الطول الطبيعي للولد حسب العمر

يعتبر الطول الطبيعي للطفل حسب العمر والحجم المناسب للفئة العمرية المعنية مسألة مهمة لكثير من الآباء، حيث أن قصر القامة أو الحجم الكبير يؤثر على حياة الطفل الاجتماعية وأيضًا له آثار نفسية عليه، ولهذا فهو ضروري لتحديد الطول المناسب للعمر.

حجم الصبي الطبيعي حسب عمره

يقارن الآباء ارتفاع أطفالهم مع أطفالهم من نفس العمر وقد يلاحظون قصر قامة طفلهم أو العكس بالعكس. يوضح الشكل التالي الطول المناسب للطفل والفرق بين الصبي والفتاة:

• يختلف الحجم الطبيعي بين الأولاد والبنات ويختلف عمومًا في جميع الأطفال.
  • هذا يرجع إلى بعض الخصائص الجينية أو العرقية وتكوين الجسم.
• يبلغ طول الجنين عند الولادة حوالي 50 سم، وبعد العام الأول يبلغ حوالي 75 سم.
• يتوقف ارتفاع الأنثى عن الزيادة بعد حوالي عامين من بداية الدورة الشهرية.
  • يبلغ الطول الطبيعي للفتاة في هذا العمر ما بين 162 و 165 سم.
• الولد أطول من الفتاة في نفس العمر وهي 18 سنة فيبلغ طول الصبي في الوضع الطبيعي حوالي 175 سم.

انظر أيضًا: ما هي العوامل التي تؤثر على الارتفاع؟

الطول المناسب للأولاد في مرحلة الطفولة

يبدأ حساب الطول الطبيعي للطفل حسب العمر من لحظة الولادة، ويخشى بعض الآباء من أن طول الطفل غير مناسب، لذلك نوضح الوزن المثالي للطفل في مرحلة الطفولة:

• يتراوح متوسط ​​طول الصبي الطبيعي عند الولادة بين 46 و 53 سم ويزداد بنحو 5 سم في الشهر الأول.
• من الشهر الثاني، يزداد الطول بشكل ملحوظ ويبلغ حوالي 62 سم ​​، وفي الشهر الثالث – 65 سم.
• بحلول نهاية العام الأول، يبلغ الطول المثالي للطفل 75 سم، وفي بعض الحالات يمكن أن يصل إلى 77 سم.
• في سن الثانية، يتراوح الطول بين 90 و 92 سم، مما يعني أن الطول عند الولادة يزيد بمقدار الضعف.
• في سن السادسة يصل إلى 123 سم، وبحلول السنة التاسعة وقبل البلوغ يبلغ الطول حوالي 142 سم.

الحجم المثالي لصبي يمر بمرحلة البلوغ

تعتبر فترة البلوغ والمراهقة من أصعب فترات حياة الأولاد ويمكن تحديد الطول الطبيعي للصبي حسب عمره خلال هذه الفترة كما يلي:

• يبدأ البلوغ لمعظم الأولاد في سن العاشرة، ويمكن للعمر أن يتضاءل أو يتضاءل حسب جسمك.
  • بحلول هذا الوقت يبدأ الارتفاع في الزيادة ويبلغ حوالي 148 سم، ويقدر الوزن بـ 45 كجم.
• في منتصف سن البلوغ من 11 إلى 13 سنة، يتراوح الطول بين 155 و 169 سم.
  • هذا هو الطول الطبيعي في هذه المرحلة.
• في نهاية سن البلوغ، يبلغ الطول الطبيعي حوالي 180 سم ويبلغ عمر الصبي 15 عامًا.
• ثم تبدأ مرحلة الشباب وتستمر حتى سن 18.
  • الطول النهائي ما يقرب من 175 إلى 177 سم.

قصر القامة عند الأولاد

هناك عوامل وراثية تؤثر على الطول الطبيعي للطفل بناءً على العمر، بالإضافة إلى بعض العوامل المرضية. قصر القامة يسبب أزمة في الأطفال ويؤثر عليهم بشكل كبير. العوامل الرئيسية التي أدت إلى ذلك هي ما يلي:

• لديك صعوبات في الحمل أو لديك مشاكل أثناء الحمل.
  • تؤثر الولادة المبكرة والمعوقة أيضًا على الطول الطبيعي للطفل
  • سوء التغذية سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة خاصة عندما تعاني الأم من فقر الدم أو يعيش الطفل في بيئة سيئة لا تهتم بالتغذية السليمة.
• خلل في تناول الوجبات حيث يجب أن تحتوي الوجبة على جميع العناصر الغذائية مثل البروتينات والدهون والكربوهيدرات.
• ولادة طفل يعاني من مشكلة في القلب أو الأوعية الدموية أو الجهاز التنفسي.
  • كل هذه الأمراض تتسبب بشكل طبيعي في عدم اكتمال نمو الطول عند الأولاد.
• تعاني من نقص هرمون الغدة الدرقية أو نقص هرمون النمو.
• لديك متلازمة داون أو برادر.
• وجود أمراض مزمنة مثل أمراض الكبد والكلى والجهاز الهضمي.

