مكونات الحمام المغربي من العطار الحمام المغربي يمثل روتين رعاية مهم جدا لكل سيدة تهتم بجمالها ومظهرها سوف نشرح مكونات وخطوات الحمام المغربي واهم المعلومات المتعلقة به المزايا الصحية في الأسطر التالية.
جدول المحتويات
ما هو الحمام المغربي؟
- يعتبر الحمام المغربي من العادات الشعبية في بلاد المغرب منذ العصور القديمة.
- هو روتين أسبوعي للعناية بالجسم وتنظيف البشرة، وتتبع في استخدامه طقوس معينة، وأهمها نقع الجسم بالكامل في الماء الساخن.
- ضعي الطين المغربي، ثم افركي، ودلكي، وقشري، وعطري للجسم بمكونات طبيعية مفيدة ومنعشة للبشرة.
- الحمام المغربي الطبيعي ينظف البشرة بشكل فعال ويزيل خلايا الجلد الميتة ويحفز الدورة الدموية.
اقرأ أيضًا: كيفية استخدام الحمام المغربي الجاهز
ما هي مكونات حمام العطار المغربي؟
يتكون الحمام المغربي من بعض المواد الطبيعية التي تعمل على تبييض الجسم وإزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين وتنعيم البشرة ونلخص مكوناته فيما يلي:
- الحناء البيضاء: تستخدم لتوحيد لون البشرة وتقليل التصبغ، وتعتبر هذه الحنة من المكونات الرئيسية في حمام العطار المغربي.
- الطين المغربي: يحتوي على الأملاح المعدنية التي تقلل الجلد الميت المتراكم على الجلد والطين المغربي يساعد على التخلص من البكتيريا وتحسين البشرة.
- اللوفة المغربية: تعتبر أيضا من أهم المكونات في الحمام المغربي حيث تساعد على تقشير وتنعيم البشرة بشكل ممتاز حيث أنها مصنوعة من ألياف الأشجار الطبيعية.
- اللافندر المطحون: يترك البشرة برائحة منعشة ولطيفة وهو أحد المكونات الأساسية للحمام المغربي.
- ماء الأزهار: يهدئ البشرة ويزيل الالتهاب والاحمرار وينعم البشرة ويغلق المسام الواسعة.
- عطر فارسي: عبارة عن مسحوق أحمر يساعد على توحيد لون البشرة.
- حجر الخفاف: يساعد على التخلص من مسامير القدم في الكعب، ويقلل من التشقق وينعم القدمين.
- زيت الأرجان: من الأنواع النادرة من الزيوت المفيدة، فهو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية ويساعد في مقاومة الأمراض الجلدية.
- الصابون المغربي الأسود: يحتوي على فيتامينات مفيدة للبشرة ومصنوع من زيت الزيتون والملح وسماد البوتاس المضاد للبكتيريا.
- مقشر الجسم: يتكون من زيت الزيتون وملح الليمون.
طريقة عمل حمام مغربي بالمنزل
يمكنك عمل حمام مغربي في منزلك باتباع خطوات بسيطة دون الحاجة للذهاب لصالون التجميل والخطوات كالتالي:
- أولا الاستحمام بالماء الدافئ لتهيئة الجسم لامتصاص مكونات الحمام المغربي.
- املأ حوض الاستحمام بالماء الساخن وأغلق نوافذ الحمام حتى يملأ البخار الغرفة بأكملها.
- ضع كريم الاستحمام على جميع الشعر من الجذور إلى الأطراف وقم بتغطيته بقبعة استحمام للحفاظ على سلامته من العوامل الخارجية الضارة.
- نجلس ببساطة في الحمام لبضع دقائق لفتح مسام الجلد.
- ضعي الصابون المغربي على كامل الجسم ماعدا منطقة العين واتركيه لمدة خمس دقائق.
- نفرك القدمين والكعبين من الأسفل بحجر الخفاف لتنعيمهما وإزالة الجلد الميت.
- نضع الألياف المغربية في ماء ساخن لمدة دقيقة.
- نستخدم اللوف لفرك الجسم بالكامل بحركة دائرية لإزالة الجلد التالف المتراكم على سطح الجلد.
- نقوم بمسح الوجه بإسفنجة ناعمة أو لوفة لتنظيف وإزالة الرؤوس السوداء على سطح الجلد.
- نغسل الجسم بالماء الدافئ ثم نستخدم الجزء العشبي من الليفة المغربية ونضع عليها ماء الورد ونقوم بتدليك الجسم كله.
- نغسل الجسم مرة أخرى بالماء ونضع مقشر بزيت الزيتون بملح الليمون ونقوم بالتدليك لمدة دقيقتين ونتركه على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- اغسل الجسم وافرد عليه ماء الورد بعد تجفيفه بمنشفة قطنية ناعمة.
كما أدعوكم للتعرف: أيهما أفضل الحمام المغربي أم التركي
فوائد الحمام المغربي
للحمام المغربي العديد من الفوائد الصحية والتجميلية. إنه بسيط وطبيعي ولا يضر البشرة. مزاياها الرئيسية هي كما يلي:
- يساعد على تنظيف البشرة.
- يقلل من الترسبات وخلايا الجلد الميتة على سطح الجلد.
- ينشط الدورة الدموية في الجسم.
- يقوي جهاز المناعة ويقلل من الجراثيم والفطريات الضارة.
- يعالج مشكلة السيلوليت باستخدامه أكثر من مرة.
- يخلص الجسم من السموم.
- يساعد على الشعور بالهدوء والاسترخاء والراحة.
- ينقي البشرة ويجعلها ناعمة وجذابة.
نصائح حول كيفية تطبيق خطوات الحمام المغربي
هناك العديد من النصائح المهمة والفريدة التي يمكنك اتباعها للاستفادة من الحمام المغربي وجعله تجربة ممتعة، وهي كالآتي:
- استرخ قليلاً في حوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ قبل البدء في خطوات الحمام المغربي.
- يعتبر ترطيب الجسم من أهم الأمور للحصول على نتائج جيدة والحصول على جسم ناعم وجذاب.
- اعتمد على المواد الطبيعية والمرطبات الصحية كالزيوت.
- تجنب العطور التي تحتوي على مواد كيميائية واستخدم فقط الأعشاب الطبيعية والزيوت العطرية في الحمام المغربي.
- جفف جسمك جيداً بعد تجربة الحمام المغربي.
- لا تنسي الاعتناء بكعوب القدم وتقشيرهما جيدًا واستخدام المرطبات الطبيعية حتى يصبحا ناعمين للغاية.
معروض أيضًا: طريقة الاستحمام المغربية الأصلية
سبق أن قدمنا لكم مكونات حمام العطار المغربي، طريقة تطبيقه في خطوات بسيطة وفوائده الأساسية للجسم، وأخيراً نريد أن نعطيكم مؤشراً على ضرورة العناية بكميات كافية من الماء يومياً وبعد اتباع نظام غذائي صحي لتحسين صحة البشرة بشكل عام وتحقيق جسم مثالي وجذاب.