوم.
• يساعد تناول المواد السائلة باستمرار على تفكيك المخاط المتراكم في الحلق وتحليله ، والقضاء على التهاب الحلق.

استخدام المبخرات والمرطبات

• من الممكن استخدام المرذاذ – المعروف باسم المرذاذ – أو المرطب – المعروف باسم المرطب – لعلاج التهاب الحلق.
• تساعد الأبخرة الدافئة أو الباردة على تخفيف التهيج الناجم عن التهاب الحلق عن طريق تهدئة الشعب الهوائية ، مما يساعد على التحكم في بحة الصوت.

تجنب التدخين

• يزيد دخان السجائر بشكل كبير ويهيج أعراض التهاب الحلق.
• لذلك يجب عدم تدخين السجائر أو المدخنين بشكل عام ، أو التواجد في مكان مليء بالدخان.

استخدام المستحلبات

• إذا كنت ترغب في التخلص من التهاب الحلق ، فإن أحد أهم العلاجات المنزلية هو استخدام مستحلبات من الصيدلية.
• تساعد هذه الأقراص في تخفيف الألم الناجم عن التهاب الحلق عن طريق توفير خدر جيد للمنطقة المصابة.
• تتكون هذه الأقراص من مواد تساعد في تخفيف التهاب الحلق بالإضافة إلى السعال.

راحة

• إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، فعليك تجنب القيام بالأعمال المنزلية الشاقة والحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• من الضروري أيضًا تجنب التحدث بصوت عالٍ أو التحدث كثيرًا لتجنب تضخيم أعراض الالتهاب.

العلاجات الدوائية

• هناك العديد من الأدوية التي يمكن استخدامها لتخفيف التهاب الحلق وعلاج التهاب الحلق.
• وتجدر الإشارة إلى أن علاج التهاب الحلق يعتمد على معرفة سببه ، على النحو التالي:

علاج التهاب الحلق الفيروسي

• يمكن أن يصاب الشخص بالتهاب الحلق نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية ، وغالبًا ما تختفي أعراض هذه العدوى تلقائيًا بعد 3 أيام أو 7 أيام على الأكثر دون تناول أي دواء.
• لكن يمكن للطبيب أن يصف بعض الأدوية التي تساعد في تقليل أعراض الإصابة ، وهي كالتالي:

مسكن للألم

من الممكن تناول أدوية لألم البرد ، مثل الأسيتامينوفين ، أو الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين.

تناول مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان

يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين ، إلى جانب مزيلات الاحتقان الأخرى ، في علاج احتقان الأنف وسيلانه.

استخدام بخاخات الحلق

تعمل هذه البخاخات على تخدير الحلق لتقليل الألم الناجم عن الالتهاب.

لقد اخترنا لك: تخلص من التهاب الحلق بسرعة

علاج التهاب الحلق

• عندما يعاني المريض من التهاب في الحلق ، عادة ما يصف الطبيب مضادًا حيويًا مناسبًا.
• وتجدر الإشارة إلى أنه من الضروري تناول الجرعة الكاملة من المضاد الحيوي وعدم إيقافه بمجرد أن تشعر بتحسن لتجنب التلف.

في نهاية الموضوع وعلى موقع تريندات وبعد التعرف على كيفية التخلص من التهاب الحلق.

لقد ذكرنا لكم الطرق المنزلية والطبيعية والطبية لعلاج التهاب الحلق وتسكين آلامه.

عليك فقط مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.