أسرع حل لوقف الدورة الشهرية هو المساعدة في تدفق الدم خارج الرحم بسرعة ؛ وبعد ذلك تقلل الدورة الشهرية بشكل كبير، وعادة ما تستمر الدورة الشهرية من ثلاثة إلى ستة أيام، وقليل من النساء يتجاوزن ذلك، وعلى الرغم من صعوبة إيقاف الدورة بعد نزولها، إلا أنه من الممكن تسريع وتيرة نهاية الدم و تقصير مدته، وفي موقع المحتوى نتعرف على أفضل الطرق التي تسرع من نزول الدورة الشهرية والطرق الطبيعية التي تساعد في ذلك.
جدول المحتويات
أسرع حل لوقف الدورة الشهرية
بعد الدورة الشهرية وبدء النزيف من الرحم، من الصعب جدًا إيقافه فورًا، ولكن هناك عدد من الطرق التي من شأنها أن تساعد بشكل كبير في تقليل مدة الدورة، ومن هذه الطرق ما يلي
- تناول حبوب منع الحمل تعمل حبوب منع الحمل على تغيير الهرمونات في جسم المرأة وبالتالي فإن تناولها قبل الدورة الشهرية يمنع النزيف وتتوقف الدورة عن التناقص وتعود إلى طبيعتها بعد التوقف عن تناول هذه الحبوب ويجب استخدام الحبوب من بداية الدورة السابقة حتى تحقيق النتائج المرجوة.
- تمرين بعض التمارين مثل تساعد التمارين مثل تمارين تقوية الحوض وتمارين القرفصاء على تحفيز عضلات الرحم على الانقباض والتخلص من الدم بسرعة. ومن ثم تقلل الدورة الشهرية بشكل ملحوظ.
- تناول المسكنات تساعد الحبوب ومسكنات الألم القوية مثل الإيبوبروفين في تخفيف آلام الدورة الشهرية مع تقليل معدلات النزيف بنسبة تصل إلى 40٪، ولكن هذه الحبوب لها بعض الآثار الجانبية، مثل ب- ضعف في الغشاء المخاطي في المعدة وغثيان وقيء.
- حقن كابورن هو حقنة تساعد على وقف النزيف وزيادة تخثر الدم. وبعد ذلك يمكنك اللجوء إليها عندما تريد تقليل الدورة وإيقافها، ولكن هذا الحقن له العديد من الآثار الجانبية الضارة مثل عمى الألوان والطفح الجلدي والتهابات الجلد وآلام المعدة والجهاز الهضمي.
حبوب لوقف فترات بعد أن تأتي
مع النزيف وبداية الدورة يستحيل علميًا إيقاف الدورة تمامًا، وإليك أهم الحبوب التي ستساعد على إيقاف الدورة
حبوب اجناس
حبوب جينيرا هي إحدى حبوب منع الحمل الشهيرة والتي يمكن استخدامها أيضًا لمنع الدورة الشهرية ويتم تناول الحبوب مرة واحدة يوميًا بعد بدء الدورة الشهرية السابقة وستستمر المرأة في تناولها حتى نفاد الشريط تمامًا وعندما تتوقف عند تناوله، تبدأ الدورة الشهرية. بعد يوم أو يومين من الراحة، وإذا لم ترغب المرأة في توقف الدورة الشهرية، فإنها تبدأ في أخذ الشريط الثاني دون انقطاع.[1]
كم عدد الأيام التي يمكن أن تتأخر فيها الدورة بدون حمل
حبوب سيدولوت نور
سيدولوت أو حبوب منع الحمل من الحبوب الفعالة التي تستخدم لتأخير الدورة الشهرية، وبالنسبة للمرأة لتأخير الدورة الشهرية، فإنها تتناول حبتين كل يوم قبل خمسة أيام من موعد الدورة الشهرية وتستمر المدة التي تريد فيها الدورة الشهرية. فترة عدم الحدوث ومن المهم ألا تتجاوز مدة تناول الحبوب أكثر من أسبوعين لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها والأضرار الناجمة عن هذه الحبوب.
حبوب ليفونيل 1500
تستخدم هذه الحبوب بشكل أساسي لمنع الحمل، أو بالأحرى حبوب منع الحمل الطارئة التي يجب تناولها بعد الجماع عندما لا توجد وسيلة لمنع الحمل ويمكن استخدام هذه الحبوب لتأخير الدورة الشهرية عن طريق تناول ثلاثة أو حبتين في اليوم لمدة خمسة أيام قبل الموعد النهائي. من المهم أن تستمر في تناول الحبوب طالما كنت ترغب في منع الدورة الشهرية ويمكن أن تسبب هذه الحبوب بعض الآثار الجانبية مثل الصداع واحتباس السوائل في الجسم.
حبوب نفس اليوم التي توقف الدورة الشهرية
ذكرنا أعلاه أنه لا يمكن إيقاف نزيف الدورة الشهرية بمجرد قدومه، ولكن هناك بعض الحبوب والأدوية التي إذا تم تناولها قبل حلول موعد الدورة الشهرية، فسوف تساعد في إيقافها وتأجيل موعدك، ومن بين الحبوب الأخرى التالية[2]
- حبوب ياسمينة وهي حبوب هرمونية تساعد على تأخير الدورة الشهرية لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. إذا تم تناول الحبوب قبل عدة أيام من تاريخ الفترة واستمر تناولها، يمكن أن تتداخل الحبوب مع تغيير الوزن واحتباس الماء والسوائل في الجسم.