أسباب قصر القامة عند الأطفال

هناك بعض الأسباب غير العضوية التي تؤثر على الطول الطبيعي للصبي حسب العمر وتؤدي إلى قصر القامة، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:

• قد يكون العامل الوراثي الذي يعد سببًا رئيسيًا لولادة طفل صغير هو قصر القامة لأحد الوالدين أو كليهما.
  • تنتقل هذه الجينات الوراثية إلى الطفل ولا تعتبر هذه الحالة مرضية.
  • لا يحتاج الطفل إلى علاج والوزن مناسب لحجمه وحالته الجسدية.
• تعريض الطفل لظروف نفسية قاسية سواء في المنزل أو في المدرسة.
  • هذا يؤثر على زيادة الطول وقد يكون مؤقتًا.
  • يختفي عندما تنتهي هذه الظروف وتتحسن صحة الطفل العقلية.
• أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى قصر القامة هو بنية الجسم، يمكن أن يكون الطفل قصير القامة.
  • لكنه يتمتع بصحة جيدة ووزن مثالي، ومع دخوله سن البلوغ يزداد طوله تدريجياً.

اقرأ أيضًا: جدول الطول والوزن المناسب للأطفال

متوسط ​​الطول عند الأطفال

يقاس الطول الطبيعي للصبي حسب العمر في كل مرحلة. في حالة قصر القامة يكون الارتفاع أصغر من الطبيعي بنسب مختلفة حسب السبب الرئيسي في حالة قصر القامة. يمكن حساب الطول على النحو التالي:

• حجم الولادة حوالي 50 سم بالنسبة للوضع الطبيعي.
  • مع قصر القامة، يبلغ طولها حوالي 45 سم إلى 49 سم.
• في السنة الأولى يصبح الطول 73 سم إلى 74 سم.
• في نهاية العامين، يتراوح الارتفاع بين 85 و 87 سم.
  • في هذه المرحلة، تصبح القامة القصيرة للطفل ملحوظة.
• المرحلة الأولى من العمر، وهي مرحلة الرضاعة، من سن 2 إلى 9 سنوات، ويبلغ طولها ما بين 85 و 133 سم.
• البلوغ: يزيد الطول تدريجياً ولكن بمعدل أبطأ من الطفل العادي.
  • يتراوح الارتفاع من 165 إلى 170 سم بحلول سن 15.
• عندما نصل إلى الشباب نجد أنه في كثير من الحالات لا يتعدى طول القصر 172 سم.

طرق علاج قصر القامة عند الأولاد

يمكن تشخيص قصر القامة عند الأولاد بعد تحديد الطول الطبيعي للصبي حسب العمر مع تحديد الأسباب سواء كانت مرضية أو غير ذلك، وتتمثل طرق العلاج في الآتي:

• قصر القامة الوراثي دون مشاكل صحية أخرى لا يتطلب العلاج.
  • في هذه الحالة، الممارسة هي الحل الأفضل.
  • حيث يوجد العديد من التمارين التي تزيد من الطول.
• لا تتطلب القامة القصيرة، بسبب بنية الجسم أيضًا، أي علاج بخلاف التمارين الرياضية.
  • بالإضافة إلى السباحة، يشمل ذلك أيضًا التأرجح في حبال طويلة، مما يساعد على شد العضلات.
• إذا كان هناك سبب عضوي لقصر القامة، فيجب فحص الطفل سريريًا.
  • واكتب العلاج المناسب حسب الحالة.
• في حالة وجود سبب نفسي وراء قصر القامة يجب تحديد السبب وحل المشكلة.
  • يمكن استشارة أخصائي في الطب النفسي للعلاج.

انظر هنا: الوزن المثالي حسب الطول

يعتبر الطول الطبيعي للصبي حسب العمر وكيفية تحديد الطول المثالي لكل مرحلة من الأمور المهمة للوالدين، وقد تم شرح الطول المناسب حسب مراحل الحياة المختلفة من الولادة وحتى المراهقة بنسب تقريبية.

كما تم توضيح أسباب قصر القامة والعوامل التي تؤدي إليه، وكذلك العلاج المناسب لكل حالة.