أسباب وعلاج سيلان الأنف

أكثر مشاكل الجهاز التنفسي شيوعًا هي مشكلة سيلان الأنف، وهي من المشاكل المزعجة التي تجعل الكثيرين يبحثون عن أسباب وعلاج سيلان الأنف للتخلص من إزعاجها.

هذا إفراز يخرج من الأنف بمعدل أسرع من المعتاد، وهو سائل رقيق وشفاف يصاحب نزلات البرد غالبًا.

أسباب وعلاج سيلان الأنف

هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى سيلان الأنف يجب أن تكون على دراية بها والعلاج المناسب، وهي كالآتي:

أولاً: أسباب سيلان الأنف

سيلان الأنف هو سيلان الأنف على شكل إفرازات مخاطية كثيفة ويمكن أن يتكاثر في الحلق، ومن الأسباب الرئيسية لسيلان الأنف ما يلي:

• نزلات البرد: يعتبر الزكام من أكثر أسباب سيلان الأنف شيوعًا وسيزول مع مرور الوقت، لكن العلاج السريع هو شرب السوائل مع بعض الراحة.
• الحساسية: يمكن أن يحدث سيلان الأنف نتيجة للحساسية بسبب عوامل مختلفة بما في ذلك الغبار وحبوب اللقاح والوبر وغيرها لأنها مسببة للحساسية وتسبب مرض السيلان.
• الهرمونات: للهرمونات تأثير كبير على أغشية الممرات الأنفية، خاصة وأن هرمونات الغدة الدرقية والهرمونات الجنسية تعملان معًا دائمًا وتؤثر زيادتها على ارتخاء الأوعية الدموية، مما يسبب مرض السيلان.
• تقلبات الطقس وفصوله وخاصة الربيع والشتاء.
• تناول الكثير من التوابل في الأطعمة.
• استنشاق عطور نفاذة الرائحة.
• التعرض لرياح مليئة بالغبار والاستنشاق.

انظر أيضًا: كيفية علاج سيلان الأنف عند الأطفال في المنزل

ثانياً: علاج سيلان الأنف

هناك عدة طرق للمساعدة في علاج سيلان الأنف المزعج، بما في ذلك ما يلي:

• نظف الأنف برفق وبشكل متكرر.
• تجنب ملامسة المواد المسببة للحساسية إذا كان هذا هو السبب الرئيسي لسيلان الأنف.
• اشرب الكثير من السوائل والماء.
• خذ قسطًا من الراحة مع وصفة الطبيب لتعزيز المناعة.
• اتخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بالأمراض الفيروسية المعدية.

كيفية تنظيف سيلان الفم

المناديل الورقية التي لا تحتوي على روائح نفاذة يمكن استخدامها لمسح الأنف من الفيروسات ونزلات البرد للتخلص من الأجزاء المسببة للحساسية التي تخرج من الأنف، وهي إجراء وقائي يساعد في التخلص من سيلان الأنف الزائد الذي يمكن أن يختفي مع استمرار التخلص من الأنسجة النظيفة.

نصائح منزلية لعلاج سيلان الأنف

الآن بعد أن تعرفت على أسباب سيلان الأنف وعلاجه، هناك بعض النصائح الوقائية التي يمكن اتباعها في المنزل لعلاج سيلان الأنف المزعج، ومنها ما يلي:

1. العلاج بالبخار: يساعد في التخلص من سيلان الأنف لأنه يهدئ الأنسجة المتهيجة في الشعب الهوائية ويقلل من سماكة المخاط، وتتكون هذه الطريقة من تعريض وجهك وأنفك لبخار الماء الساخن جدًا.
2. تناول العسل: يقوي العسل المناعة ويعالج التهاب الحلق بسبب مضادات الأكسدة فيه ويمكن تناوله مع كوب من الماء الدافئ أو الحليب.
3. كذلك، تناول المشروبات الساخنة: فهي أفضل علاج لسيلان الأنف، مثل الحساء والشاي، لأنها تخفف من سيلان الأنف وتقلل البلغم وتحسن المسالك الهوائية.
4. تناول فيتامين ج: يساعد على التخلص من السيلان ونزلات البرد بشكل عام بشكل سريع وغني بالبرتقال وتناول الفواكه الغنية بالفيتامينات مثل الخضر الورقية والكيوي والفراولة.
5. الملح والماء: يمكن تنظيف الأنف ببضع قطرات من الماء والملح لتخفيف المخاط السميك لتخفيف الشهيق، ويمكن تحضيره في المنزل أو يمكنك شراء محلول ملحي.
6. الثوم: الثوم غذاء مليء بمضادات الأكسدة، وبالتالي يعالج الفيروسات والميكروبات ويقوي جهاز المناعة، وتناوله مع القرفة أو مزجه مع العسل يساعد في علاج سريع.
7. الاستحمام بالماء الساخن: يساعد ذلك في تخفيف سيلان الأنف الناتج عن استنشاق البخار المتولد أثناء الاستحمام، مما يساعد على ترطيب المخاط في الممرات الأنفية وعلاج سيلان الأنف.