- حبوب نور ستيرونات تؤخذ هذه الحبوب قبل الدورة الشهرية بثلاثة أيام بمعدل حبتين في اليوم، واحدة في الصباح والأخرى في المساء، وعندما تتوقفين عن تناول الحبوب، تبدأ الدورة الشهرية في التناقص. بعض الآثار الجانبية مثل القيء والغثيان والصداع.
- أقراص Primolt N هذه الحبوب من أكثر الطرق أمانًا لمنع الدورة الشهرية، حيث يتم تناول ثلاث أقراص قبل الموعد المحدد للدورة بأربعة أيام، وهي تمنع الدورة الشهرية من خلال التأثير على الهرمونات في جسم المرأة.
ما هي مدة الدورة الشهرية للمرأة المتزوجة
المشروبات التي توقف الحيض بعد أن تأتي
وفيما يلي أشهر المشروبات التي تساعد على وقف الدورة والإسراع في نهايتها[3]
قرفة
القرفة مشروب صديق للإناث معروف في الطب البديل منذ القدم، والقرفة تساعد على تنشيط عضلات الرحم وزيادة تقلص هذه العضلات. ومن ثم فهي تساهم في التخلص السريع من الدم المتجلط وإفرازه عن طريق المهبل، وتساعد القرفة على تخفيف آلام الدورة الشهرية والتقلصات التي غالباً ما يصاحبها نزيف.
مردقوش
البردقوش المطبوخ هو مشروب طبيعي يساعد على تقصير مدة الدورة الشهرية عن طريق تسريع تدفق الدم أثناء الحيض، ويحتوي البردقوش على عدد من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعويض فقدان العناصر المهمة أثناء الحيض والتي يغلي فيها البردقوش. كوب ماء محلى بالعسل مرتين في اليوم.
اقرئي أيضًا أفضل العلاجات لآلام الدورة الشهرية ونصائح مفيدة لتخفيف آلام الدورة الشهرية
خل حمض التفاح
خل التفاح المخفف يساعد كثيرًا في تخفيف الآلام والتقلصات المصاحبة للنزيف أثناء الحيض وبسبب خصائصه الحمضية، يساعد خل التفاح على تقليل كمية الدم الخارجة من الرحم وبالتالي تقصير فترة الحيض ومن المهم تخفيف خل التفاح. قبل تناوله لتجنب التهيج. للمعدة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ وتناوليه خلال دورتك الشهرية.
كيف أوقف دورتي بشكل طبيعي
تلجأ النساء إلى الوسائل الطبيعية لإيقاف الدورة الشهرية وتقليل مدة النزيف لتجنب الأضرار الناجمة عن الأدوية والمواد الكيميائية، وإليك بعض الطرق الطبيعية لوقف الدورة الشهرية بسرعة
- شرب كميات كبيرة من الماء والعصائر الطبيعية، مما يساعد في التخلص السريع من السوائل من الجسم ويمنع زيادة تخثر الدم ؛ ثم النزول السريع للدم من الرحم.
- اخلطي نصف كوب من عصير الرمان مع نصف كوب من الماء الدافئ واشربه خلال دورتك الشهرية لتقليل مدة الدورة الشهرية بشكل طبيعي.
- كما يساعد الجيلاتين في وقف الدورة الشهرية، حيث يتم خلط كيس من الجيلاتين بكوب من الماء ثم شربه، وبعد ثلاث ساعات غالبًا ما تتوقف الدورة الشهرية لفترة، ويستمر الجيلاتين طوال مدة الرغبة في إيقاف الحيض عن طريق الدم.
- شرب الخل الأبيض المخفف بالماء قبل موعد الدورة سيساعد على تأخير التمر ومنع النزيف، حيث يتم خلط ثلاث ملاعق كبيرة من الخل الأبيض بكوب من الماء الدافئ وشربها قبل أيام قليلة من الدورة.
- العدس الأصفر هو أحد الوصفات الطبيعية المستخدمة على نطاق واسع في الطب البديل للمساعدة في تأخير الدورة الشهرية، وتقول الوصفة إن العدس يؤكل قبل أيام قليلة من الفترة لتحقيق الغرض المطلوب.
لذلك تعرفنا على الحل الأسرع لوقف الدورة الشهرية وتعرفنا على أشهر الحبوب التي تساعد على إيقاف الدورة الشهرية قبل أن تأتي وتعلمنا أيضًا عن المشروبات والأعشاب الطبيعية التي تساعد على منع الدورة الشهرية أو لتسريع وتيرة النزيف وتقصير مدة الدورة الشهرية. مدة الحيض.
الأسئلة المتداولة
كيف أنهي الدورة في اليوم الأخير
يمكن إيقاف الدورة عن طريق القيام ببعض التمارين التي تساعد على استرخاء عضلات الحوض وتناول مغلي البابونج وشاي الأعشاب.
هل يقلل الليمون من الدورة الشهرية
لا توجد دراسات علمية تؤكد تأثير الليمون على وقف الدورة الشهرية، وقد يتسبب الليمون في زيادة تهيج المعدة والحموضة.
- ^almujtama.com.sa، الأجناس 10/24/2024
- ^healthline.com، ما يجب أن تعرفه عن خيارات تحديد النسل التي توقف دورتك الشهرية 10/24/2024
- ^pristyncare.com، 11 طعام يمكن أن يؤخر دورتك الشهرية بشكل طبيعي !! 10/24/2024