لصقة الظهر وفوائدها

من أهم الطرق وأكثرها أمانًا لعلاج التهابات الظهر استخدام رقعة الظهر، حيث يتم شراؤها للتعب العام أو لحمل الأشياء الثقيلة التي تسبب الألم في أي منطقة من الظهر. نتعرف على المادة اللاصقة الخلفية ومميزاتها.

التصحيح الخلفي

رقعة الظهر عبارة عن مادة لاصقة تحتوي على مجموعة من المركبات مثل المنثول والكافور والفلفل الحار المسؤولة عن تخفيف آلام الظهر حيث يتم امتصاص هذه المكونات من خلال الجلد مما يؤدي بدوره إلى إرخاء عضلات الظهر وتنشيط الدورة الدموية في المنطقة اللاصقة .

مع العلم أن رقعة الظهر تستخدم في حالة آلام الظهر الخفيفة بسبب التعب أو العمل الشاق، أما في حالة آلام الظهر الشديدة فمن الأفضل استشارة طبيب مختص للتعرف على أسباب الألم وعلاجها بالشكل المناسب.

انظر أيضا: فوائد لصقات الظهر للرجال

أسباب استخدام رقعة الظهر وفوائدها

يجب استشارة الطبيب أولاً إذا كنت تعاني من آلام الظهر، لكن يفضل استخدام لصقة الظهر في الحالات التالية:

• تستخدم ضمادة الظهر لتخفيف الآلام الطفيفة في منطقة الظهر سواء آلام العضلات أو العظام، حيث لا توجد آثار جانبية سلبية عند استخدامها.
• تُستخدم رقعة الظهر لتخفيف الآلام الناتجة عن الحركات غير الصحيحة مثل ب. الجلوس أو النوم بشكل غير لائق مما يسبب الألم وكذلك حمل أشياء ثقيلة ومجهود غير عادي سواء في العمل أو أثناء ممارسة الرياضة.
• تستخدم رقعة الظهر لتخفيف آلام الدورة الشهرية لأن المرأة تشعر بألم شديد في الظهر والبطن ولذلك يفضل وضعها على المنطقة المسبب للألم لتهدئتها وتخفيفها.
• تُستخدم اللاصقة الطبية لعلاج آلام راحة اليد التي يمكن أن تتأثر لأسباب مختلفة، فهي تخفف وتسكّن الألم عند وضعها عليها.
• في حالة تعرض الشخص لألم في مناطق متعددة من الظهر، يجب استخدام رقعة الظهر حيث تمتاز بحجمها الكبير مما يساعد في علاج أكبر منطقة مصابة بالظهر، وهناك أنواع أخرى من الظهر البقع وهي عبارة عن قطع صغيرة حتى تنتشر على البقع المصابة بألم في الظهر. .

كيفية إرفاق الملصق الخلفي

يجب معرفة أن تطبيق رقعة الظهر بشكل صحيح مفيد ويعمل بشكل فعال والنصائح التالية لاستخدام رقعة الظهر:

نظف منطقة الألم

يجب تنظيف منطقة الظهر المصابة بالألم جيداً مع الحرص على جفافها وإزالة المواد الدهنية المعالجة سواء كانت كريمات علاجية أو زيوت طبيعية حتى يلتصق الصمغ جيداً.

تقشر الرقعة الخارجية

نقوم بتقشير الغلاف الخارجي للرقعة بعناية ونضعه على مكان الألم، مع التأكد من أنه يلتصق جيدًا ولا توجد فتحات لدخول الهواء.

اترك الرقعة على المنطقة المصابة

ستجد في الجزء الخلفي من التصحيح تعليمات حول كيفية تطبيق التصحيح. تحتاج إلى معرفة مدة التأثير لأنها تختلف حسب النوع وتحتاج إلى تركها حتى تشعر بتحسن.

قم بإزالة الملصق الخلفي

بعد انتهاء صلاحية رقعة الظهر، يجب إزالتها بعناية، ثم نقوم بغسل منطقة الرقعة بالماء الفاتر والصابون، ونجفف المنطقة جيدًا ونتركها دون وضع أي كريم أو زيت طبي عليها بعد ذلك مباشرة.

موانع استعمال رقعة الظهر

في بعض الحالات الموضحة بالنقاط التالية يحظر استخدام اللاصق الخلفي:

لا يستخدم من قبل الأطفال

لا ينبغي وضعه على ظهور الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا، وإذا تجاوزوا هذا العمر، فيجب وضعهم أولاً بعد استشارة الطبيب.