ننصح بقراءة: أسباب سيلان الأنف وعلاجه

الأعراض المصاحبة لسيلان الأنف

يعاني الشخص المصاب بسيلان الأنف من بعض الأعراض غير السارة، وهي كالتالي:

• إصابة المريض بالتهاب البلعوم أو التهاب الحلق.
• انسداد المجاري الهوائية الأنفية.
• يشعر المريض بمخاط يقطر من حلقه.
• يشعر المريض بصداع أو حكة شديدة.
• يشعر المريض برائحة الفم الكريهة.

حالات التهاب الأنف التي تتطلب زيارة الطبيب

لا يعد سيلان الأنف عادة مدعاة للقلق، ولكن هناك حالات من سيلان الأنف تشير إلى مشكلة خطيرة تحتاج إلى مراجعة الطبيب، ومنها ما يلي:

• تستمر أعراض سيلان الأنف لأكثر من عشرة أيام.
• حدوث ارتفاع في درجة الحرارة لدى الشخص المصاب بمرض السيلان.
• يصاحب إفراز الإفرازات ألم في الجيوب، ولونها أصفر أو أخضر، لأن الشخص مصاب بعدوى بكتيرية.
• انسداد الأنف مع انتفاخ في الجبهة أو الخد أو العينين.
• عدم وضوح الرؤية
• نزيف مع إفرازات.
• إذا خرج البلغم مصحوباً بسعال واستمر أكثر من عشرة أيام.
• ألم شديد في الحلق.
• تظهر أعراض أخرى غير عادية.

اقرأ أيضًا: كيفية علاج سيلان الأنف ودموع العيون عند الأطفال

أدوية للمساعدة في علاج سيلان الأنف

هناك بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف سيلان الأنف، لكن من الضروري استشارة الطبيب قبل تناولها، ومنها ما يلي:

• مضادات الهيستامين: هذه هي مضادات الهيستامين التي تساعد في تخفيف الحكة والعطس.
  • هناك بعضها يمكن الاستغناء عنه بدون وصفة طبيب، لكن البعض الآخر يتطلب وصفة طبية من أخصائي.
• بخاخات الأنف الستيرويدية: غالبًا ما ينصح بها الطبيب.
  • قد لا يتطلب أيضًا وصفة طبية وسيساعد في علاج أعراض الحساسية، بما في ذلك سيلان الأنف.
• حقن الحساسية: تستخدم لحالات الحساسية الشديدة وتعالج أعراضها بشكل نهائي.

وصفات طبيعية للمساعدة في علاج سيلان الأنف

يؤدي التغير المفاجئ في الطقس إلى عدوى بكتيرية وسيلان الأنف والتهابات، لذا فإن الوصفات الطبيعية هي أفضل علاج لهذه المشاكل، ومنها:

• وصفة زيت الخردل: هذا الزيت مضاد حيوي يساعد على إزالة احتقان الأنف.
  • يمكن استخدامه عن طريق وضع بضع قطرات في الأنف مرتين في اليوم.
• وصفة زيت الكافور: كما أنه من الزيوت التي تعالج سيلان الأنف.
  • عن طريق وضع قطرات منه على منديل ومن ثم استنشاقه طوال اليوم لتقليل سيلان الأنف.
• وصفة العسل والليمون: يمكن لهذه الوصفة أن تقتل البكتيريا والفيروسات بمسحوق القرفة.
  • تناول مرتين يوميًا مع ملعقتين من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• البصل: يمكن تقطيع البصل في الماء المغلي وغليه لبضع دقائق.
  • ثم استنشق البخار الناتج واستخدم الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا لعلاج سيلان الأنف بشكل فعال.
• الزنجبيل: هو عشب طبيعي يحتوي على مضادات الفيروسات ومضادات الفطريات.
  • يمكن علاج سيلان الأنف بشيء عن طريق قطعه وغليه بالماء ثم تناوله.
• الريحان: مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا ويمكنه علاج سيلان الأنف.
  • ومضغ الأوراق كل صباح وقبل النوم.
• الكركم: نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا، فقد عُرف بفعاليته في علاج سيلان الأنف منذ القدم.
  • إن تناول ملعقة من هذا مع كوب من الحليب الدافئ قبل النوم سيخفف من سيلان الأنف بسرعة.

انظر من هنا: أسباب سيلان الأنف وعلاجها

وتجدر الإشارة إلى أن سيلان الأنف مع نزلات البرد يساعد الجسم على محاربة الفيروسات، حيث تحتوي إفرازات الأنف على عوامل مضادة للفيروسات.

أثناء سيلان الأنف تخرج هذه الفيروسات، لكن أسباب سيلان الأنف وعلاجها لم تعرف بعد، لمعالجة الجسم وعدم تعريضه لمضاعفات خطيرة.