يسلط الضوء على أفضل الزيوت المثبتة لتساقط الشعر والتي تفيد الرجال والنساء على حد سواء، خاصة وأن معظم الناس يلاحظون زيادة في تساقط الشعر بعد سن الثلاثين.
غالبًا ما يكون هذا بسبب بعض العوامل، بما في ذلك الإجهاد العقلي الناتج عن العمل والمسؤوليات، بما في ذلك أسباب نقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم.
جدول المحتويات
أفضل زيت ضد تساقط الشعر
تفيد بعض الزيوت الطبيعية في تكثيف وتقوية بصيلات الشعر مما يقضي على الجفاف والتكسر ويقلل من تساقط الشعر، ونستعرض الأنواع التي أثبتت فعاليتها في تجارب حقيقية:
- زيت الأرجان: بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E يساهم في ترطيب أطراف الشعر وجذوره ويغذي بصلة الشعر.
- زيت الخروع: هو زيت لزج ولكنه ذو فائدة كبيرة للشعر حيث أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتينات والمعادن والفيتامينات ويحفز الدورة الدموية لتقوية الجذور.
- زيت اللافندر: يفيد في علاج الثعلبة وتساقط الشعر.
- يساهم في إعادة نمو بصيلات الشعر، خاصة في الجزء الأمامي من فروة الرأس، ويستحق استخدامه مع زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون: زيت له فوائد عديدة ويحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين كثافة الشعر ونموه.
- زيت الليمون: يعالج الشعر من عدة مشاكل.
- خاصة الجفاف، وتقصف الأطراف، وتقصف الأطراف، من المشاكل التي تسبب تساقط الشعر بشكل عام، كما أنها تساعد في إطالة الشعر بشكل سريع.
انظر هنا: حبوب لتساقط الشعر الوراثي
كيفية استخدام زيت الأركان في علاج تساقط الشعر
يكفي الاستخدام اليومي للزيت لمدة أسبوع فقط لتقليل مشكلة تساقط الشعر واستعادة لمعان الشعر وقوة بصيلاته، ويستحق اتباع خطوات التطبيق الصحيحة كما هو موضح أدناه:
- تسخين الزيت: يجدر تسخين كمية كافية ومناسبة من الزيت بكثافة الشعر على النار أولاً.
- حتى يسخن الزيت.
- تدليك فروة الرأس بالزيت: يتم تدليك الشعر بلطف بزيت الأرجان الدافئ.
- من فروة الرأس والجذور إلى الأطراف.
- استخدم منشفة دافئة: غطي رأسك بمنشفة دافئة.
- حتى يصبح حمام الزيت الدافئ ساري المفعول، لمدة 20 إلى 40 دقيقة.
- غسل الشعر: يستخدم الشامبو المعتاد بالماء لتنظيف فروة الرأس تمامًا وإزالة المسامير الزيتية.
- ثم يستخدم البلسم لترطيب الشعر.
كيفية استخدام زيت الخروع لعلاج تساقط الشعر
لأن زيت الخروع لزج لا بد من استخدامه بالطريقة الصحيحة وللتأكد من أن الشعر محروم تمامًا من آثاره فور وضعه للاستفادة من فوائده في تحسين صحة البصيلات وقوتها:
- تسخين الزيت: يجدر تسخين كمية كافية من الزيت تتناسب مع كثافة الشعر وطوله على النار.
- حتى يسخن الزيت.
- تدليك فروة الرأس بالزيت: يستخدم زيت الخروع الدافئ لتدليك الشعر بلطف من البصيلات حتى الأطراف.
- مدة حمام الزيت: يترك الزيت الدافئ على الشعر طوال نوم الليل.
- أو عدة ساعات في اليوم بساعتين على الأقل.
- غسل الشعر: بالشامبو المناسب بالماء يغسل الشعر جيداً من الزيت حتى يزول المفعول ثم يستخدم البلسم.
اقرأ أيضًا: أفضل شامبو لتنعيم الشعر وتساقطه
كيفية استخدام زيت اللافندر لعلاج تساقط الشعر
يتصدر اللافندر قائمة أفضل الزيوت المختبرة لتساقط الشعر، خاصة عند مزجه بزيت جوز الهند، حيث يساعد المزيج على تكثيف وترطيب الشعر مع الاستخدام المستمر مرتين في الأسبوع:
- مكونات الزيوت: يجدر استخدام 4 قطرات فقط من زيت اللافندر مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، وهذه الكمية كافية لجميع أنواع الشعر.
- زيوت الخلط: تحتاج إلى خلط مكونات الزيوت جيدًا للحصول على فوائد كل زيت.
- تدليك الشعر: ضعي الخليط على جذور الشعر ودلكي جيداً حتى يصل إلى الأطراف.
- مع التركيز على الرقة في التدليك.
- مدة حمام الزيت: يجدر ترك الخليط على الشعر لمدة 60 دقيقة كاملة.
- يستفيد الشعر أيضًا من الزيوت.
- غسل الشعر: ضعي في اعتبارك الطريقة المعتادة لغسل الشعر.
- باستخدام الشامبو والبلسم والماء لتطهير فروة الرأس من الزيوت.
طريقة استخدام زيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر
يجدر استخدام حمام زيت الزيتون مرتين في الأسبوع للاستمتاع بفوائده الهائلة للشعر، مع مراعاة الاستخدام الصحيح الموضح أدناه:
- خذ ملعقتين كبيرتين فقط من زيت الزيتون وسخن هذا القدر على النار.
- دلكي الشعر جيداً من فروة الرأس حتى الأطراف بهذه الكمية الدافئة لمدة 10 دقائق لتنشيط الدورة الدموية في جذور الشعر.
- يستخدم غطاء الدش لف الشعر ويترك الزيت لمدة 45 دقيقة على الأقل ولا تزيد عن 60 دقيقة.
- اشطف الشعر جيداً من الزيت بالشامبو والبلسم.
كيفية استخدام زيت الليمون لعلاج تساقط الشعر
زيت الليمون مناسب للأشخاص الذين لا يتحملون الاستمرار في استخدام الحمام الزيتي، خاصة إذا كان يترك الشعر لفترة طويلة، حيث أن التطبيق سهل، ونقوم بإدراجهم كالتالي:
- ضعي قطرات من زيت الليمون في علبة الشامبو وكذلك في علبة البلسم.
- يتم غسل الشعر كالمعتاد في كل مرة مع العناية الجيدة بتدليك الجذور.
- يبدأ الزيت في إظهار فعاليته في إطالة الشعر وتكثيفه مع مراعاة غسل الشعر مرتين خلال الأسبوع.
انظر أيضًا: أفضل زيت لنمو الشعر من صيدلية
باختصار، يختلف زيت تساقط الشعر المثبت باختلاف أنواع الشعر، فهناك زيت مناسب لزيت اللافندر وآخر مناسب لزيت الخروع. لذلك من الضروري تجربة حمام الزيت أولاً ثم المتابعة بعد التأكد من فعاليته مع نوع الشعر.
يجدر أيضًا الانتباه إلى مزيج الزيت العطري والزيوت الطبيعية، لأن الزيت العطري وحده يمكن أن يتلف فروة الرأس.