يحظر استخدامه على مناطق حساسة من الجسم

تم تصنيع اللاصق الخلفي طبيا لمنطقة الظهر فقط ويجب عدم ربطه بأجزاء أخرى من الجسم حتى لا يسبب التهابا.

لا تستخدمه في حالة وجود جروح

لا ينبغي وضع رقعة الظهر على منطقة آلام الظهر في حالة وجود جروح أو خدوش أو ندبات عليها.

لا تستخدم اللاصقة إذا كان لديك حساسية

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من مكونات رقعة الظهر العلاجية، فعليك تجنب استخدامها وبالتالي يجب استشارة طبيبك قبل استخدامها.

لا تستخدمي اللصقة إذا كنت حاملاً

يمكن أن يؤدي وضع اللاصقة الخلفية على إحدى نقاط الألم إلى الإضرار بالجنين.

فمثلاً إذا وضعت رقعة الظهر على أسفل الظهر فقد تسبب تقلصات الرحم التي يمكن أن تلحق الضرر بالجنين بداخله، لذلك يجب استشارة الطبيب المعالج لوصف دواء آخر آمن للرحم والجنين.

اقرئي أيضًا: 9 أضرار جسيمة عند استخدام لصقة الأطفال من جونسون

ألم في أعلى الظهر

الجزء العلوي من الظهر هو المنطقة التي تلتصق فيها أضلاع الجسم بالفقرات اليمنى واليسرى، وتضيف هذه الأضلاع دعمًا واستقرارًا لمنطقة العمود الفقري العنقي.

يعمل على الحفاظ على الصحة العامة للفقرات وتقليل فرصة حدوث انزلاق غضروفي، ولكن يمكن أن تتأثر هذه المنطقة بالمشاكل الصحية والألم.

أسباب آلام أعلى الظهر

هناك العديد من أسباب آلام الجزء العلوي من الظهر وفيما يلي الأسباب الرئيسية:

لديك مشكلة صحية في منطقة أخرى

يمكن الشعور بألم في الجزء العلوي من الظهر بسبب ألم في الكتف والذراعين أو ألم في أسفل الظهر حيث أن كل هذه المناطق متصلة، وعندما تؤدي الإصابة في المفصل أو الأربطة إلى ألم أعلى الظهر.

ألم من الجلوس غير السليم

يمكن أن تحدث آلام الجزء العلوي من الظهر من الجلوس بشكل غير صحيح، وخاصة مستخدمي الكمبيوتر أو الهواتف الذكية الذين ينظرون باستمرار إلى أعينهم.

وهذا يؤدي إلى تضخيم الآثار السلبية على الجزء العلوي من الظهر، مما يؤدي إلى إحساس كبير بالألم يمكن أن ينتقل إلى أسفل الظهر والرقبة.

وذلك لأن الجلوس والنظر للأسفل يضغط على عضلات الصدر ويطيل عضلات الظهر العلوية، مما قد يؤدي إلى تشنج العضلات في المنطقة الواقعة بين كتفي الجسم.

النوم في الوضع الخاطئ

من الممكن أن ينام الشخص في أحد الأوضاع الخاطئة لفترة طويلة من الوقت طوال الليل، مما قد يؤدي إلى الشعور بألم في فقرات عنق الرحم وكذلك في الجزء العلوي من الظهر.

بالإضافة إلى الإجهاد الشديد والتدريب الشاق مع نقص المرونة في الجسم، فإن هذا يؤدي أيضًا إلى آلام أعلى الظهر.

اصابني البرد

يمكن أن يسبب التعرض للبرد الشديد آلامًا في الجزء العلوي من الظهر، خاصةً إذا كان الشخص في مكان دافئ ثم تعرض فجأة لمصدر من البرد.

مشاكل القولون

هناك علاقة بين الشخص الذي يعاني من مشكلة في القولون وآلام الجزء العلوي من الظهر مما يسبب الانتفاخ والإمساك مما يضغط على فقرات الظهر مما يسبب توتر الأعصاب وتهيجها والشعور بألم شديد.

تنفس ثقيل

إذا أخذ الشخص نفسًا عميقًا وعانى من آلام في الجزء العلوي من الظهر، فقد يعني ذلك أنه يعاني من ضيق في التنفس أو انسداد رئوي، مما يؤدي إلى ضعف تدفق الدم واختلال في أنسجة الرئة.

انظر أيضًا: فوائد ومضار لصقات النيكوتين

في نهاية الموضوع وبعد أن تعرفنا على رقعة الظهر وفوائدها وتعلمنا أسباب استخدام رقعة الظهر وعرفنا آلام الجزء العلوي من الظهر وأسبابه، ما عليك سوى مشاركة هذا الموضوع على الجميع وسائل التواصل الاجتماعي.